심리학

사교적이고 재미있는 사람이되는 법

현대 세계는 종종 불공평하고 잔인합니다. 불확실하고 폐쇄적 인 사람들은 종종 외부인으로 남아 있습니다. 특히 의사 소통의 문제는 어린 시절입니다. 남학생과 여학생은 친구를 찾을 수없고, 자신의 의견을 지키지 않으며, 동료들에게는 흥미롭지 않습니다. 어떻게 사교적이 되는가? 자신의 콤플렉스, 불확실성과 싸우기 위해 의사 소통 기술을 개발할 필요가 있습니다. 언뜻보기에는 그런 작업이 실현 가능하지 않습니다. 그러나 문제에 책임감있게 접근하고 특별한 운동을하고 심리학자의 조언을 사용하면 몇 주 안에 결과를 볼 수 있습니다 - 다른 사람들의 관심과 인정.

내가 왜 그렇게 말문이 막히지?

많은 사람들이 의사 소통의 부족을 평범한 복잡성이나 불확실성으로 설명합니다. 사실, 문제는 항상 더 깊습니다. 때로는 자신을 이해하는 것이 쉽지 않습니다. 기억하기가 즐겁지 않고 부정적인 사실을 인정하는 것이 훨씬 적습니다. 그러나 이것을하기 위해서는 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 모든 활동이 풍차와의 투쟁과 유사합니다. 대부분 비 의사 소통적인 거짓말 뒤에 있습니다.

  1. 부정적인 커뮤니케이션 경험. 가장 중요한 역할은 부모 가정의 예입니다. 서로에 대한 존중 부족, 동정의 끊임없는 싸움과 추문은 적대감을 가진 세상을 바라본다. 항상 더러운 트릭, 정죄와 심지어는 침략을 기다리고있다. 덜 촉매는 동료의 잔인 함입니다.
  2. 자신의 외모에 대한 불만족. 그들은 그들의 옷에 따라 만나는 것으로 알려져 있지만 마음으로 호위합니다. 과체중, 여드름, 각성, 낮은 성장은 복합체로 작용할 수 있습니다. 아름다운 사람들은 항상 다르게 인식됩니다.
  3. 편안함의 소재 부족. 주변에 자신감을 느끼기가 어렵습니다. 가난한 사람은 항상 자신의 욕망을 억압해야합니다. 그 결과, 본질적으로 분노하는 다른 사람들의 선망이 나타납니다. 그리고 화내면 의사 소통이 훨씬 어렵습니다.
  4. 성과가 부족하고 구현이 부족합니다. 자신에 대한 믿음은 무엇인가를 기반으로해야합니다. 따라서 어떤 분야에서 성공을 거두는 것이 중요합니다. 예를 들어, 아름답게 춤추고, 춤을 추고, 노래하는 법을 배웁니다. 다른 사람들에게 흥미로워지기 위해서는 나머지 것과 다른 것을 필요로합니다.
  5. 성격 특징. 때때로 성격에 따른 적개심과 친밀감. 예를 들어, 내향은 외부 세계와의 상호 작용이 거의 필요하지 않으며 내부에서 일어나는 일은 훨씬 중요합니다. 너무 무관심한 사교성과 담즙 성은 다르지 않습니다.
  6. 허영심 어떤 사람이 다른 사람보다 자신을 더 많이 둔다면, 그는 "틀린"사람들에 둘러싸여 있다고 생각합니다. 의사 소통이 부족하다는 것에 놀라지 말아야합니다. 당신은 당신의 의견을 말할 필요조차 없습니다. 충분히 거만한 표정과 방종하는 음색.

무엇을 해야할까요?

사교적이고 말 수가되는 사람, 어떤 회사의 영혼이되는 법? 우선, 불확실성을 없애고 사람들에게 개방을 시작하고 자신을 받아 들여야합니다.

이상적인 사람들은 없으며, 각각 긍정적이고 부정적인 특징을 가지고 있습니다. 어떤 사람에게는 고칠 수있는 힘이 있지만 그렇지 않은 사람이 있습니다. 스스로 일해야하고 자신을 향상시켜야하지만 사람들과 의사 소통하는 것은 피하십시오.

