두려움과 공포증

언제 중년 여성 위기가 시작되고 얼마나 걸리나요?

한 여성의 중년의 위기는 ICP보다 나쁨. 이 경우 초콜릿, 체크 무늬 및 감정적 인 시리즈에 대한 희망은별로 없습니다.

원칙적으로, 특히 다른 사람들의 눈에는 2 년 동안 pritenny 방의 소파에 누워있을 기회가 없으므로, 당신은 건강으로 모든 권리가 있습니다.

그러므로 가능한 한 문제에 대해 알아보고, 위기에 노출 된 사람들 중에서 좋은 소녀가되고 한두번 두들겨 패시다.

심리학에서 그것은 무엇입니까?

신체적 성숙이 시작되면서, "야로 슬라브나의 울음"을 준비한 여자 친구의 노력을 통해, 35 세가 된 후, 노예의 존재에 대한 잔인 함과 많은 나이에 돌진하는 여성들의 노력이 시작됩니다 자신의 삶의 의미에 대한 증거를 미친 듯이 찾는다..

번거롭지 않은 삶에서 구원받은 피곤함과 시작 호르몬의 차이로 뒷받침되는 폭력적인 판타지가 자연스럽게 주어지면서 숙녀들은 더 이상 눈에 띄지 않게됩니다. 더 매력적인 꿈은 더 이상 끌리지 않지만, 달성 된 것은 자존심과 욕망을 자발적으로 유발 한 것입니다 단지 애처 롭고 중요하지 않은 것처럼 보인다..

감정과 생리의 맹공격 아래서 삶의 색깔이 희미 해지고있다., 남편과 아이들 - 그들이 배은망덕 한 것처럼 느껴지고, 배은망덕 한 것으로 인식된다해도, 최근에 사랑받는 작품은 멍에이고, 나머지는 삶입니다.

외관의 연령 관련 결함, 체중 지원의 어려움, 기타 가능한 건강 문제 - 이것은 추가 장작 자멸의 불씨가 커지면서 빛과 빛이 몸과 인생의 다른 모든 불쾌한 순간을 밝게 비춰줍니다.

즉, 중년기 위기는 모든 여성이 통과해야하는 화재 테스트의 일종입니다. 그리고 그녀의 힘으로 죽어서 땅에 불 태우거나 피닉스처럼 다시 태어났습니다.

언제 첫 번째 발현을 기다릴까요?

그것은 언제 시작합니까? 38 세 이후그러나 누군가는 2 년 더 일찍 "운이 좋다"고 말할 수있다.

특히있을 경우 전제 조건: 내분비 질환, 어려운 개인 생활, 큰 육체 및 지적 부하, 사랑하는 사람의 손실, 직장 또는 기타 손실.

왜 오는거야?

젊음의 행복감은 당신이 불멸하고 온 세상이 당신에게 굴복 될 수있을 때 - 당신은 열심히 노력하거나 다른 사람들보다 조금 운이 좋을 필요가 있습니다. 인생에 대한 냉담한 시각으로 나아가는 길.

개인 결과를 요약하면 다음과 같이 나타납니다.

