20 세기 중반까지 심리학이 널리 퍼졌습니다. 정신 분석적 방향과 행동주의그러나 모든 것이 완전히 일치하는 것은 아닙니다.
정신 분석학은 아동의 성격 형성에 관해 많은 설명을 하였지만 성년기에 사람의 발달을 실질적으로 무시하고, 행동주의는 조건 반사를 강화하여 결과적으로 인간의 행동을 동물과 동일한 수준으로 남겨 두었다. 내부 경험과 동기 부여.
모두가 기여했다. 세 번째 흐름의 탄생 - 심리학의 인문적 경향. 이 지역은 무엇입니까? 인본주의 심리학의 기본 개념과 원리는 무엇입니까?
개념
인본주의 심리학 - 이것은 인간 - 창조적 활동, 개성과 그 발달의 자기 실현, 인간의 가장 높은 가치, 사랑, 자유에만 내재하는 개념을 분석하는 방향입니다.
성격의 인본주의 적 자질은 인간과 동물을 구별 짓는 기초로서 취해지며, 또한 일생 동안의 개선에 기여합니다.
인본주의 지향 - 이것은 인간성에 따라 행동을 결정하는 성격의 도덕적 자질입니다. 우선, 이것은 인간의 가치, 개발과 복지에 대한 그의 독점적 인 권리를 인정하는 것입니다.
이러한 특성은 타인에 대한 관용, 그들을 도우려는 욕망, 친절, 다른 사람에 대한 존중, 이해와 같은 성격 특성의 복합체를 의미합니다.
창립자 및 대표자
이 분야의 창시자 중 한 사람은 미국의 심리학자입니다. 아브라함 해롤드 매슬 로우, 또한 미적 요구가있는 피라미드의 꼭대기에 동기 부여의 계층 적 모델의 개발자로 알려져 있으며, 기지에 생리 학적 것들이있다.
A. Maslow와 함께이 분야의 창설자는 미국의 심리학자입니다. 로저스.
인간의 심리는 그 입장에서 볼 때 올바른 접근이었습니다. 왜냐하면 각 사람마다 자기 개선에 대한 열망이 있기 때문입니다.
남자는 스스로 결정한다. 인생의 가치와 의미또한 개발 및 개인 성장에 대한 전망을 결정합니다.
독일의 정신 분석 학자는 또한 인본주의 심리학의 대표자이기도합니다. 에리히 프롬.
E. Fromm의 인간 정신 분석Z. Freud와는 달리, 심리학의 핵심 문제는 사람의 본능적 욕구를 고려하는 것이 아니라 외부 세계와의 관계를 고려하는 것이었다.
이론 : 간단히 말하면
인본주의 심리학에는 두 가지 주요 영역이 있습니다.
이론 A. 매스 로우, 심리학의 중심 문제는 인간의 동기라는 사실에서 이루어진다.
동시에 개인의 정신 균형을 뒤엎을 수있는 주요 원동력 인 것 같습니다.이 경우에만 가능한 성격의 성장, 발전을 향한 열망, 다른 사람이 원하는 욕구가되기 때문입니다.
이를 위해서는 먼저 특정 조건이 발생해야합니다. 기본적인 생리적 요구 충족뿐만 아니라 보안 및 보호에 대한 필요성이 있습니다.
이 경우에만 개인의 발전과 발전이 가능합니다. 그때까지는,이 가능성은 단지 잠재적 인 것으로 남아 있습니다.
또한이 이론에 따르면, 기본적인 욕구의 불만은 다음과 같이 고려되었다. 신경증과 정신병의 원인.
칼 로저스의 이론이것은 변화하는 세계의 진앙지에 사람 자신과 자신의 감정과 지각이 있음을 의미합니다. 다음 원칙에 기반합니다.
- 인간의 행동은 객관적으로 고려 될 수 없다. 왜냐하면 주관적 경험에 기초한 개인의 위치가 유일한 것이기 때문이다. 다른 관점에서 볼 때 다른 사람을 이해하는 것은 불가능합니다.
