청소년 우울증의 징후를 다루는 방법은 무엇입니까?

우울증은 어린이와 청소년을 포함한 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다.

메인 청소년 우울증 - 극도의 우울, 절망감, 다른 사람들로부터 멀어지는 욕망, 이전에 즐거움을 가져다 준 활동에 대한 관심의 상실, 죽음에 대한 생각.

십대 우울증 개요

우울증 - 정신 장애기쁨과 쾌락을 느끼는 가능성이 손상되고, 일을위한 수용력이 감소하고, 다양한 체세포 편차가 관찰되며, 살기를 원하는 욕망이 사라지고 자살에 대한 생각이 생깁니다.

그것은 모든 사람의 가장 흔한 정신 질환입니다 : 삶의 다른시기에있는 모든 사람은 20-30 %의 확률로 아플 수 있습니다.

우울증 및 기타 정신 질환 어떤 연령대의 어린이에게도 발생할 수있다.출생부터 3 세까지의시기에도 불구하고 조기 아동기에는 감정 상태를 완전히 인식 할 수 없기 때문에 신체적 신체적 건강 문제의 형태로 나타납니다.

아이는 먹기를 거부하고, 울고, 잘 수면을 취하지 않으며, 종종 역류, 구토를하며, 동료보다 느리며 몸무게가 늘어나고 심리적 정서적 발달과인지 발달이 지연됩니다.

우울증 발병의 피크는 15-25 세의 나이에, 즉 사람이 세계에서 자신의 자리를 찾고 안정되고 쾌적한 삶으로가는 길에 막대한 양의 어려움을 극복하는시기에 발생합니다. 이 연령대의 사람들 중 약 15-40 %가 우울증을 앓고 있습니다.

청소년기의 우울증 널리 퍼져있는부분적으로 호르몬 변화, 자신의 관점, 다른 사람과 사회 전체의 변화, 내부 갈등 등이 포함 된이시기의 특성 때문입니다.

그러나 그것을 고려해서는 안됩니다 우울증은 청소년에게 정상입니다.. 자살 충동, 장애, 사망 등 치명적인 결과를 초래할 수있는 정신 질환입니다. 연령대의 특성으로서의 그녀에 대한 경솔한 태도는 받아 들일 수 없습니다.

성인, 특히 우세한 성인 보수적 인 삶에 대한 견해음악, 컴퓨터 게임, 소셜 네트워크에서부터 피곤한 일의 부족에 이르기까지 아이들의 정신적 인 문제를 비난하는 경향이 있습니다 ( "당신은 나처럼 싫증나 지 않을 것입니다!").

동시에, 청소년 (교육 기관에서의 굴욕, 구타, 낭만적 인 관계의 어려움, 사회적 연결의 형성, 공포증, 미래에 대한 전망 부족, 만성 스트레스)의 청소년 문제는 청소년을주의 깊게 생각하거나 덜 중요하다고 생각하는 경우가 많습니다.

청소년의 상태를 악화시키고 친척을 신뢰하고 그들의지지를 구하려는 욕망을 죽인다..

우울증은 사람의 생명을 앗아 갈 수있는 질병이므로 과소 평가해서는 안된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 우울증의 증상에 직면 해있는 십대는 도움이 필요합니다.

이 비디오에서 청소년의 우울증 특징에 관하여 :

원인

우울증 발병의 가능성을 증가시키는 요소 :

