자신감이나 불안감, 그것이 문제입니까?

우리는 자신감이 모든 사람들에게 내재되어 있다고 말하면서, 단순히 우리 각자에게 다양한 각도로 표현됩니다. 우리는 우리의 자질이나 기술 중 일부가 아니라 다른면에서 확신합니다. 그 이유는 무엇입니까? 왜 때로는 익숙한 상황에서도 자기 의심이되는 이유는 무엇입니까? 내가 싸울 수 있니? 누군가가 자신감이 없다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 우리 자신의 역량에 대한 우리의 인식이 객관적입니까? 일반적으로 자신감이란 무엇입니까? 무엇에 의존 하는가? 왜 그것을 개발 하는가?

자신감이란 무엇입니까?

자신감이란 자신의 목표를 달성하거나 자신의 필요를 충족시키기 위해 자신의 기술과 능력을 평가할 수있는 올바른 사람입니다. 누군가 자신의 능력을 과대 평가하면 자신감에 대해 말할 수 있습니다. 너가 과소 평가하면 - 이것은 자기 의심이다. 이들 각각이 개인에게 해를 끼치기 때문에 이러한 단점 중 어느 것이 더 나쁘다고 말할 수 없습니다.

자신감이없는 사람들은 위험이 적고 위험한 상황에 자주 빠지지 않지만 사회적 역할이 낮아지고 삶의 질이 떨어집니다. 자신감은, 반대로, "공적"을 강요하고, 심지어 사람을 다른 사람의 눈에 들게 할 수도 있지만, 때때로 그 주인과 그를 신뢰하는 사람들에 관해서는 잔인한 농담을합니다. 자신의 힘을 과대 평가하면 누군가가 후회할 수 있습니다.

대부분의 다른 경우와 마찬가지로, 적절한 "골든 평균"- 자신감과 자신감의 상관 관계를 이해하기 위해 자신감 수준을 결정하는 것이 중요합니다."Test - Self-confidence Diagnosis "는 유용합니다. 자기 존중과 더불어 좋아.

인간 행동 과학으로서의 자신감 심리학을 공부하면이 개념과 다른 성격 특성의 관계를 알 수 있습니다. 우리의 기질과 성격은 유전 (유전) 때문입니다. 또한 큰 역할 교육, 사회 환경에서의 개성 형성.

자신감의 발달에는 3 단계가 있습니다.

심리적;
정신적 인;
실용적인

심리적 수준 - 이들은 우리를 자신감이나 과소 평가하는 경향이있는 모든 개인적인 전제 조건입니다.

정신 무대 - 사고와 의식적 포지셔닝에 기초한 세계관.

실용 수준 - 이것은 우리의 기술과 능력에 대한 우리의 생각을 확인하거나 반박하는 인생 경험입니다.

그들은 밀접하게 상호 연관되어 있고 서로 조정할 수 있습니다. 대부분의 경우, 자신감의 형성은 내부 태도에서 실제적인 실행 방향으로 나아갑니다. 그러나 때때로 인생 경험은 상당한 조정을 할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 소녀는 "나는 자신감이 없다", "다른 사람들을 만나는 것이 어렵다", "나는 누군가를 필요로하지 않는다"등을 정기적으로 반복합니다. 매력의 원리에 따라 사고 방식은 삶의 상황을 형성합니다. 즉, 주변의 모든 사람들은이 불확실성을 알고 소녀를 설득하기 위해 서두르지 않습니다. 어느 날 그녀는 다른 도시에서 자신을 발견하고 갑자기 자신을 친구로 생각합니다. 이것은 그녀의 능력에 대한 인식을 근본적으로 바꿉니다. 따라서 정신적, 심리적 차원에서 변화가 일어난다. 그녀는 자신감을 갖고 자신의 능력에 대한 객관적인 평가를 개발합니다.

그런 자신감있는 사람은 누구입니까?

자신감있는 사람은 자신의 능력을 객관적으로 평가하고 자신이 할 수있는 것과 할 수없는 것을 실제로 이해합니다. 자신이 정말로 뭔가를 할 수있는 상황에서는 자신감이 그를 떠나지 않습니다. 그러나 그러한 사람이 자신의 능력을 능가하는 과업에 직면한다면, 그는 자신과 주변 사람들을 오해하지 않을 것입니다. 과신의 위험은 할 수없는 일뿐만 아니라 다른 사람을 끌어 내릴 수 있다는 사실에 있습니다. 과도한 위험과 모의 허벅지가없이 건강한 자신감이 성공의 열쇠입니다.

자신감있는 사람들은 항상 사회에서 요구됩니다. 그들은 사교적 인 관계를보다 쉽게 구축하고 경력의 사다리를 따라 더 빨리 움직이며 이성의 관심을 즐긴다. 그러한 사람들은 낙관적이고 적극적이며 책임감을 가질 수 있습니다.

자기 의심이란 무엇인가?

자기 의심은 자신의 능력과 중요성을 경시하는 개인의 재산입니다. 유년기부터 많은 사람들에게 친숙한 또 다른 밀접한 관련 개념 인 열등감과 밀접하게 관련됩니다. 그런 사람들은 자신들이 실제로있는 것보다 더 나쁘다고 생각하는 경향이 있습니다. 그들은 다른 사람들과 관계를 맺는 것이 더 힘들다는 것을 알게됩니다.

자기 의심은 우주선을 바다로 내 보내지 않는 앵커와 비교 될 수 있습니다. 중요한 것은 부두에서는 것이 아무 것도 달성하지 못한다는 것을 이해하는 것입니다. 누군가가 정기적으로 "나는 나 자신을 잘 모른다"라고 생각하면 그는 그것에 대해 생각해야합니다. 결국, 지역의 실망을 피하는 데 도움이되는 자기 의심은 전 인류의 삶을 세계적으로 위험에 빠뜨립니다.

자의식이없는 사람들은 자신이 정말로 좋아하는 사람과 함께 살지 않을 것이며, 괜찮은 일을하지 않을 것이며, 가능한 한 자신의 삶을 쌓지 않을 것입니다. 그리고 이것은 정말로 무서운 일입니다! 모든 생명이 위태로워지면 일시적인 실패를 두려워하는 것이 합리적입니까? 다행스럽게도 자신감을 키우기로 결정한 사람들에게는 운동이 있습니다. 우리는 다른 기사에서 분명히 이야기 할 것입니다. 이제 누군가 자신에게 자신이 없다는 것을 이해하는 방법을 고려해보십시오. 결국, 무엇인가를 다루기 위해서, 처음에는 그것을 드러내는 것이 가치가 있습니다.

어떻게 불안감이 드러나는가?

누군가가 자신을 확신하지 못한다면, 이것은 "그의 이마에 적혀 있습니다." 행동, 표정, 연설 방식 - 말 그대로 모든 것은 "나는 확신 할 수 없다"또는 "나는 자신을 확신 할 수 없다"는 신호를 보냅니다. 더욱이, 불안은 남성에게 더 끔찍하다고 생각하지 마십시오. 여성 자신과 자신의 능력을 과소 평가하면 여성 스스로도 많이 잃어버린다.

자기 의심의 존재를 어떻게 판단 할 것인가? 이것을 나타내는 요인은 무엇입니까?