슬프게도, 우리가 존경하는 영화와 책의 많은 이야기는 단지 연애 사건입니다. 멜로 드라마 나 시리즈에서 열정, 고난, 떠남, 이별, 용서와 눈물을 보여줄 때 - 아니, 사랑이 아니라 진짜 병, 또한 마약 중독이나 알코올 중독에 가깝습니다. 또한 F63.9라는 코드가 있는데, 이는 도박, 마약 중독 또는 같은 알코올 중독이나 마약 중독과 같은 중독의 범주에 속합니다. 그러나 당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하는 것을 멈추는 방법은 무엇입니까?
사랑의 의존이 사랑과 어떻게 다른가?
Victor Hugo의 딸을 기념하여 때로는 사랑의 의존성을 Adele 증후군이라고 부릅니다. 이 여인은 평범한 장교를 추모하고 수비대 뒤에서 여행하며 끝없는 서신을 던지기 위해 평생을 바쳤습니다. 결과적으로 가난한 아델레 (Adele)는 정신과 병원에 도착했습니다. 그러나 불행한 여인과 많은 건강에 해로운 친척, 여동생의 죽음, Hugo 자신이 Claude Frollo, Eponina, Esmeralda와 같은 사랑 중독자의 이미지를 한 번 이상 표시했습니다. 모두 F63.9 코드로 진단 할 수 있습니다.
이 장애의 증상은 무엇입니까?
- 우선, 당신은이 관계들에 고정되어 있으며, 또한 당신은이 사람을 성취하기위한 모든 중요한 힘을 지휘합니다.
- 또한, 당신은 그가 당신의 진정한 운명이고 다른 누구도 1000 % 확신 할 수 없습니다.
- 동굴에 들어가기 위해, 더 정확하게 말하면, 다리에 남자를 옮기고 문자 그대로 모든 것을 용서할 준비가되었습니다.
- 당신은 아무 것도 관심이 없습니다. 친구, 취미, 그리고 직장은 배경으로 희미 해지지 않지만 약 1/100;
첫 번째 단계에서는 사랑 의존성에 행복감이 수반되며, 점점 더 많은 사람들이 우울해하고 회복의 순간은 거의 발생하지 않습니다.
소유욕에 대한 믿음의 욕구. 종종 이것은 사람의 조울증 감시, 개입, 끊임없는 전화 및 회의 요청과 함께합니다. 당신은 그에게 개인적인 공간을 남겨 두지 않습니다. 따라서, 전술 한 미스 휴고 (Hugo Miss)는 열정의 대상과 함께 회의를 샀고, 또한 자기 돈으로 빚을 갚아 매춘부들을 그를 위해 주문했다. 그러나 그녀는 더 부적절한 행동을 취했다. 한 소녀가 최면술사를 초대하고 그의 도움으로 거의 지루한 경찰관과 결혼했습니다.
그런데 사랑 중독이 여자의 불행이라고 생각하지 마십시오. 남자들도 우상을 만들 수 있으며, 현실에서 살기를 거절하고 우상을 제외한 모든 것에 관심을 잃을 수 있습니다.
그러나 중요한 것은 이것이 단지 긍정적 인 것을 가져오고 앞으로 나아가게하고 사랑하는 사람에게 자유를주는 사랑이 아니라는 것입니다. 이것은 소유자의 비대해진 본능입니다.
일반적으로 우울증과 무감각이 동반됩니다. 그러나 가장 어려운 점은 오랫동안 사랑 중독 이후 또 다른 일이 발생할 수 있다는 것입니다. 이것은 성격의 문제이며 상황의 우연한 일치가 아닙니다. 따라서 사랑 중독을 극복하기 전에 영혼과 정신에 대한 거대한 작업을 수행해야합니다.
그리고 가장 중요한 것은 - 사랑이 고통을 가져 오지 않고 무익하다는 것을 이해하는 것입니다. 그렇게 너 자신을 낭비 할 수는 없다.
자신의 감정이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 확인할 수 있습니다. 기억하십시오, 마지막으로 미소 지었을 때, 취미와 친구들에 대한 관심을 잃었을 때 자주 기분이 좋고 매력적으로 보였습니다. 그렇다면, 당신의 느낌은 건강하며 이것은 분명히 연애 사건이 아닙니다. 그런데이 병의 출현은 최악의 상태로 바뀌고 사랑하는 사람은 더욱 아름답게됩니다.
이유 : 휴고는 책임이 없다.
사실, 질병의 원인은 책, 노래 및 멜로 드라마와 같은 관계가 우리에게 부과된다는 사실에서 전혀 아닙니다. 실제로, 모든 것은 부모와의 관계,보다 정확하게는 우리와의 관계에서 다루어집니다.
