최근 수십 년 동안 세계적 문제와 사회 변화로 인해 이혼율이 크게 증가했습니다.
젊은 사람들은 잠재적 인 배우자에 대한 요구가 커지고 있지만 동시에 모두가 의식적으로 자신과 관계에 대해 노력하고 있습니다., 그리고 불만을 제기하는 것이 아닙니다.
젊은 가정 생활은 경제 위기로 인해 더욱 복잡해집니다.
따라서 현대 심리학에서는 이혼 직전에 가족을 유지하는 방법, 젊은 부부가 이해를 돕는 방법, 가족 갈등을 다루는 방법, 그리고 평생 동안 사랑하는 사람과 함께 살기 위해해야 할 일에 대해 점점 더 많은 의문이 제기됩니다.
결혼하거나 이혼하거나 구합니까?
지난 50 년 동안 이혼율은 3 배 이상 증가했다..
대부분 이혼 한 사람들은 30 세 미만입니다.
심리학자들은 이것을 정신적 미숙, 책임감에 대한 준비 부족 가족에 대한 상호 이해, 최대주의, 파트너에 대한 과도한 요구, 열렬하고 감정적 인 요소, 물질적 자원의 부족을 유지하기위한 것입니다.
그러한 부부는 타협을 찾고, 합리적으로 발생하는 문제를 해결하고, 단순히 분산 시키려고 시도하지 않습니다.
또한 젊은이들은 사랑, 결혼, 관계라는 주제를 지나치게 낭만적으로 다루는 경향이 있습니다.
그러므로 그들은 가족을 만드는 데있어서 언제나 생기는 문제에 대해서는 준비가되어 있지 않고 좋은 가족은 하나라고 생각하는 경향이 있습니다 원칙적으로 싸움과 갈등이 일어나지 않는 곳.
이혼의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 한 배우자 또는 두 배우자가 함께 살 수없는 것무례 함, 공격성, 소외감, 상처에 대한 욕망, 공통 이익 추구 욕구, 도움 거부 등으로 표현됩니다. 이혼의 40 % 이상이이 사유로 인한 것입니다.
- 알코올 배우자 의존성 - 이혼의 약 25-30 %.
- 배우자 배신 - 이혼의 약 12-15 %.
커플이 이혼하면 상황이 복잡해집니다. 아이들이있다.
자녀의 경우 대부분의 경우 부모의 이혼이됩니다. 명백한 스트레스.
부모가 이혼하거나 이혼 과정에있는 자녀는 다음과 같은 생각을 할 수 있습니다.
- 필요 없어, 그를 좋아하지 않아.
- 무언가를 고치려 고해도 상황에 영향을 줄 수 없기 때문에 무력하다.
- 홀로
그러한 어린이들에게 우울증과 기타 사소한 정신 질환이 발생할 가능성이 높아지면 신경증을 앓게되고 자존심이 감소합니다.
미래에는 부모의 대본을 반복하는 것을 두려워하기 때문에 낭만적 인 관계를 구축하는 것이 더 어렵습니다.
따라서 가족을 구할 기회가 있다면 당연히 그렇게해야합니다. 그러나 그것을 기억하는 것이 중요합니다.:
- 이혼이 필요할 때 가능한 한 빨리 상황이 생깁니다.
- 배우자가 이혼에 끼친 문제를 해결하는 것은 불가능합니다. 두 파트너는 모두 노력하여 가족을 구하고 싶어합니다.
이혼 자체는 육신에 악이 아닙니다. 이것은 새로운 삶을 시작하고, 더 잘 어울리는 파트너를 찾고 상호 이해를 용이하게 할 수있는 기회입니다. 부부가 스스로 다른 길을 찾지 못하면 이혼은 합리적인 해결책 이상이다..
가족을 구하지 않을 때?
항상 이해할 수있는 것은 아닙니다. 파트너 란 무엇인가?그와 함께 인생을 시작하기 전에.
결혼 한 지 1 년이 지난 후에 배우자가 너무 친절하고 예절 바르고 신중하지 않고 구애 기간에 나타나기를 원하는 것으로 나타났습니다.
그리고 그는 파트너에게 손을 뻗어 그를 기쁘게하고 굴욕감을 느끼게됩니다.
