나는 남편과 이혼하고 싶지만, 어떻게해야할지 모르겠다.

"나는 남편과 이혼하고 싶지만 두렵다", "이혼을 어떻게하면 안되게 받는가?", "나는 남편과 아이들에게 결정에 대해 정확하게 말할 수 없을 것이라고 걱정한다."- 이러한 경험은 기혼 여성이 연습하는 심리학자에게 정기적으로 표현된다.

심리학에서 오랫동안 많은 수련이있었습니다. 이혼 과정에서 대부분의 여성들을 돕는다..

생각할만한 가치가있는 것은 무엇입니까?

대부분의 러시아 여성 결혼 문제에 매우 참을성이있다. 남편의 부정적 특징, 대인 관계에 매우 부정적인 영향을 미치는 사람들조차도 기꺼이 감내하고 있습니다.

그것은 고정 관념사회 생활, 삶의 가치, 남편에 대한 심리적 의존성 등이 있습니다.

따라서 모든 여성들이 이혼을 결정하는 것은 쉽지 않습니다. 특히 수년간 남편과 함께 살았고 공동 어린이가있는 경우 특히 그렇습니다.

그러나 한 여자가 배우자와 관련된 어려움을 견뎌야한다고 느낀다면, 그녀는 더 이상 할 수 없으며, 이미 광범위한 불만 사항이 있습니다. 이제는 이혼 할 때입니다. 그녀가 결정하기가 어렵다면, 심리학자를 방문하는 것이 중요합니다.

긴급한 이혼이 필요한 사유:

폭력 남편에 의해 (신체적, 정신적, 성적);
배우자 중독 (알코올 중독, 마약 중독, 도박), 가족의 삶을 심각하게 중독 시키며, 오랜 기간 동안의 싸움은 성공적이지 못했습니다.
남편의 변화 욕구 부족(일부 남편은 맹세 하겠지만 다른 사람들은 문제를 논의하기위한 사소한 시도를 무시하고, 아내의 감정을 평가 절하하고, 협박하고, 때리고, 조롱하며, 이것이 첫 번째 요점 임).

표시된 이유 중 적어도 하나가 존재한다면, 이혼 문제를 해결하기 시작해야한다.: 남편과 함께 사는 것은 당신이 얼마나 희망을 갖고 있더라도 결코 행복하지 않을 것입니다.

이혼 신청을하기 전에 다음 사항을 고려해야합니다.

내 결정은 충동이 아닌 가중치가 있습니까? 일부 사람들, 특히 젊은 사람들에게 정보에 입각 한 결정을하는 것은 어렵습니다. 그들은 책임감을 충분히 갖지 못하고 공동 토론에서 문제를 어떻게 해결하고 싶지 않은지 잘 모릅니다. 그러므로 결혼 관계로 들어간 많은 사람들은 필연적 인 어려움이 나타날 때 그들을 어기는 경향이 있습니다.
결정의 합리성에 대해 확신이 없으면 잠시 기다려라. 상황을 더 잘보고 결론을 내린다.
이혼 후 어떻게 가족을 부양 할 수 있습니까? 이혼 후 자녀와 함께 살고 기르기에 충분한 재정적 자원이 있는지 고려하십시오. 어떤 옵션이 있는지 예상하십시오. 학부모, 친구, 동료들에게 부업을 구하는 데 도움을 요청할 가치가 있습니다.
제가 시도하지 않은 다른 옵션이 있습니까? 아마 편안한 분위기에서 남편과 다시 이야기하려고 시도하는 것이 합리적 일 것입니다. 그러나 폭력적인 남편과 이야기하는 것이 낫지 만, 행동에 대한 옵션을 논의하고, 그를 가족 심리학자에게 초대하십시오.

가족을 구할 수 있도록 변경할 수 있습니까? 어떤 경우에는 (먼 곳에서나) 여자의 행동은 남자가 어떻게 그녀와 행동 할 것인지에 영향을 미친다. 그녀가 정기적으로 그를 비난하고 다툼을 일으키며 심리적 폭력을 사용한다면 그는 행복하게 느끼지 않을 것입니다. 배후에서 과도한 공격성을 발견하고 그것을 생각한 후에도 정기적으로 스캔들을 시작했다는 것을 기억하면 (심지어 적절하게 행동해야한다고 생각한다고 할지라도), 자신을 변화시키고, 조용한 분위기에서 남편과 이야기하고, 물어보십시오. 그가 겪는 문제점은 가족 심리학자를 함께 방문 할 것을 제안합니다.
나는 그를 지금 사랑하니? 이 질문은 평범한 관점에서의 사랑에 관한 것이 아니라 넓은 의미에서의 사랑에 관한 것입니다. 가져가시겠습니까? 들으려고? 그를 믿어? 너 그 사람과 같이 있기를 좋아하니? 너는 평생 동안 그와 함께 살 수 있다는 느낌이 들까? 서로 이야기하는 것이 편안합니까?
당신이이 질문들 중 많은 부분에 부정적으로 대답한다면, 이혼을 시작하십시오.
결정에 대해 그에게 말하는 것이 가장 좋은 방법일까요? 모든 여성은이 정보 나 정보를 전달하는 방법을 더 잘 상상할만큼 남성을 잘 알고 있습니다.
후속 관계를보다 성공적으로 만들려면 어떻게해야합니까? 그리고 가까운 장래에 새로운 관계가 필요합니까? 다음 관계에 대해 절대적으로 생각하고 싶지 않다고 생각되면 나중에이 질문을 따로 설정하십시오.