- 사람은 자신의 선택에 자유이며 자신의 운명을 결정하고 결정을 내립니다.
- 남자는 우수성을 위해 노력합니다.
K. Rogers에 따르면, 사람은 자연스럽게 자기 실현과 발전에 대한 열망을 가지고 있습니다. 이것에 대한 장애물은 관련된 육성이나 자신이 위치한 사회의 규범뿐 아니라 그에게 부과 된 가치 일 수도 있습니다. 같은 요소가 행동의 이탈의 원인으로 간주되었다.
연구 주제
기본 항목인본주의 심리학이 다루는 것은 다음과 같다 :
- 끊임없는 자기 창조의 과정에있는 각 개인의 독창성과 독창성은 그의 삶의 부름을 알고있다.
- 개인적 가치에 대한 인식;
- 사회에서 인간의 필요;
- 삶의 의미의 검색과 정의;
- 보호 및 안정성 요구;
- 성숙한 개인은 자기 개선의 절정에 도달했습니다.
인본주의 심리학에 따르면, 개인과 사회 사이에는 갈등이 없습니다. 반대로, 사람은 사회에 대한 인정을 통해서만 삶의 충만 함을 느낄 수 있습니다.
원칙
인본주의 심리학의 다른 이론은 다음과 같은 근본 원리에 위배되지 않습니다.
- 개발. 이 원칙은 사람이 새로운 목표, 자기 계발 및 발전의 필요성으로 나아가고 자하는 타고난 것이지 획득 된 성격이 아닌 욕망을 의미합니다.
- 무결성. 사람은 자신의 잠재력을 개발하기 위해 노력하는 완전한 복합 시스템으로 간주되어야합니다.
- 인류 이 원칙은 사람이 자연스럽게 친절을 베풀고 그 본성의 실현을 방해하는 외적 요인 만이 침략의 징후로 이어지는 것을 의미합니다.
- 목표 결정론. 사람은 자신의 기대, 열망 및 가치에 따라 미래에 집중합니다.
- 활동 사람은 독자적으로 생각하지만,이 모든 것으로 다른 사람의 발달에 필요한 조건을 만들고 그에 영향력을 행사할 수 있습니다.
- 비 실험적 연구. 이 원칙의 기본은 무결성의 원칙입니다. 이는 개인이 경험의 개별 파편이 아닌 시스템의 모든 구성 요소의 맥락에서 고려되어야하는 이유에 대한 실험적 연구를 부정합니다.
- 대표성. 이 목적을 위해 건강한 자기 충족 성격이 취해지기 때문에, 목표와 연구 목적이 우연히 일치합니다.
인문 심리학의 개성
이 심리학 분야의 성격은 단편으로 나눌 수없고 연구를위한 별도의 과목으로 간주 할 수없는 필수 시스템으로 간주됩니다.
다른 말로하면 전체가 개별 구성 요소의 합계가 아닙니다.. 단 하나 뿐인 것처럼, 라이프 사이클이 고려되며 경험은 그 과정에서 한 사람에 의해 획득됩니다.
각 개인은 고유 한 것으로 인식됩니다.
그 이유는 다양한 통계에는 의미가 없다., 왜냐하면 사람은 주관적인 경험을 바탕으로 한 사람의 행동만을 판단 할 수 있기 때문이다.
이 경우 개인의 개인적인 경험이 진정한 현실입니다.
그 사람은 다음과 같이 간주됩니다. 자기 계발을 위해 노력하는 활동적인 창조체. 그는 자신의 목표와 원칙에 따라 인도되어 외부 요인과는 독립적으로 어느 정도 남아 있습니다.
장단점
심리학에서의 인간 주의적 개념은 그 강점을 나타내는 추종자들을 만나며 여러 학교의 전문가들에 의해 비난받습니다.
찬성:
- 자신의 정신 건강을 스스로 관리하는 데 중요한 역할을 할당하십시오.
- 내부 특성에 초점을두기보다는 개인의 성격 형성에 외부 요인을 설명합니다.
