자신감 : 심리학 및 기능

마크 트웨인은 말했다 : "너 자신에 대한 믿음을 훼손시키고 자하는 사람들을 피하라".

우리에 대한 자신감은 무엇을 의미합니까?

아래의 자료에서 자존심과 인간 삶에서의 역할에 대한 심리학.

성격에 대한 정의, 기능 및 영향

자부심 - 이것은 자신의 성격, 육체적 중요성, 도덕적 자질, 약점과 공로, 의식적 또는 의식적 징후의 중요성에 대한 사람 자신의 평가입니다.

심리학의 자존감 유형이나 유형은 무엇으로 분류됩니까? 특성화 자존심은 다음과 같습니다 분류 매개 변수:

수준에 따라 - 낮음, 높음 및 보통;
객관적인 성공과 관련하여 - 충분하고 부적절하고 고가입니다.

자부심은 자신의 열망, 수용 또는 거부의 정도를 사람으로 반영하고 다음과 같은 주요 기능을 수행하는 복잡한 정신 형태입니다.

규제 - 개인이 특정 작업과 선택을하도록 보장.
보호 성 개인의 안정성과 독립성.
감정적 인 - 특성을 가진 사람의 만족도.
개발 중 - 자기 계발 및 개인 개발을위한 성격 자극.
적응 형 - 사회적 환경에 적응할 수있는 사람.
시정 - 다양한 활동에서 자기 통제, 모든 작업 수행.
예후 - 초기 활동 기간의 활동 규제.
동기 부여 - 긍정적 인 자부심, 자기 만족을 달성하기위한 행동을 취하는 동기 부여.
터미널 - 비판적인 자존감, 자기 자신의 행동에 대한 부정적 평가로 인한 어떤 종류의 활동 중단.

자부심의 정도는 사람의 성격에 어떤 영향을 줍니까?

성격의 구조에 대한 자긍심은 어떤시기의 어떤 사람의 감정 상태뿐만 아니라 다양한 상황에서의 성격 활동은 그 수준, 사회와의 상호 작용, 적응 메커니즘의 작업, 궁극적으로 그의 행동에 영향을 미칠 것이다..

예를 들어, 자부심이 낮을수록 새로운 작업 팀에서 더 오래 적응할 수 있고 어려운 과제를 맡을 책임을 피할 수 있으며, 자기 평가가 적절한 사람은 새로운 동료와 그 사람과 공통 언어를 신속하게 찾을 수 있습니다 당신의 능력과 전문 기술을 깨닫는 것이 더 쉬울 것입니다..

그러나 자부심을 과대 평가하면 사람이 자신의 역량을 과대 평가하고 자신의 의무를 이행하지 못할 가능성이 높습니다.

이 비디오의 심리학 및 자기 확신 기준에 관하여 :

자신감과 자신감 - 개념의 차이

자신감과 자신감 같은 개념은 동일하지 않은 것으로 간주됩니다. 왜냐하면 마지막은 부정적인 측면이없는 근거없는 확신, 즉 개인적인 특성의 부정적 속성입니다. 즉, 자신의 역량을 과대 평가하려는 경향.

동시에, 자신감은 자신의 성격에 대한 객관적인 태도, 자신의 능력에 대한 적절하고 실제적인 평가가 특징입니다.

자신감과 자신감 - 차이점은 무엇인가?? 비디오에서 알아보십시오 :

형성 단계

어떤 나이에 자존심이 형성되기 시작합니까?

아이가 자존심을 형성한다는 것이 사실입니까? 자신을 다른 사람과 비교하다?

인간적인 자부심의 형성은 취학 연령으로 거슬러 올라갑니다. 이때 부모와 주변의 성인이 자녀에게 가장 큰 영향을줍니다. 나중에 추가됨 교육 기관 및 동료 환경.

직접 영향 다음 요인들이 아동의 자기 평가에 영향을 미칩니다 :

특정 상황에서 부모가 자녀의 행동을 평가, 보상 또는 처벌.
지적 발달 수준, 아이의 선천적 능력 및 성격 특성.
사회 환경.
취학 전 교육 기관의 전문가 교육 사업 (이하, 학교, 중등 및 고등 교육 기관).

