개인 성장

인지 부조화의 이론 - 단순한 말로 무엇입니까?

그것이 무엇인지 말해라. 인지 부조화, 간단한 단어는 어렵지만 아주 현실적입니다.

인지 부조화 란 사람이 내부의 불편 함을 느낀다.새로운 아이디어와의 충돌, 다른 생각, 고정 관념, 개인의 마음 속에 존재하는 개념과 충돌하기 시작한 개념에 의해 유발되었습니다.

정의의 복잡성에도 불구하고이 상태는 반복적으로 발생했습니다. 심지어 아이들.

일반 정보

인지 부조화는 다음과 같다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 병적 인 것이 아니라 정신 질환의 증상, 그리고 완전히 정상적인 상태.

이것은 다양한 각도에서 가장 자주 접하게되는 것은 적극적으로 세계를 탐험하고, 많은 것을 읽고,받은 정보에 대해 이의를 제기하는 사람들입니다.

인지 부조화와 관련된 불편 함을 극복하고자하는 의지 - 긍정적 인 신호지성의 융통성과 사람의인지 활동이 매우 중요하다는 것을 말하고 있습니다.

모든 사람은 다음과 같은 영향으로 서로 다른 상황, 개념, 감정, 규칙, 고정 관념에 대한 분명한 태도를 취합니다.

  1. 사회, 국가. 정치 상황, 입법, 정신력 -이 모든 것이 특정 시설의 마음 속에 통합되는 데 기여합니다. 그들 중 일부는 그들에 의해 인정 받고, 그렇지 않은 사람들도 있습니다. 다른 나라에 온 사람은 (특히 그가 자랐던 사람과 아주 다른 경우)인지 할 수없는 것으로 생각되는 아이디어를 평범한 것으로 간주하고 그 반대의 경우도 종종인지 부조화에 직면합니다.
  2. 부모님. 부모는 출생 한 순간부터 아이와 함께 있고 세상과 사회에 대한 그들의 생각에 따라 아이를 데리고 가르쳐주는 사람들입니다. 예를 들어, 가족이 종교적이라면, 아이는 그것을 흡수하고 나중에 종교에 대한 다른 생각에 직면했을 때 명백한 불편 함을 느낄 것입니다.
  3. 그가 친근하거나 낭만적 인 관계를 맺어 온 사람들. 친한 친구와 사랑하는 사람은 세상과 사회에 대한 사람의 생각에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

    또한인지 부조화를 유발합니다. 예를 들어, 사람이 누군가를 사랑하지만, 선택한 사람이나 선택한 사람은 특정 현상에 대해 완전히 다른 생각을 가지고 있으며, 자신의 세계관을 어느 정도 변화시키는 결정을 내려야합니다.

  4. 교사, 교육자. 이 사람들은 또한 학생들, 학생과 공유하는 다양한 현상에 대한 자신의 생각을 가지고 있으며, 아직도 형성되고있는 세계관에 심각한 영향을 미칩니다.
  5. 그것이 위치한 팀. 팀의 각 구성원마다 고유 한 세계관이 있으며 이에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이는 다른 사람들의 의견 형성에 영향을 미칩니다.
  6. 기타 외부 및 내부 요인. 결정, 특정 사건 (사랑하는 사람들의 죽음, 사회의 다른 영역에서의 행운 또는 실패), 임의의 사람들과 우상의 의견 등.

이러한 잘 정립 된 아이디어가 새로운 것이거나 특이한 것, 1도 또는 다른 것과 다르기 때문에 내부의 불편 함을 느끼게합니다.

종종인지 부조화는 세계에 대해 점차적으로 배우고, 그것에 대해 배우고, 문제를 해결할 수있는 방법을 찾는 어린이와 청소년이 극복합니다.

또한이 상태는 사람이 선택을해야 할 때마다 관찰되며, 그에게 더 중요한 것은이 선택입니다. 더 급한 내부 불편의 상태가 될 것입니다.