  1. 힘은 너무 빨리 회복되지 않으며, 외모에서 더 큰 관심을 끌고 싶어한다.. Bantik - 어린 시절과 마찬가지로 청소년과 마찬가지로 립스틱과 청결한 모발, 심지어 세련된 의상으로도 충분하지 않습니다. 당신은 잘 보길 원합니다 - 매일 매일의식이 요법을 잘 지키고 유익한 미량 요소를 고려하여식이 요법을 조정하고 마스크, 페인트 및 스파 작업자의 서비스를 사용하십시오. 그리고 체력을 잊지 마세요.
  2. 탁월한 경력 업적이 있으며, 개인 생활에 문제가있을 수 있습니다 - 단위 예외. 나는 40 대에 이르러서는 더 이상 큰 위업처럼 보이지 않았고, 내 앞에서는 남편에게 아이들에게 쓸모 없다는 느낌이 들었습니다. 남편에게 좋은 수입으로 성숙한 남자를 사냥하는 소녀가 너무 많습니다.
  3. 거울은 망설이지 만 주름살로 그림을 "미끄러 져"버린다.. 가늠자는 피자 가게에서 여자 친구와의 일요일 모임, 압박감을받는 과자 가게가 헛되지 않았다는 것을 용서하고 멸시하고 싶지 않습니다.
  4. 여자 친구는 잔디밭에서 "더 푸르다". 해외에있는 누군가가 매달 직장에 다니고 있고, 누군가는 하버드에 아이를두고 있고, 누군가는 10 대째 회사를 열었습니다. 업적이 실제로 또는 비참하게 비참하게 보이는 수천 가지 옵션이 있습니다.
  5. 환경 친화적 인 중년 여성이 외국 남성들로부터 칭찬을 얻지 못했을뿐 아니라, 자기 반쪽의 눈에서 매력을 잃어 버렸다.. 그들에 대한 애련은 점차 자신의 영혼 속에서 두려움에 이르는 길을 침식합니다. 조금만 더 똑같은 운명이 준비됩니다.

결과에 따르면, 그들은 어딘가에서 모든 삶을 도망 갔지만, 결과적으로 슬픔이 하나 있습니다. 그리고 인생보다 3-4 년 앞서 있으며, 그보다 훨씬 적습니다. 그리고 그들은 원래 주어진 힘의 수하물에서 멀리 살아야 할 것입니다.

다른 말로하면, 수십 년 동안 삶의 경험을 축적하고 축적해온 사람의 전형적 가치에 대한 재평가가 있습니다.

새로운 세계관의 오래된 "껍데기"가 흔들 리기 때문에 흔들립니다. 비상 연장 단계이 과정은 항상 고통 스럽습니다. 여전히 페이드하기가 어렵다는 Kaa의 말은 여전히 ​​현명합니다.

어떻게 그 자체를 드러내는가?

중년의 위기에서 남녀의 눈을 면밀히 살펴보면 분명히 볼 수 있습니다. 조심스럽게 위장한 슬픔.

개인적인 문제가 자신에 의해서만 해결 될 수 있다는 것을 이해하고, 자신의 존재에 대해 다른 사람들에게 이야기하는 것은 자신을 위해 더 소중 할 것이고, 어떤 문제를 해결할 수있는 여성은 용감 할 것이며, 모든게 잘된 척 해. 있을거야.

그러나 그의 마음 속에서 그는 다가오는 세월과 무력과 노쇠의 유령, 포기, 그들 자신과 사람들의 무용을 몹시 두려워합니다.

이것을 통해 일광 절약 시간제 타인에 대한 태도는 더욱 강하다., 요구가 높아지고 저녁에는 우울증과 무관심 (때때로 알코올로 가득 차 있음), 스포츠 훈련을 놓치고 전화를 끊어 세상에서 탈출하려고합니다.

그 여자의 성격이 무의미하다면 그 여자의 친한 친구와 친척 모두 다가올 위기에 대해 알게 될 것입니다. 삶과 가족에 전화를 걸고 치아를 얻은 모든 사람들의 뼈에 대한 분석, 그녀의 냉담함과 배도에 대한 친척들의 비난이 보장됩니다.

또는 당신은 몇 시간 동안 씨름해야합니까, 왜 엄마 - 아내 - 여동생 - 여자 친구 몇 주 동안 시력에서 사라지고 침묵합니다.그녀는 종종 눈물로 얼룩진 눈으로 걷고, 공동 행사에 참석하기를 거부하고, 옷장을 열고, 길잃은 고양이와 개를 먹이로 쳤다.

마지막 교훈은 물론 고상한 것이지만, "냉장고에서 냄비를 던져라, 나는 킷툰에 대한 이웃 식사에서 뼈를위한 곳이 없다"라는 모토 아래로 지나간다. 그게 확실해..