특히 교사의 활동, 자녀의 능력 평가, 선생님의 수락 또는 거부로 인해 초등 학교에서 가르 칠 때 더 어린 연령대의 자부심을 적극적으로 개발하고 형성했습니다.

결과적으로, 아이는 동료 집단에서 인정과 권위를 얻으려고하며, 그에 대한 판단에 영향을받습니다. 동시에, 아이는 자신과 자신의 행동에 대한 사회적 반응을 비교하고, 자신의 자질을 평가하며, 다른 개인과 비교하다.

그것에 영향을 미치는 요인들

어떤 요소가 개인의 자부심에 영향을 줍니까? 자부심은 무엇에 달려 있습니까?

가족 요인. 부모가 의식적으로 또는 무의식적으로 자녀를 그 자리에 종속적 인 위치에 놓으려고하면, 이는 지나치게 낮은 자부심을 초래할 수 있습니다. 동시에, 아동의 자유 선택과 독립성을 증진하는 것은 자녀가 자신의 능력을 평가하는 데 긍정적 인 영향을 미친다.
사회적 요인. 다른 개인의 업적과 비교하여 자신의 자질과 능력에 더하여, 중요한 역할은 자녀의 부모의 지위, 그들의 사회적 지위에 의해 수행됩니다. 이것은 특히 청소년기에 분명합니다.

자부심에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까? 심리학자 코멘트 :

클레임 수준

이른바 "나 이미지", 이것은 개인이 어떤 활동을 일으키는 주체로 자신을 인식하고있는 정신의 과정의 집합이다.

이것은 자신의 개념 일뿐만 아니라 자신에 대한 인식뿐만 아니라 지각, 개인에 대한 태도입니다. "I의 이미지"는 세 가지 구성 요소의 형태로 표현 될 수 있습니다.

유익한 즉 자기 인식이다.
감정적으로 평가 된 - 태도 및 평가;
행동 적 - 자신의 행동에 대한 규제.

이 구성 요소들은 동시에 사람 속에 살며, "나 자신의 이미지"는 정적이 아니며 끊임없이 변화하고 완벽을 추구합니다.

동시에, 어떤 사람은 어떤 욕망을 느끼고, 내 자신의 기대자기 평가의 도움을 받아 원하는 완벽을 성취하는 과정에서 어렵고 쉬운 일들 사이의 중간 지점을 선택하여 행동을 조절합니다.

진단

자부심의 수준은 다양한 방법으로 진단 할 수 있습니다.

초등학생을위한 방법

방법 "사닥다리". 이 방법으로 10 단계로 구성된 종이에 그려진 사다리를 보여주고 평범한 능력을 가진 아이들이 더 낮은 단계에 있고 가장 유능하고 지능있는 아이들이 상위 단계에 있다고 명시합니다. 다음으로, 아이는 자신에게 해당하는 단계를 선택해야합니다. 결과는 다음과 같이 평가됩니다. 1-3 단계 - 자존감 낮음, 4-7 단계 - 정상, 평균, 8-10 단계 - 과대 평가.
"세 견적"의 방법. 학생들은 필연적으로 복잡한 것은 아니지만 서면 과제를받습니다. 그 결과 업무 결과는 우수, 보통, 낮음의 3 가지 등급으로 평가됩니다. 그들의 일이 세 명의 다른 교사에 의해 평가 된 다음 학생들은 그들이 동의 한 학년에 동그라미해야한다고 설명합니다.
동시에, 수행 된 작업의 질에 대한 논증뿐만 아니라 학생 자신의 평가의 타당성도 평가됩니다.

자기 자신의 "I"에 대한 자녀의 태도를 결정하는 방법은 무엇입니까? 비디오보기 :

구두

이 방법에 따르면, 진단을받는 사람에게 자기 평가와 관련된 여러 가지 질문에 답하도록 요청하거나 동의하거나, 동의하지 않거나, 완전히 동의하지 않을 것을 제안합니다.