이혼으로 인해 어떤 전망과 기회가 주어 집니까? 좋은 생각. 이것은 결정을 확신하지 못하고 그 결과를 두려워하는 경우 가장 중요합니다. 남편 없이는 어떤 삶이 될지 상상해보십시오. 삶을 유지하고 일반적으로 살기가 더 쉬울 것입니다. 그리고 남편이 폭력적 이었다면 두려움없이 잘 살면서 자신의 분노, 비판, 괴롭힘을 피하는 방법에 대해 끊임없이 생각해보십시오. 이것은 올바른 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
내가 의지 할 수있는 것을 더 잘 표현하기 위해 무엇을해야합니까? 당신의 능력에 대해 생각하고, 행동 계획을 세우십시오. 예를 들어 법적 측면에 대해 더 많이 알아야한다고 결정할 수 있습니다. 이를 위해서는 인터넷상의 정보를 검토하고 등록 기관의 직원, 변호사와 연락해야합니다. 정보에 정통한 사람이면 다음에 할 일을 결정하는 것이 훨씬 쉽습니다.

귀하와 귀하의 남편이 자녀가있는 경우, 결정을보고하고 고통에 대처하도록 도와야한다는 사실에 대비하십시오.

어디서부터 시작해야할까요?

남편과 제대로 이혼하는 법?

시작부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이혼 정보 검색 : 중요한 정보가 충분하면 더 많은 결정을 내리는 것이 더 쉬울 것입니다.

인터넷에서 법률 관련 기사를 읽거나, 변호사에게 연락하거나, 이혼 한 친구 및 여자 친구와 상담하십시오.

남편이 침략을 나타내지 않고 그가 이혼을 반대하지 않을 확률이있는 경우, 그와 모든 세부 사항을 반드시상의하십시오. 그것은 인생을 훨씬 쉽게 만듭니다.

그러나 그가 적절하게 대응할 지 확신하지 못한다면 배우자와 대화를 시작하지 않는 것이 좋습니다. 나중에 그에게 말하면, 당신은 그걸 생각하고 모든 것을 준비 할 것입니다.

당신이 필요한 모든 것을 아는 순간, 문서 준비를 시작하십시오. 남편이 당신을 방해하려고하면 남편을 지킬 수있는 방법으로 배치하는 것이 가장 좋습니다.

예를 들어 은행 상자에 넣거나 친척이나 친구와 함께 입금 할 수 있습니다. 남편의 적합성에 대해 잘 모르는 경우에는 자기 아파트에 보관하지 않는 것이 좋습니다.

귀하와 귀하의 남편이 미성년 자녀와 귀중한 공동 재산을 갖고 있지 않은 경우 이혼 절차가 가장 쉽습니다. 그렇지 않으면 법원에서 이혼해야한다.. 남편이 분명히 반대한다면, 동의없이 이혼 할 수 있다는 것을 기억하십시오.

배우자에게 이혼에 대해 어떻게 말합니까?

이 도움말은 남편이 여성에게 심각한 위협을 제기하지 않는 상황을 그와 건설적인 대화가 가능하다..

주요 권장 사항 :

대화가 시작되기 전에 진정하십시오. 토론하는 동안, 당신은 공격적으로 그리고 무례하게 행동해서는 안됩니다. 갈등은 아무 것도 이끌지 않을 것입니다. 이미 모든 일이 벌어졌고, 이혼의 단계를 거쳐야 할 필요가 있습니다.
편리한 순간을 선택하십시오. 두 분 모두 자유 시간이 충분한 시간에 토론을 시작하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 일하기 전에 대화를 시작하지 않는 것이 좋습니다.
남자가 제정신이 아닌지 확인하십시오.
이혼은 다음과 같은 경우에 논의되어서는 안됩니다 : 남자는 술에 취한 상태에서인지 능력과 정신력, 화난, 짜증, 충분한 수면, 피곤함, 나쁜 느낌에 영향을 줄 수있는 마약이나 약의 영향을 받아 마셔야합니다.
성공적인 구문을 선택하십시오. "어쩌면", "아마", "나처럼 보입니다", "나타납니다"와 같이 의사 결정에 대해 확신 할 수없는 모양을 만들 수있는 표현을 사용하지 마십시오. "이혼 결정을했습니다", "어제 이혼 신청을했습니다."와 같이 비폭력적인 선택 항목을 사용하십시오.