전적으로 자신의 매력에 의존하는 여성들 가장 어려운 위치에있다..

돈을 빌리거나 차용 한 돈으로 20 세 처녀처럼 보이지만 그 결과는 그리 좋지 않습니다. 그리고 전혀.

40을 잘 보면서하는 것이 한 가지이기 때문에. 그리고 아주 다른 처녀로 변장하다경험 10 년.

따라서 여권을 숨기고 드레싱을하는 청소년 스타일은 태어날 때의 불행을 겪고 그 같은 인물과 가까운 거리에서 사는 모든 사람들에게 한 번에 섹시하게 보이려고합니다. 그리고 울부 짖음, 우울증, 생각과 자살 시도로 혼자서.

행복, 중년 위기의 존재에 대한 현명한 지식 및받은 정보를 올바르게 사용할 수있는 능력, 스스로 좋은 시간을 경험하다.

시간과의 결투에서 모든 필사자는 항상 잃는다는 것을 깨달으면서, 과거와 미래에 대한 한숨, 불만, 불경기에 대한 삶을 낭비하지 않습니다. 여전히 관심의 대상이며 이미 호소력을 상실한 결과를 분석 한 후, 올바른 결론을 내리다.

그 (것)들에 기초를 두어, 새로운 인상으로 그들의 생활을 채우고, 대중적인 직업을 지배하고, 일찌기, 어떤 이유로, 다른 사람의 도움으로 세 었더라면, 그들 자신에 의지하기 시작한다.

동시에 그들은 평화로운 공존의 변이를 찾고 있습니다. 쉘 변경 이전에 여러 명이 그녀의 보살핌을 소홀히한다면 그녀를 부려 먹으십시오.

징후와 증상

주요 증상 및 징후 :

  1. 무관심. 취미는 관심을 끌지 않으며, 이벤트는 관심을 가지지 않으며, 다른 사람들의 경험을 만지지 마십시오.
  2. 울고있다.. 우연히 티백에서 떼어 낸 꼬리조차도 오랫동안 화를 낼 수 있습니다.
  3. 우울한. 내가 원하는 것은 아무도 들어오지 않는 방에서 24 시간 동안 거짓말을하는 것입니다. 동시에, 머리에있는 생각조차도 특별하지 않습니다. 안팎의 세계는 빈 공간으로 인식됩니다.
  4. 모든 분노한. 남편, 자녀, 부모, 친구, 이웃, 동료 등 절대적으로 모든 것입니다. 나는 비밀리에 총을 사고 싶고이 끝없는 자극의 고리를 끝내고 나 자신을 완전히 홀로 남겨두고 싶다.
  5. 기분, 디즈니 랜드의 "롤러 코스터". 그러나 후자와 달리 다음 라운드의 방향은 예측하기 어렵습니다.
  6. 미래가 없습니다. 45 세, 특히 50 세가 정상적인 삶이 아니기 때문에 그런 거리를보고 싶지 않습니다. 나는 그 단어에 대한 계획을 전혀 세우고 싶지 않습니다.
  7. 이미 여행 한 경로에 대한 깊은 후회잘못된 방향 전환이 선택되었고 잘못된 사람들이 선호되었습니다.
  8. 의사와 클리닉 사랑빠르게 hypochondria를 개발하고 임박한 끔찍한 질병의 흔적을 찾으십시오. 또는 건강에 대한 전체적인 태도.
  9. 이성과의 관계에서 극단이 가능합니다. 어떤 여성들은 바쁜 성생활을 시작하고, "놓친 것"을 따라 잡기 위해 노력하고, 다른 여성들은 "수녀"또는 간식물이됩니다. 그리고 어떤 사람들은 첫 번째처럼 살지만 두 번째로 가장합니다.
  10. 침략. 일자리를 잃을 까봐 두려움의 형태로 구속력있는 틀이 부재 한 상황에서, 한 사람, 파트너는 변명의 여지가 없기 때문에 맹세에 빠지게됩니다.