각 답변에 대해 특정 공이 수여됩니다. 개발 된 규모에 따라 자부심의 수준에 따라 결정됩니다..

벡 우울증 척도

1961 년 미국의 심리학자 A.T. Bek은 환자는 가장 용인되는 진술을 선택한다..

설문 조사는 우울증으로 고통받는 사람들의 가장 흔한 불만을 토대로 작성되었으며 우울증의 21 가지 증상을 나타냅니다.

각 항목의 점수는 다음과 같습니다. 우울증의 5 단계 중 하나에 대해.

우울증의 중증도에 대한 자기 평가 및 평가를위한 Beck 척도에 관한 정보 :

Spielberger-Hanin 불안 그래프

시험은 40 개의 질문으로 구성됩니다. 긴장과 불안으로 특징 지어지는 위협적인, 위험한, 소위 개인적인 불안, 반응성 불안과 같은 다양한 상황을 인식하는 개인의 불안 수준을 결정할 수 있습니다. 눈금은 두 개의 해당 부분으로 나뉩니다.

Spielberger-Khanin 테스트.

부다시 기술

Budassi에 따른 성격의 자기 평가 방법을 사용하면 자부심과 그 적절성의 수준을 결정한다..

그것은 자신의 성격과 특정 기준의 비교를 기반으로하며, 그 결과는 자신의 자부심을 과대 평가하거나 낮추는 데 사용됩니다.

또한, 사람 자신의 견지에서 볼 때 이러한 평가는 객관성이나 주관성에 관계없이 신뢰할 수 있습니다. 테스트 됨 48 가지 성격 특성 순위를 제공합니다. - 뽐내며, 꿈꾸며, 사려 깊다.

평가 방법은 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 하나는 자신의 아이디어를 실제 아이디어와 비교하고 다른 하나는 사람과 비교하는 것입니다.

budassi를 테스트하십시오.

감정적 인 상태를 평가하는 방법

이 방법은 미국의 심리학자 인 D. Ricks와 A. Wessman에 의해 개발되었습니다. 그것의 도움으로 결정하는 것이 편리하다. 어떤 기간 동안 사람의 정서적 상태 변경 사항을 식별 할 수 있습니다.

수식

심리학자 W. 제임스는 다음과 같은 자기 존중 수식을 도출했습니다. 우리의 진정한 업적을 우리의 주장으로 나눈 것과 같습니다..

이 경우 성과에 대한 자부심과 우리의 기대에 대한 역방향 의존성이 직접적으로 존재합니다.

우리의 성공이 우리의 기대치보다 높으면 높은 자존심. 우리가 노력하고있는 것보다 적은 것을 달성한다면, 이것은 나타냅니다. 낮은 자존심.

자신감 - 외모

인간 행동 - 남자 또는 여자 여부 - 자신감에 크게 의존.

또한, 진정한 자부심을 말하는 일부 제스처와 움직임은 절대적으로 무의식적으로 만들어 질 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 세심한 관찰자에게 자신 안에있는 사람의 참된 신앙에 대해 알려줍니다.

자신감있는 사람은 어떤 모습입니까? 표지판 :

미소 짓다 - 사람이 미소 지으며, 세계에 대한 개방성, 좋은 감정 상태, 행복 및 안락감을 말합니다.
자세 - 곧은 어깨, 몸무게의 부족, 자유롭고, 고정되지 않은 자세, 자신감있는 걸음 걸이;
한눈에 - 자신감있는 사람이 대담한 사람의 시선을 쉽게 유지하고, 눈을 바닥에 숨기지 않으며, 측면에서 공포와 함께 주변을 둘러 보지 않습니다.
조용하고 흐르는 움직임. 남자는 안절부절 못하고, 무의미하고 까다로운 행동을하지 않는다.
연설 - 문구의 끝을 "삼키지"않고서는 꽤 큰 소리.

불확실성, 수줍음, 자신감있는 인간 행동 :