다음 경우에 가족을 구원해서는 안됩니다 :
- 폭력의 여지가 있습니다. 폭력이 거의 발생하지 않는다면 이혼의 편의는 사회에서 적극적으로 논의되지만, 현대의 심리학자들은 이것이 허용되어서는 안된다고 생각하는 경향이 있습니다. 배우자를 다른 사람이나 아이들에게 보여주는 정기적 인 잔인한 폭력은 받아 들일 수 없습니다. 폭력은 단순한 폭력이 아닙니다. 그것은 육체적 인 (박동, 킥, 푸쉬), 심리적 (모욕, 굴욕, 가스 - 레이싱, 협박, 위협), 성적 (강간, 강제 성) 일 수 있습니다. 그런 배우자에게서 벗어나는 것은 매우 어려울 수 있지만 필요한 단계입니다.
- 배우자들 사이에는 여러 가지 이유로 배제하기 어려운 분쟁, 분쟁이 종종 발생합니다. 예를 들어, 파트너는 핵심 문제에 대해 현저하게 다른 의견을 가지고 있습니다. 하나는 아이를, 다른 하나는 범주에 대해 반대하고, 전통적인 가족 구조를 유지할 필요가 있다고 생각하고, 다른 하나는 여성을 억압하려는 구식 시스템이라고 확신합니다.
파트너의 견해, 인생의 목표, 가족 및 삶에 대한 견해가 매우 다르다면 태도 변화에 관해 이야기하기 위해 이혼하는 것이 더 낫습니다.
- 배우자 중 한 사람의 병리학 적 의존성. 약물 중독, 알코올 중독, 도박은 중독 된 배우자가 정말로 변화하기를 원하면 패배시킬 수 있습니다. 그러나 그러한 의존성을 가진 모든 사람들이 변화하기를 원하지는 않습니다. 그리고 그들이 참기 힘든 삶을 함께하기 때문에 이혼이 최선의 선택이 될 것입니다.
아이들은 아이들을 위해 독성을 유지해서는 안됩니다 : 아이들이 거의 매일 매일 스캔들이 일어나거나, 아버지가 어머니를 때리거나, 어머니가 모욕하고 모욕을 불러 일으키고, 누군가가 의식을 잃거나 물건을 운반하는 아버지에게 모욕을주는 완전한 가정에서는 아이가 행복하지 않아야합니다. 그 (것)들을 판매하고 마약을 사기 위하여.
또한 강제적 인 (그러나 항상 이혼 가치가있는 것은 아닙니다) 이유는 다음과 같습니다 :
- 반역죄. 부정 행위가 이혼인지 여부를 결정하려면 개인 상황에 따라 필요합니다. 파트너를 변경 한 모든 사람들이 가족을 떠나고 싶어하는 것은 아니며, 각 사람마다 다른 간통한 견해를 가지고 있습니다.
파트너 배신이 다른 파트너에게 불쾌감을 안겨주고 정기적으로 발생하며 스캔들을 빚게되면 이혼이 최선의 선택이됩니다.
- 친밀한 삶에 대한 불만. 각 사람의 리비도 표현은 다양하며, 배우자가 성욕이 다를 경우 상대방이 성행하기가 어려울 수 있습니다. 파트너는 특정 성행위에 대해 다른 견해를 가질 수도 있습니다.
- 불평등 한 책임 분배. 종종 불만은 일하는 여성에 의해 만들어지며 동시에 삶을 영위하고 아이들을 양육합니다. 그런 가정의 남성은 가정 내 도움이 남성의 직업이 아니라고 생각하는 경향이 있으며 직장에서 일하는 것이 충분히 도움이됩니다.
- 배우자와의 불만, 그에게 불쾌감을 느낍니다. 때로는 폭력이나 가족에 대한 특별 스캔들이 없기 때문에 배우자의 의견은 대체적으로 비슷하지만 여전히 잘못된 것이 있습니다. 약간의 작은 일로 인해 한쪽 또는 양쪽 배우자 모두 불편 함을 느끼게됩니다. 예를 들어, 섹스는 하나가 아니며 사랑의 느낌이 없지만 성격과 습관의 일부 특징은 심각한 자극을 유발하기 시작합니다. 그러한 경우, 이혼하거나 친구로 남는 것이 현명합니다. 또는 가족 심리학자가 참여할 수있는 건설적인 대화의 과정에서 가족을 구하고 자녀를 양육하는 최적의 해결책을 찾을 수 있습니다.