얼마나 오래 위협적입니까?

이 악몽의 기간 1 세에서 3 세까지.

가장 큰 위험 중년 여성 위기 :

  • 히스테리 적 적개심으로 변해서, 세계와 주변 사람들이 그것을 삶의 관에 빚지고 있음을 확신했다.
  • 가족 및 친족의 상실;
  • 호기심 많은 삶의 습관은 건강에 나쁜 영향을 미친다.
  • 느슨한 신경;
  • 일의 손실, 재산;
  • 당뇨병과 과체중, 우울증을 없애려고한다면;
  • 자살.

서퍼 웨이브와 같은 위기를 안고있는 것은 삶의 어디에서 정말로 실수가 있었는지, 그리고 모든 것이 호르몬 점프와 노년에 대한 두려움 때문에 검은 색으로 보인 곳을 알아 낸 것입니다. 당신은 안전하고 수익성있게 새로운 무대로 이동할 수 있습니다.과거 복합 단지와 모든 중요하지 않은 곳에 떠난다.

심리학자를 극복하기위한 팁

어떻게 여성의 위기를 극복 하는가?

주요 추천 : 뿔에 의해 탱크를 가져 가라. 위기는 발전의 단계이며 남자와 여자로서의 삶의 끝이 아니라는 것을 깨달으십시오.

머리 속에서 일어나는 모든 일은 축적 된 피로와 소홀히 한 질병, 호르몬 및 통제 할 수없는 삶의 지식을 반영합니다.

이 모든 것을 고려한 후 귀걸이 옆에있는 "자매들"에게 나누십시오.

  1. 개선 된 여가 활동에 참여하십시오.: 일상 생활에 충실하고 취침 전에 미디어를 끄십시오. 그리고 그들 모두를 피하십시오. 많은면에서 그들은 35 세 이상의 여성들에서 열등감의 출현에 대해 유죄입니다.
  2. 감정 조절. 필요한 경우 몸을 달래는 데 도움을 주지만 멀리 옮기지 마십시오.
  3. 스포츠를 던지지 마십시오.. 투약 된 운동은 플라스틱보다 신체의 연령 관련 변화에 대해 더 효과적입니다.
  4. 새로운 직업, 외국어 습득 - 새로운 지식은 당신 자신에 대한 당신의 신앙을 강화시키고, 당신의 지평을 넓히고, 인생에서의 더 많은 움직임을 고무시킵니다.
  5. 여행. 이웃 도시로 2 시간 동안 여행하더라도 전반적인 웰빙에 좋은 영향을 줄 것입니다. 상황을 바꾸면 더 나은 삶을위한 욕구가 생기고 자극적입니다.
  6. 남편의 관심과 힘을 얻으세요.그 안에있는 낭만적 인 사람이 죽지 않았다면. 이미 "무덤에"있는 꽃도 접목 되었습니까?

    그 (것)들에게 물 : 단지 2 개는 해방 될 수있다, 유괘 한 것이 당신에게 두 10 년 즐거움을 전부 가져 왔다는 것을 기억하십시오.

  7. 좋은 내분비 학자와 상담하십시오.당신의 호르몬을 통제하고 당신이 가지고있는 모든 것을 파괴하는 것을 막을 수 있습니다.

당신의 아내 또는 여자 친구가 그 상태에서 살아남는 것을 돕는 방법?

중년 인구 위기에서 항상 현재의 "알약":

  • 사랑과 주의. 감정과 상황이 당신을 여자와 묶는다면, 항상 당신의 어린 소녀를 부려 먹는 이유가 있습니다. 귀에 다정한 유행어, 데이지, 달콤한 체리의 전체 손바닥;
  • 새로운 여행 경험.

위기는 운동의 방해물 일뿐만 아니라 이전에는 달성 할 수 없었던 높이로의 도약을위한 도약이었습니다. 그는 당신을 위해 무엇입니까 - 자신을 선택하십시오.

이 비디오의 여성 중년 위기에 관해서 :