중추 신경계의 교란. 가장 흔히 발생은 임신과 출산의 기간과 관련이 있습니다. 임신 기간 (홍역, 풍진, 세포 증식 바이러스 감염, 포진, 인플루엔자 및 기타), 저산소증 (임신 중 및 출산 중), Rh 충돌, 외상성 머리 부상 등으로 인해 어머니가 겪은 전염병 -이 모든 것이 나중에 아이는 정신 질환을 앓을 것입니다.
유전 적 소인. 자녀의 가까운 친척들 사이에 우울증 및 기타 정신 질환을 가진 사람들이있는 경우, 이는 또한 우울증이 발생할 가능성에 영향을 미칩니다.
가족 밖에서 자라는 가족 문제. 어머니로부터의 분리는 우울증의 발달을위한 기초가 될 수있는 어린 아이들에 의해 극도로 고통스럽게 감지됩니다. 고아원의 학생들도 우울증에 시달릴 가능성이 더 큽니다.
알코올 중독, 부모 중 마약 중독, 끊임없는 추문, 가정 폭력, 부모의 이혼은 무용의 의미 형성, 절망감, 어린이의 삶에 의미없는 영향을 미칩니다.
부모 관계의 특징. 과도한 보살핌, 부모의 정서적 인 분리, 행동의 통제 증가, 심리적 인 폭력의 사용은 아동의 정신에 부정적인 영향을 미칩니다.
사회 환경 문제. 여기에는 유치원, 학교 및 기타 교육 기관에서의 우정 증진, 주변 어린이의 폭력, 과도한 압박감과 강압, 낭만적 인 관계의 어려움이 포함됩니다.
만성 스트레스. 학교에서 정신력이 증가했습니다. 특히 사춘기 때, 시험과 관련된 교사의 강한 압력, 급우와의 건강에 좋지 않은 관계 -이 모든 것이 지나치게 십대의 정신을 압박합니다. 또한 만성 스트레스를 만드는 요소에는 가까운 친척의 질병, 병상에 대한 보살핌, 가족에서의 긴장된 상황이 포함됩니다.
급성 스트레스 상황: 친구, 가까운 친척, 애완 동물, 사고로 빠져 나와 파트너와의 관계를 깨는 것 등.
사춘기 동안 자연적 인 호르몬 배경에있는 변화. 그들은 십대의 행동에 영향을 미치고 그를 너무 민감하게 만듭니다.
성격 특징. 다른 사람들과 다르게 행동하는 민감하고 창조적 인 어린이와 청소년은 우울증에 시달릴 가능성이 더 큽니다.

또한 환경의 영향을 받아 형성되는 아이의 태도, 십대 자신에 대한 중요성이 중요합니다. 예를 들어, 어떤 아이들은 부모가 기대하는 것을 성취 할 수 없기 때문에 우울합니다. 어리 석다.

사춘기 우울증의 원인. 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 방법? 심리 치료사 코멘트 :

소녀와 소년의 질병 특징

우울증은 남자 아이보다 남자 아이보다 1.5 배 더 자주 발생합니다. 그들은 또한 소년들보다 4 배 더 가능성이 높습니다. 자살하려고그러나 여자들은 약을 삼키거나 정맥을 절개하는 것과 같이 덜 효과적인 방법을 선택하는 경향이 있기 때문에 종종 실패합니다.

심인성 우울증, 그 발달 외상과 관련된, 그들은 더 자주 발생합니다. 우울증에 걸릴 때, 소녀들은 무월경까지 생리 불규칙을 경험할 수 있습니다 - 생리가 사라집니다.

우울한 청년들은 비사업적 인 경향이 있습니다. 술 마시고, 마약을 복용하고, 의심스러운 범죄 활동에 참여할 수 있습니다.

소녀들이 자신의 내적 경험을 분석하고, 무엇인가 잘못되었다는 것을 이해하고, 도움을 청하는 것이 더 힘듭니다. 어떤 청년들은 심리 치료사를 찾아가는 것이 약점이라는 그릇된 신호라고 생각합니다. 또한 우울한 청년 더 자주 침략을 보여준다..

증상 및 징후

질병의 발병 초기에 이 질환의 주요 증상은 다음과 같습니다. 혼수 상태, 혼수, 무관심, 취미에 대한 관심 감소, 친숙한 활동.

나중에 질병이 진행됨에 따라 증상이 악화됩니다.