- 치료, 건강 및 교육에 대한 진정한 효과.
- 건강한 사람을 연구 대상으로 간주하고 다른 사람들의 행동에서 관찰 된 편차에 대해 정신적으로 건강한 사람에 대한 판단을 고려하지 않습니다.
단점:
- 두 사람의 의사 소통을 평등이라고 생각하면 실제로는 확인되지 않습니다.
- 만족스러운 기본 욕구를 지닌 건강한 사람들이 연구 대상으로 삼기 때문에,이 이론은 정신 질환을 앓고있는 사람들뿐만 아니라 사회적 상황이 나쁜 사람들의 행동을 설명하기에는 적합하지 않습니다.
- 자신의 행동에 대해 너무 많은 책임을집니다.
방법
성격에 대한 연구를 위해 심리학자들은 자신의 인생에서 얻은 경험에 의지 할 수있는 자기보고 기술과 설문지, 예를 들어 설문지 "감정"을 사용합니다. 반응 믿음. ", D. Cartwright가 개발 한 자기 실현 질문지 E. Shostroma.
의 수 사람들과 일하는 방법 몇 십이 넘는다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 미술 치료 - 음악, 이미지, 그리고 움직임을 통해 자신의 "나"에 대한 인식;
- 시각화 - 시각화하여 자신의 포부, 욕망, 진정한 목표에 대한 인식.
- I. 슐츠의 자동 트레이닝 - 너 자신에 잠기고 깊숙이 앉은 "나"와 대화하라.
- 동부 기술 - 명상, 요가 및 기타 관행.
또한있다 많은 다른 기술들자기 자신에 대한 사람의 인식을 겨냥했다.
치료 및 정신 요법
치료사의 방법은 환자의 존재의 의미, 외로움, 불안 및 죽음에 대한 두려움을 없애기위한 것입니다.
이러한 모든 부정적인 요인들이 발생합니다. 실존 적 고통.
이 분야에서 치료사로 일할 때, 환자는 신경증, 두려움, 삶의 의미 부족, 개인의 자유에 대한 두려움에 의해 방해받는 자신의 존재의 현실을 경험해야합니다.
K. Rogers에 따르면, 심리 치료 전략은 다음 단계를 포함해야합니다.:
- 고객은 전문가에게 도움을 요청할 필요가 있는지 스스로 결정합니다.
- 클라이언트가 치료사와 상호 작용할 때, 그의 의지에 대한 이유가 분명해진다.
- 치료사는 고객의 자기 표현을 극대화하는 분위기를 조성합니다.
- 심리 치료사는 모든 발현에서 클라이언트를인지합니다.
- 심리 치료사와 고객 사이에 신뢰가 형성되고, 후자는 전문가에게 익숙해지고, 그의 감정은 안정화됩니다.
- 도움 요청에 이르게 된 진정한 원인이 결정됩니다.
- 클라이언트는 심리 치료사에게 호소 한 진정한 이유를 깨닫습니다.
- 심리 치료사의 도움으로 고객은 자신을 위해 추가 행동 전략을 결정합니다.
- 구체적인 행동과 진정한 문제와의 투쟁
- 자신감과 자신감을 얻습니다.
- 의뢰인의 자급 자족과 독립성에 대한 성취. 전문가의 도움이 필요 없음.
인본주의 정신 요법은 삶의 목적을 상실한 사람들, 자신의 능력에 싫어하는 사람들, 잠재력을 극대화하고자하는 사람들, 독립심과 자유를 얻는 사람들에게 적합합니다. 개인이나 가족 또는 커플에게 적합합니다.
인본주의 심리학은 비판에도 불구하고 정신 분석과 행동주의에 대한 대안적인 관점 일뿐 아니라 이러한 견해에서 허용되는 격차를 채 웁니다. 실용적인 의미가있다.사람이 자신의 인생 목표를 결정하고 삶의 의미를 얻으며 가능한 한 자신을 실현하도록 돕습니다.
이 비디오의 인본주의 심리학에 대하여 :