또한 다른 이유로는 배우자 중 한 사람의 과도한 질투, 공통 관심사와 대화의 부족, 재정적 자원 부족과 같은 이혼 사유가 될 수 있습니다.
각 부부는 한 가지 상황이 이혼의 가치가 있는지 여부와 타협을 찾는 것이 합리적인지 여부를 개별적으로 결정해야합니다.
가족 관계에서 평화를 유지하는 방법?
가능한 한 오랫동안 함께 지내고, 서로의 삶에 대해 밝은 감정을 유지하고 이혼을 피하고자하는 파트너의 경우, 다음을 할 수 있어야합니다.
- 문제를 토론하고 타협점을 찾아보십시오. 문제를 무시한 채 돌진하는 것은 선택 사항이 아닙니다. 언젠가는 긴장이 너무 커질 것이고, 이것은 엄청난 갈등을 초래할 것입니다. 커플 사이의 상호 작용 시스템을 구축하려면 결혼 전에해야합니다 : 각 문제에 대한 합리적인 접근의 필요성을 파트너와 논의하십시오.
그가이 접근법에 반대한다면, 그와의 관계를 계속하지 않는 것이 낫습니다.
- 신뢰 관계 유지. 두 파트너는 공동 대화에서 편안함을 느끼고 자신의 비밀을 공유하고 따뜻하고 보살 피고 침략, 조롱을하지 않을 수 있다고 생각해야합니다.
- 파트너를 받아들이고 자신의 필요와 욕구를 존중합니다. 한 배우자가 다른 사람을 아무 것도 위해 충분하지 않고 필요가 특별한 의미가없는 그런 비인도적인 사람으로 여기는 경우 그러한 관계는 어디에도 없습니다.
병, 출산 및 삶의 어려움으로 바깥과 내부로 바뀌더라도, 그가 불완전하다는 것을 깨닫고, 원칙적으로 이상이 없다는 사실을 깨닫고, 그를 받아 들일 준비를 갖추려면 파트너를 동원하는 것이 중요합니다.
가족 생활 - 이건 일이야. 그것은 자비 롭고 안정적이며 편안한 관계의 형태로 열매 맺도록 규칙적으로 수행하는 것이 중요합니다.
이혼을 피하는 법?
파트너 중 하나가 분산되기를 원한다면, 다른 한편으로는 반대되는 것이 명백하게 반대하는 경우, 일찍이 상황을 일방적으로 영향을 줄 수있는 것은 아니라는 점을 먼저 상기시키는 것이 중요합니다.
이 경우 실제로 수행됩니다.:
- 이혼을 원하는 파트너는 여전히 문제를 논의 할 준비가되어 있습니다.
- 이혼에 대한 필요성을 초래 한 어려움은 실제로 극복되었습니다 (예를 들어, 이혼하기를 원하지 않는 배우자는 변화를 시도 할 수 있습니다).
당신이 남편 또는 아내이고 이혼을 피하기 위해 노력한다면 그것은 중요합니다 :
- 배우자와 상황을상의하십시오. 동시에이 대화가 스캔들로 변하지 않도록 가능한 모든 것을하는 것이 중요합니다. 정중하게 행동하고, 배우자에게 무슨 일이 일어나고 있는지 생각해보고, 부부에게 가장 심각한 문제를 말하게하고, 이혼 이외의 해결책을 찾느냐고 물어보십시오.
- 문제에 대한 건설적인 해결책을 제시하십시오. 노조의 주요 문제가 완전히 분명 해지면 모든 사람에게 적합한 타협안을 찾는 것이 중요합니다. 파트너의 아이디어를 듣고, 자신의 목소리를 내고, 필요한 경우 적어도 일부 작업을 해결해야하는 기간을 결정하십시오.
- 가족 심리학자를 참조하십시오. 자격을 갖춘 심리학자는 한 부부가 어려움을 다르게 살펴보고 문제에 대한 최적의 해결책을 제시하며 상호 이해를 도모 할 수 있도록 도와줍니다.
이혼에 대한 배우자의 결정이 심각한 스캔들그 전에는 가족에 중대한 문제가 없었으므로 그에게 어떤 일이 일어 났는지 생각해 보도록 조용히 초대하는 것이 중요합니다.