예의있게 그와 함께 이혼과 관련된 세부 사항을 논의해야한다고 말하십시오.

자신의 편의를 위해 나중에 토론 할 준비가되었음을 알리십시오.

남자 - 아부 자 그리고 당신의 삶과 건강에 대한 두려움 때문에 그와 이야기 할 수있는 기회가 없다면 이혼에 관해 그에게 알리거나 개인적인 모임을 포함하지 않는 방법으로보고해야합니다 (전화 통화, 소셜 네트워크에서의 채팅, 전화 Skype, 이메일).

물론,이 경우, 안전한 장소에서 그와 떨어져 있어야합니다.

심리학자 팁

내 남편과 이혼하고 싶다면? 일반적인 질문에 대한 답변 :

남편과 헤어지는데 얼마나 어려움이 있습니까? 이혼은 원칙적으로 고통이없는 과정이 아닙니다. 특히이 사람과 적당한 시간을 살았다면 더욱 그렇습니다.
그가 이혼에 대해 명백하게 반대한다면, 당신은 자녀와 귀중한 재산을 가지며 쉽고 고통스럽지 않을 것이라는 사실을 도덕적으로 준비하십시오.
심리학자와 심리 치료사는 스트레스에 대처하고 이혼 과정을 용이하게하는데 도움을 줄 것입니다. 남편과의 건설적인 대화가 준비가되어 있다면 물론 그렇습니다. 재산을 나누는 방법과 아이들을 가질 방법에 동의하고, 이혼 후 자신의 관계에 대해 논하고, 법정에서 싸우지 않기로 결정하십시오. 이혼은 매우 순조롭게 진행될 것입니다.

폭군의 남편과 얼마나 쉽게 이혼 할 수 있습니까? 폭군의 남편들과 함께 평화도 거의 불가능합니다. 왜냐하면 그들은 폭군이기 때문입니다. 가장 중요한 것은 유독 한 관계에서 벗어나고, 어떤 이혼이라도 극도로 고통 스럽지만 아무 것도없는 것보다 낫습니다. 당신이 옳은 결정을 내렸음을 기억하십시오. 자신을 돌보고, 변호사를 고용하고, 주저하지 말고, 친척과 친구들의 도움을받으며, 남편과의 만남을 피하십시오. 특히 주위에 아무도없는 경우.
남편은 거의 벌지 않으므로 이혼을하고 싶습니다. 더 좋은 방법이 무엇일까요? 어떤 경우이든, 귀하의 개인적인 상황에 따라 귀하가 결정해야합니다. 누군가는 거의 수입이없는 남편을 용인 할 수있을 것이고, 자신의 수입으로 가족 예산을 보충 할 수 있으며, 누군가는 좋은 봉급을받는 남편이 필요하다고 확신합니다.
중요한 것은 그 사람이 정말로 아무것도 바꿀 것에 동의하지 않고 자신이 일하는 곳에서 계속 일하게 될 것이며, 그 후에야 이혼하게됩니다.

부모에게 알리는 방법?

부모님이 너무 많이 관계를 맺지 않으면 객관적으로 상황을 보지 않는다.그러므로 당신의 임무는 편안한 분위기에서 일어나는 일에 대해 그들에게 이야기하는 것입니다.

너무 멀리 가지 않는 것이 중요합니다. 솔직히 말해서, 과장하지 말고 남편과의 어려움을 과소 평가하지 말아야합니다. 그 후에, 당신의 결정에 어떻게 관련되는지 결정하는 것은 그들 자신의 몫입니다.

기본 팁 :

개인적인 대화에서 이혼을 신고하십시오. 전화 또는 기타 방법으로 이혼하지 마십시오. 이것은 상호 이해를 달성하는 데 도움이되며, 표정, 음성, 몸짓으로 반응을 추적하고 공감할 수 있습니다. 부모님과 너무 멀어서 Skype를 사용하는 것이 좋습니다. 전화 통화는 한 가지 경우에만 좋은 아이디어입니다. 연락 할 수있는 다른 방법은 없습니다.
대화의 세부 사항을 생각해보십시오. 모든 것을 가져오고, 반응을 상상하고, 논쟁을 준비하는 것이 더 나은 방법을 생각해보십시오.