주요 증상 우울증 (일련의 증상이 다를 수 있음) :

발음의 우울증;
인생은 의미가 없다는 느낌;
미래는 어두운 색으로 표현됩니다.
중등도에서 극심한 다양한 장애;
학습, 취미, 친구와의 의사 소통에 대한 손실 또는 뚜렷한 감소;
자살에 대한 생각 (자살에 대한 생각, 십대가 길을 생각하고, 정보를 연구하고, 자살 메모에 쓸 내용을 생각하며, 감히 그렇게 할 수는 없다는 사실, 자살 시도).
자동 침략 (십대 긁힘, 자해, 화상, 씹는 손가락과 입술의 피).
무가치하고 쓸모없는 감각.
인지 기능 장애 (집중력 장애, 기억력 문제, 관심, 사고가 부분적으로 억제됨);
모방의 빈곤;
수면 장애 (잠들기 어려움, 피상적 수면, 주간 졸림, 낮 동안의 피로, 밤에 여러 번 각성);
신체적 장애 (두통, 현기증, 탈모, 약점, 빈맥, 혈압 강하, 위장 장애, 통증, 오심, 변비, 설사);
느린 연설;
무관심;
식욕 부진 및 이로 인한 체중 감소;
증가 된 불안;
과민성, 공격성;
눈물, 특히 소녀들;
아무것도 강하지 않다는 느낌.
높은 피로.

어떤 경우에는 우울증이 너무 강하게 나타나 십대는 침대에서 벗어날 힘이 없습니다. 그럼에도 불구하고, 부모는 자녀의 상태 변화를 오랫동안 알아 채지 못하거나 나이 기능을 위해 글을 쓸 수 없습니다. 게으름의 신호로 간주되다..

결과

우울증의 주요 위험 - 자살 기분. 실패한 자살 시도로 인해 장애가 된 많은 사람들이 우울증에 시달렸습니다.

또한이 질병은 십대의 신체 건강을 해칠 수 있습니다. 이것은 특히 심혈관 계와 위장관에 해당됩니다.

우울증은 십대의 힘을 빼앗기 때문에 정상적인 삶을 영위하지 못하고 의식적으로 미래에 대한 결정을 내리고 생산적으로 배울 수 있습니다.

모두 할 수있다. 사회적 적응을 크게 복잡하게 만든다.. 중고등 학교 및 고등 교육 기관의 청소년들은 배우기에 충분한 힘과 욕구가 없기 때문에 그들을 떠나야 만합니다.

진단

우울증의 증상 심각한 신체 질환이 숨어있을 수 있습니다.예를 들어, 악성 뇌종양 (원발성 및 전이성), 갑상선 질환, 전염병 및 상해 후 합병증.

그러므로 우울한 증상을 보이는 십대는 자기 공명 영상과 뇌의 컴퓨터 단층 촬영, 뇌파 검사를 포함한 일련의 검사를 받아야합니다.

설문 조사에서 신체적 이상이 발견되지 않으면 청소년은 심리 치료사와 정신과 의사와의 상담.

전문가들은 십대 자녀와 인터뷰를 통해 자신의 생각, 관심사, 타인과의 관계, 행동의 평가, 일련의 테스트 실시, 부모와의 대화 및 진단을합니다.

우울한 취학 전과 취학 연령의 어린이 - 원인, 증상 및 치료 :

치료 방법?

무엇을 해야할까요? 진단이 내려지면 최적의 약물 요법의 선택이 시작됩니다. 병렬이 진행 중입니다. 정신 치료 치료.

치료에 사용되는 약물 그룹 :

항우울제. 적절하게 선택된 항우울제는 우울증의 증상을 신속하게 제거하고 부작용을 유발하지 않습니다. 예 : Prozac, Imipramine.
방향 외제 대뇌 순환을 개선하고인지 활동을 증가시킵니다. 예 : 피라 세탐.
비정형 항 정신병 제. 기분을 정상화하고, 삶에 대한 관심을 높이며, 무관심의 심각성을 줄입니다. 예 : 아리피프라졸.

의약품은 청소년의 개인 상태에 따라 선택되며 치료 과정에서 다른 의약품으로 대체 될 수 있습니다.