우선, 권위주의적인 어머니를 둔 사람들은 위험 그룹에 속해있다. 우리가 성인에 대한 사랑의 의존의 출현에 영향을 미치는 어머니에 대한 정서적 및 심리적 의존을 제거하지 못했다는 사실입니다.
또한 사랑에 의존하는 사람들은 어린 시절에 부모에게서 사랑을받지 못한 사람들 사이에서 자주 만나게됩니다. 물론, 그러한 사람은 사랑을 추구 할 것입니다. 부모가 자녀를 홀로 두는 경우, 그는 평생 두려워하여 거부 당할 것입니다.
아이가 자신이 나쁘다는 말을 듣는다면, 그렇지 않다는 것을 증명하려는 시도도 사랑에 빠질 수 있습니다. 종종 어머니들은 아이를 놀래켜 고아원에 데려다 주거나 길가에두기도합니다. 어쨌든 그러한 상황에서 자란 사람은 자급 자족 할 수 없을 것입니다. 따라서 그는 절반을 추구 할 것입니다. 어쨌든 그는 자신이 행복 할 수 있다고 상상조차하지 못합니다.
부모가 모든 단계를 지켜 보면서 평생을 통제하고, 아이가 무엇을 원하는지, 그렇지 않은지를 결정한다면, 아이가 모든 욕망에 탐닉하면 (그리고 이것은 소유자의 본능을 자극 할 수 있습니다.) 또한 연애 사건 일 수 있습니다.
그러나 부모 만이 유죄 일 수는 없습니다. 사람이 취미도 친구도없는 경우, 불행한 사랑은이 공백을 채울 수 있습니다.
맞습니다. 정상적인 자부심을 지닌 상당히 행복한 사람들에게 이것은 특히 사랑하는 사람에게 많은 에너지가 투자되었을 때 일어날 수 있습니다.
자존감이 낮고 사람이 누군가를 좋아할지 모른다는 불확실성 때문에 "절반"을 잃을 까봐 두려움이 있습니다.
또 다른 이유는 사춘기의 짝사랑입니다. 그녀가 외로움에 대한 두려움을 나타낼 수 있습니다.
그러나 여전히 많은 이유가 있으며 행복 관계의 열쇠가 될 수있는 것은 제거입니다.
그것을 극복하는 방법
너를 사랑하지 않는 남자를 사랑하는 것을 그만 두는 방법? 우선, 우리는 심리 치료사에게 가서 모든 문제의 근원을 찾습니다. 이 스토브에서만 춤을 추어야합니다. 네가 열등하다고 생각한 너의 아버지를 용서하고, 네 운명을 결정한 너의 어머니를 용서해.
낮은 자부심을 가지고 일하기 위해서는 훈련과 치료가 필요합니다. 당신은 또한 부상을 찾아 내고 운동 할 필요가있을뿐만 아니라 자급 자족하는 법을 배워야합니다. 그 후에는 새로운 행동을 배워야합니다.
당신과의 관계가 인생에서 유일한 기쁨의 원천이라면, 새로운 관심사뿐만 아니라 인생에서 새로운 목표를 찾는 것이 중요합니다.
예, 사랑 중독과의 투쟁은 전문가와의 중요한 작업입니다. 그러나 당신 스스로 시작할 수 있습니다.
무엇보다도, 아무도 당신에게 당신의 감정을 털어 놓지 않았다고 이해하십시오. 그것은 잔인하지 않으며 전혀 아닙니다. 단지 자신과 모든 것을 모두 필요로하지 않는 사람들에게주는 것은 의미가 없다고 생각하십시오. 그러한 희생은 의미가 없습니다.
다음. 원하지 않는 사람을 이상화해서는 안됩니다. 그는 신이 아니며 욕설을하거나 맹세 할 수도 있습니다. 그는 결함이 많은 평범한 사람입니다. 그리고 지금 전 세계가 왜 그것에 함께 왔는지 생각해보십시오. 분명히 온화하고 친절하며 그처럼 훌륭한 연인은 없습니다. 친구와 집에서 애무와 사랑을 얻을 수 있습니다. 그래서 그들과 더 자주 의사 소통하고 그들의지지를 얻으십시오. 이 사람 만이 행복을 줄 수있을뿐만 아니라 친구, 어린이, 흥미있는 직장에서 그를 찾을 수 있습니다 ...
불행한 사랑의 대상을 만나지 마십시오. 글쎄, 네가 마을 밖으로 나간다면.
중독을 연상케하는 모든 것을 버리십시오.
그리고 또한 - 자신을 돌보십시오. 이 모든 사랑을 너 자신에게 향하게하면이 느낌은 확실히 상호적일 것입니다.
참조 :
과거를 유감스럽게 생각하는 5 가지 방법
아무도 당신을 필요로하지 않을 경우 살기 : 5 실용 팁