운동

우리의 세기에는 의사 소통 기술 개발을위한 많은 기술과 연습이 있습니다. 기금이 허용하는 경우, 그룹 수업에가는 것이 좋습니다. 그러나 당신은 혼자서 뭔가를 배울 수 있습니다. 사교적 인 사람이되는 데 도움이되는 3 가지 운동을 제공합니다.

  1. "공통점을 찾아라." 러시아어 인 "커뮤니케이션"과 영어 "커뮤니케이션"은 "공통"에서 유래합니다. 말을하는 사람들은 항상 관심, 생각, 문제 등으로 무언가에 의해 결합됩니다. 운동의 본질은 다른 사람들과 공통점을 찾는 것입니다. 친구 5 명을 적어보고 공통 관심사를 찾아 써보십시오. 선택한 주제에 대한 대화를 시작하십시오.
  2. "유용 해." 양질의 의사 소통을 위해 노력하는 것이 매우 중요합니다. 빈 채터는 누구에게나 관심이 거의 없습니다. 5 명의 친구 (이웃, 친척, 동급생)와 유용한 정보를 공유하십시오. 예를 들어, 게임에서 어려운 단계를 통과하는 방법, 세련된 헤어 스타일을 만드는 방법, 간단하고 맛있는 케이크를 만드는 방법을 말할 수 있습니다.
  3. " 측면에서보기 " 어떤 몸짓으로 흥분을 느끼게합니까? 어떻게 말합니까? 당신의 눈은 무엇을 표현합니까? 프레임에서 자신을 동정하기 시작할 때까지 비디오를 녹화하십시오.

저자의 조언. 15 세 때 나는 사교적이고 말 수가 많은 소녀가되는 꿈을 꾸었지만 어떻게해야할지 몰랐습니다. 모든 시간은 단단히 고정되었고 수줍어했습니다. 나는 경치의 변화에 ​​의해 도움 받았다. 우리는 부모님과 함께 바다에 갔다가 한 소녀를 만나고 그녀의 회사 전체를 만났습니다. 네가 어디로 갈 수 있는지 물었다. 더 많은 커뮤니케이션은 그 자체로 시작되었습니다. 2 주 동안 바다에 머물면서 나는 의사 소통에 대한 훌륭한 경험을 얻었으며, 나는 재미 있고 쾌활한 대화 예술가가 될 수 있음을 깨달았다. 그러므로 나는 사람들과 이야기를 시작하고 두려움을 버리십시오. 그 후에는 실천의 문제입니다.

실용 조언

사교적 인 사람이되는 것은 그렇게 어렵지 않으며 주위 사람들과 이야기하기에 충분합니다. 훨씬 더 세게, 같은 보어에서 지루하거나 지루하지 마십시오. 재미 있고 사교적이며 재미있는 사람으로 명성을 얻으려면 심리학자의 조언을 들어야합니다.

  1. 의사 소통에서 말하기뿐만 아니라 듣는 것도 중요합니다. "와우!", "할 수 없다", "차갑다"등의 문구에 관심을 보입니다.
  2. 스마일과 농담. 재미 있고, 더 많은 코미디를보고, 재미있는 이야기를 읽고, 긍정적 인 사람들과 대화하십시오.
  3. 너 자신을 비웃는 법을 배워라. 사소한 일에 화를 내지 말고 모든 것에 더러운 속임수를 찾지 마십시오.
  4. 단음절을 피하십시오. "새로운 것은 무엇입니까?" 또는 "너 어떠니?" 일반적으로 반응하지 않는다, "아무것도 아님". 이상한 에피소드를 회상하고 자세히 이야기하십시오.
  5. 당신의 연설을 연구하십시오. 기생 단어를 사용하지 말고 분명하고 분명하게 말하십시오.
  6. 당신의 어조와 표정을 지켜보십시오. 당신과 의사 소통을하려면 친절해야합니다.

마지막으로, 작지만 중요한 조언을 하나 더주고 싶습니다. 사교적 인 사람은 대화를 시작하려는 노력을하지 않습니다. 그는 어떤 패턴이나 규칙도 필요로하지 않습니다. 그는 의사 소통에서 즐거움을 얻습니다. 그러므로 당신이 필요로하는 것은 의견을 공유하고, 유용하고 정보가 아닌 사람들과 공유하기를 원할 때뿐입니다. 성공!

이리나, 블라디보스토크