"인지 부조화"의 개념은 잘 알려진 구문 문구 인 "템플리트 나누기"와 부분적으로 유사하며,이 정의에는인지 충돌, 공명 등 다른 동의어도 있습니다.

"인지 부조화"의 개념이 개발되어 심리학 이론에 도입되었습니다. 레온 Festinger, 미국의 심리학자.

일어난 일 1957 년 그의 이론에서는 갈등의 특징, 개인과 사회 전체에 대한 반응에 대해 논의합니다.

원인

인지 충돌은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  1. 새로운 정보와 오래된 정보 간의 논리적 불일치가있는 경우. 예를 들어, 이전에 의도적으로 잘못된, 부조리 한 정보가 사람에게 주어 졌을 때와 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만, 그것을 확인하지 않았고 나중에 진실을 알게되었습니다.
  2. 문화적, 종교적 관습과 전통의 차이 때문에. 더 종교적인 (또는 보수적 인) 사람 일수록, 그가 익숙했던 것과 크게 다른 특이한 것에 직면했을 때 느끼는 불편 함이 더 커집니다.
  3. 어떤 이슈에 관한 한 사람의 의견이 사회에서 널리 퍼진 의견과 다른 경우. 사람이 강하게 유죄 판결을 내리는 방향이 중요 할 때 (특히 좋아하는 일, 개인적인 꿈, 생각, 중독의 존재 - 알코올, 마약, 도박 및 기타 순간) 분쟁은 특히 강력 할 것입니다.
  4. 이전 경험과 관련된 정보는 새로운 상황에서 얻은 정보와 충돌합니다., 즉, 과거의 경험은 유사하더라도 다른 상황에서는 적용되지 않습니다.

이론

인지 부조화에 관한 이론을 개발 한 L. Festinger는 내적 갈등에 대한 전체적인 생각을 뒷받침하는 두 가지 가설을 제시했다.

  1. 인지 부조화에 직면 한 사람은 매우 불편합니다 (심리적 불편 함의 정도는 여러 가지 특징에 달려 있음). 따라서 가능한 한 빨리 경향이 있습니다. 정상으로 돌아 가기.
  2. 두 번째 가설은 첫 번째 가설에 근거합니다 :인지 적 갈등에 직면했을 때 심각한 불편 함을 느끼면, 상황을 피하려고 노력할 것이다.이 불편 함이 다시 발생합니다.

그의 이론에 대한 저자는 여러 가지 기본 정의를 제시하고 실증했으며 또한인지 부조화에서 벗어나는 최선의 방법을 이해할 수있는 작업을 수행했습니다.

그의 연구에서, 삶의 전형적인 상황이 제시되어 독자가 개념을 더 잘 이해하고 경험과 비교하며 개인적인 문제를 해결하는 방법을 찾는다..

인지 적 갈등의 특징을 고려한 이론은 동기 이론.

불협화음은 한 개인의 행동, 행동 및 사고에 유의미한 영향을 미친다는 점에서 사람이 주어진 상황에서 어떻게 행동 할 것인가에 대한 전망과 지식에 대해 행동 할 것이라는 생각을 강화시킵니다.

사람이 소유 한 정보는 건조 사실의 모음이 아닙니다.: 그것은 행동, 정신 상태, 결정에 심각하게 영향을 미칠 수 있으므로 동기 부여자를 지칭합니다.

또한 "인지 부조화"의 정의 핵심에는 두 가지 기본 개념이 있습니다.

  • 지성 지성은 평생 동안 사람이 축적 한 거대한 정보의 복합체를 의미하며, 세계관과 도덕적 태도, 다양한 핵심 사안에 대한 의견, 다양한 상황에서의 경험 등을 포함합니다.
  • 영향을 미칩니다. 이 상태는 지성에 충돌하는 정보가 있음을 인식 한 후에 발생한 반응입니다. 이 반응은 다른 형태로 표현 될 수 있지만, 모순에 직면했을 때 항상 불편 함을 느끼게됩니다.