유능한 정신 치료 약물이 없다면 일시적인 효과 만 줄 것입니다.취소 후 사라집니다.

청소년 우울증의 치료에서 우울한 성향의 자동 사고에 기반한인지 행동 성 심리 치료법이 널리 사용됩니다.

예를 들어, 다른 유형의 정신 요법을 보조 요법으로 사용할 수도 있습니다 정신 분석에 기초한 최면 요법 치료 및 지시.

아이를 돕는 방법?

우울증만으로도 대처할 수 있지만, 약하게 표현 된 경우에만 가능하며 대부분의 스트레스 요인은 제외됩니다.

다른 경우에는 심리 치료사 없이는하기가 어렵습니다. 그러나 우울증의 근본 원인으로 일하면 증상을 완화시킬 수 있습니다.

자신에 대한 독립적 인 작업을 위해서는 십대가 힘을 얻지 못할 수 있으므로 그 옆에있는 것이 중요합니다. 친절하게 생각하는 사람들 그를 지원합니다.

우울한 십대의 사랑하는 사람들을위한 팁 :

결코 그것을 비난하지 마십시오., 게으름, 무책임, 이기심을 비난하지 말고 자신의 감정을 평가 절하하지 마십시오. 이것은 그의 건강을 악화시키고 당신 사이의 격차를 증가시킬뿐입니다.
이유를 발명하지 마십시오.정신 건강의 악화를 설명 할 수있다. 특히 취미와 관련이 있다면. 그와는 반대로 성인 (컴퓨터 게임, 무거운 음악)에 잘못 될 수도있는 청소년조차도 십대의 관심사 때문에 기분이 나아질 수 있습니다. 그의 신뢰가 당신에게 중요하고 당신이 그를 돕고 싶다면, 그는 그가 원하는 것을되도록하십시오. 왜 그런 음악을 듣고 게임에서 찾은 것을 좋아하는지 친절하게 물어보십시오. 예를 들어, 컴퓨터 게임은 복잡하고 흥미롭고 잘 발달 된 이야기가 당신이 뛰어 들고 싶어하는 것과 같은 새로운면을 갑자기 발견 할 수 있습니다.
자기 의견을 알아 내라. 그의 상태에 대해서. 아마도 그는 학교에서 문제를 겪었거나 아직 친구의 죽음에 익숙하지 않았거나 사랑하는 사람과의 헤어짐에서 살아남을 수 없다. 상황에 어떻게 든 영향을 미칠 수 있다면 (예 : 다른 학교로 옮길 경우), 십대 자녀와의 결정을 사전에상의하여이 일을하십시오.
너의 투쟁 방법에 대해 쉽게 말해라. 우울한 증상과 함께 생활에서 이야기를 나눕니다. 예를 들어, 스포츠로 기분을 좋게하고, 일상 생활을 평준화하고, 친구와 사귀고, 신선한 공기를 마주보고 도움을 받았다고 말할 수 있습니다. 십대 자녀도 똑같이하고 어떤 일이 일어나는지 보도록 권유 할 수 있습니다.

가족의 상황은 친절하고 편안한그래서 집에 돌아 왔을 때 십대는 필요하다고 느끼고 사랑 받았다. 침략, 모욕, 구타는 자신의 상태를 변화시키는 데 도움이되지 않으며 질병을 악화시킬뿐입니다.

동시에 십대 자녀와의 관계가 성립되지 않았다면 그와 이야기하기위한 시도는 아무 것도 할 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

또한 십대 당신은 책을 읽을 것을 제안 할 수있다. 우울증과 같은 우울한 상태의 자기 일을합니다. Burns D.의 "기분의 새로운 치료법"에서 우울증 발병 메커니즘을 기술하고 문제를 해결할 수있는 여러 가지 방법을 제시합니다.

예방

~까지 우울증의 가능성을 줄인다. 십대에서는 중요합니다.

가족에게 친근한 분위기를 조성하십시오.
십대 문제를 토론하고 해결책을 찾는다.
не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.