더 나은 삶을 살 수있는 방법, 시작하는 곳
당신의 삶은 같은 유형의 일련의 사건과 비슷합니다. 정기적으로 일하러 가고, 집안일을하며, 단조와 지루함에 질려합니다. 당신의 삶은 당신을 "성충기의 날"로 상기시킵니다. 확실하게, 당신은 더 나은 삶을 위해 어떻게 변화시킬 것인지 생각하는 것이 아닙니다. 아마도 무언가가 당신에게 어울리지 않을 것이며, 새로운 감정을 원하고 즐겁고 재미있는 삶을 살고 싶을 것입니다. 그러나 무엇이 당신을 멈추게합니까? 성공한 사람들과 다른 점은 무엇입니까? 아마도 당신 자신에 대한 믿음의 부재와 당신이 정말로 성공한다는 사실?
자신감.
모든 사나운 꿈과 목표를 실현하는 데 성공하고 자신의 삶을 더 좋게 변화시킬 수 있다고 믿기 시작하십시오. 먼저, 기쁨과 만족을 가져다 줄 삶이 무엇인지, 진정으로 행복한 사람, 기분이 상실된 것, 그리고 지금 바꿀 수있는 것과 내일을 기다리지 말아야 할 것을 바꾸기 위해 무엇이 바뀌어야하는지 상상해보십시오.
자신감을 가지고 작게 시작하십시오. 모든 단점과 장점을 파악하고 행동과 행동을 분석하고 모든 두려움, 근심 및 복합물을 확인하십시오. 당신은 또한 당신의 기술과 능력을 가지고 일할 필요가 있습니다. 당신이 할 수있는 모든 것을 종이에 적어 라. 당신이 아는 모든 것, 어쩌면 당신은 외국어에 능통하고,시를 작곡하거나, 좋은 소설을 쓸 수있다.
자신에 대해 연구하고 매우 깊은 성찰을 한 후에는 기술 목록과 공로 목록을 살펴보십시오. 더 나은 삶을 살 수 있도록 자급 자족하지 않는다는 것에 의심의 여지가 있습니까? 대부분의 경우 자신감이 향상되고 기분이 좋아집니다. 가까운 미래에 긍정적 인 변화에 직면하고, 미소 짓고, 개방해야합니다.
환경.
삶을 개선하기위한 다음 단계는 환경의 "정화"입니다. 조심스럽게 의사 소통을 자주하는 사람, 모든 것이 당신에게 어울리는 지, 그리고이 의사 소통으로 인해 어떤 감정이 생기는 지 살펴보십시오. 자신의 환경에서 정기적으로 의사 소통을하는 사람이 있다고 가정 해보십시오. 그러나 부정적인 감정, 오해 및 억압을 제외하고는 아무 것도 느끼지 않습니다. 당신은 동정심이나 존경심 때문에이 사람과 의사 소통을하거나, 단순히 사람을 거절 할 수 없다면, 당신은 여전히 자신을 끌어 당겨서 의사 소통을 멈추거나 적어도 최소한으로 줄여야합니다.
당신의 환경에있는 사람들이 많을수록 당신 주변의 긴장되고 부정적 분위기가 생기고, 이후에 커지거나 이미 자신과 자신의 삶에 불만이 커집니다.
또한 잘못된 조언을 제공하는 사람들과의 의사 소통을 줄여야하며, 종종 당신과 함께 또는 당신없이 비판하고, 부러워하거나, 삶을 살아가고 있지만 끊임없이 가르치려고 노력해야합니다. 이것은 또한 당신의 인생에서 부정적입니다. 성공을 달성하고 모든 계획을 실현하려면 적절한 조언을 제공 할 사람들과 의사 소통을해야하며,이를 수행하는 방법이나 상황을 알려주는 것이지, 그렇지 않은 상황을 유발할 수 있습니다.
행동 촉구!
이제는 자신과 주변 환경에 대해 신중하게 연구 했으므로 가장 중요한 단계, 즉 더 나은 삶을 위해 삶을 변화시키는 방법을 시작할 때입니다. 이렇게하려면 몇 가지 실용적인 연습을해야합니다.
당신의 인생에서 당신이 변화시키고 자하는 것을 열거하십시오.
"월간 목표", "올해의 목표"목록 작성.
매일 매일의 목록을 만드는 습관을 개발하는 일종의 일일 루틴;
목록을 몇 개의 작은 작업으로 나눕니다.
능력을 평가하고 "더 나은 삶을위한 변화"의 주요 임무를 수행하기 시작하십시오.
그리고 오늘부터 긍정적으로 생각하기 시작하고 더 자주 미소 짓고 꿈속으로 가야한다는 것을 기억하십시오. 말하기를 즐기는 사람들과 더 많은 시간을 보내고, 즐거움을 가져다주는 일만하고, 정기적으로 자신을 향상 시키십시오.
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