예를 들어, 어떤 사람은 자신의 행동 중 일부를 해석하고 부끄러움을 느낄 수 있으며,이 감각은 ​​나가는 길을 찾을 때까지 그에게 상처를 줄 것입니다. 자신의 순수함을 증명할 것입니다.

또한인지 부조화 다른 감정으로 표현 될 수도있다., 상황의 특성에 따라 : 분노, 자극, 손실, 황폐화, 강한 놀라움, 불안의 형태로.

어떤 경우에는인지 부조화와의 충돌로 사람의 정신 건강이 심각하게 흔들릴 수 있습니다. 우울증, 공포증 및 기타 장애를 유발할 수 있습니다.

이것은 민감한, 자기 발굴에 취약한 사람들

이 비디오의 Leon Festinger의인지 부조화에 관한 이론 :

예제들

인지 부조화 란 삶의 예를 읽으면 이해하기 쉽고 기억하기 쉬운 개념을 말합니다.

대류 충돌과 관련된 몇 가지 상황 :

  1. 상황 1. 몇 년 전, 매우 친절하고, 이해하며, 밝고, 쉽게 처신하고, 언제나 도울 준비가되어있는 가까운 친척입니다. H를 비롯한 그의 친척 대부분은 그를 따뜻하게 대해 주면서 그를 기억하며 그가 나쁜 것을 할 수 없다고 믿습니다. 그러나 어느 시점에서 N은 친애하는 친척이 청년기에 심각한 범죄를 저 지르렀 음을 알게되고, 이는 그에게 충격이됩니다.
  2. 이 상황에서 기존 정보와 대립되는 새로운 정보의 출현은인지 부조화의 출현을 유발합니다.

  3. 두 번째 상황. 두 젊은이들이 대학에 들어간다. 그 중 한 명은 금메달을 비롯하여 학교 경연 대회에서받은 많은 상을 가지고 있으며, 일반적으로 그는 매우 긍정적 인 인상을 남깁니다. 그러므로 대학의 교수들은 시험에서 최선을 다할 것으로 가정합니다.

    두 번째 젊은이는 매우 겸손한 업적을 쌓았습니다. 그는 3 학년을 졸업했으며 상을받지 못했기 때문에 특별한 것을 기대하지 않습니다.

    그러나 시험에서, 덜 눈에 띄는 청년은 질문 된 질문에 완벽하게 응답하고 훌륭한 결과를 보여 주며, 메달 제작가는 많은 실수를합니다. 이것은 교사의 기대에 부응하지 못한인지 부조화의 출현을 불러옵니다.

  4. 상황 3입니다. 평생의 한 사람은 세계의 일부 국가에서 인기있는 애벌레 요리가 확실히 맛이 없어야한다고 확신했습니다. 그러나 한 번 그는 친구와 함께이 나라들 중 하나에 간다. 그리고 그들은 그가 약간의 애벌레를 먹는다고 주장 할 것을 설득한다. 그는이 음식이 그가 상상했던 것보다 훨씬 더 맛이 좋은 것으로 밝혀 졌다고 놀랍게도 그들과 함께 먹습니다.

상태를 제거하는 방법?

~까지 불편 함의 심각성을 줄이고, 다음 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 상황에 따라 행동을 바꾸십시오.
  • 너 자신을 납득 시키려고 노력하라.
  • 불쾌감을 불러 일으킬 수있는 정보는 피하십시오.
  • 첫 번째 요점을 개발하십시오 : 새로운 정보를 사실대로 받아들이고, 자신의 실수와 단점을 이해하고 적절한 행동 계획을 세웁니다.

이러한 모든 옵션은 특정 상황에서 적용될 수 있지만 대부분의 심리 치료사는 후자가 최선이라고 생각하지만 일정량의 정보 유연성이 필요하다. 따라서 모든 사람이 아닌 모든 사람이 사용할 수 있습니다.

Conjunctive dissonance는 모든 사람들이 거의 매일 직면하는 조건입니다.

그것이 자연스럽고 유익한 사람이기 때문에 부정적으로 대우해서는 안됩니다. 새로운 개발 인센티브를 얻는다..