용서를 요청하십시오. 이것이 적절하다고 생각한다면, 그는 여전히 매우 중요하며 모든 부부는 때때로 어려움을 겪고 있음을 상기시킵니다.
두 배우자가 동시에 이혼하기를 원할 때 상황을 거의 영향을 줄 수는 없습니다. 제 3 자 개입 또는 한 쌍의 누군가가 무언가가 고칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.
심리학 관련 팁
다음과 같은 문제가있는 사람들을위한 가족 심리학자 팁 :
- 남편은 관심을 잃었습니다. 어떻게해야합니까? "열정", "사랑", "사랑"이라는 개념을 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 초기 호르몬의 급증은 초기에 급한 사랑의 느낌을주고 영구히 지속되지 않습니다. 가족이 계속 존재하고 그 안에있는 사람들이 서로를 즐기기 위해서는 노력하고 문제를 해결하고 약점을 수렴하며 신뢰를 유지하는 것이 중요합니다. 그가 당신을 위해 아무 것도 느끼지 않는다고 생각하고 자극을 느끼며 무언가를 고치는 것이 거의 불가능하다고 믿으면이 관계를 끝내는 것이 낫습니다. 이러한 상황에 처한 일부 가정은 일시적으로 의사 소통을 중단하고 서로 휴식하는 데 도움이됩니다.
- 남편을 지키는 방법? 남편이 확실히 가족에 머물기에 관심이 없으며, 가능한 한 멀리 떠나고 싶은 여성이 있습니다. 가장 좋은 방법은 이전에 이혼 후 관계가 어떻게 될지에 대해 이전에 논의하면서 이혼하는 것입니다. 떠나려는 욕망이 실제로 해결 된 문제와 관련되어 있고, 문제를 논의하고 무언가를 할 준비가되어 있다면, 그 상황을 토론 할 수 있습니다.
동시에 토론을 협상 과정으로 전환하지 않는 것이 중요합니다. 협상 과정에서 여러분은 무엇인가 약속하고 약속 할 것입니다.
- 남편은 출장을 계속하고 있습니다 : 가족을 지키는 방법? 가족 중 한 사람이 끊임없이 움직이고 있으며, 많은 사람들의 인식에서 다소 불완전합니다. 그러나 실제로 문제는 여성을위한 남편의 끊임없는 부재가 참을 수 없을 때나 지나치게 질투하는 경우에만 해당됩니다. 첫 번째와 두 번째는 모두 자격있는 심리학자가 처리 할 수 있습니다. 남편의 가정에서 남편이있는 가족이 자기에게 적합하지 않다면 그 관계를 지속 할 가치가 거의 없습니다. 전화를 통해 Skype에서 남편과 정기적으로 전화를 걸면 우울함을 보완 할 수도 있습니다.
- 아이를 낳은 후에 가족을 지키는 방법? 가족의 위기 중 하나는 아이가 태어난 후 임신 한 기간과 임신 기간입니다.
많은 부부들은이 때문에 자신의 관계가 정확하게 악화되었다고 말합니다. 게다가, 아이를 낳고 돌보는 것이 쉬운 일이 아니라는 것을 잘 알고있는 커플들조차도 악화됩니다. 관계를 개선하기 위해서는 배우자가 더 자주 의사 소통하고 가사일과 보육을 동등하게 공유하고, 공동 산책을 계획하고, 일어난 일의 중요성을 서로 상기시키는 것이 중요합니다. 특히 아내와 자녀를 멀리하지 않는 것이 중요합니다. 이것은 종종 러시아 가정에서 발생합니다. 그 아이는 그 여자에게 완전히 던져졌고, 그녀가 전에 이끄는 삶을 이끌 수있는 기회가 없으며, 그 집을 떠나서 친구들과 만날 수도 없습니다.
이것은 종종 가족의 위기를 초래할뿐만 아니라 파탄으로 끝날 수있는 산후 우울증을 악화시킵니다.
가족 관계가 강하고 신뢰할 수 있고 긍정적 인 감정을 많이 갖기 위해서는 배우자 문제를 토론하는 것이 중요하다., 진심으로 서로 돌보고, 더 자주 공동 활동에 참여하십시오.
가족의 상호 이해와 따뜻함이 지배한다면 이혼은 결코 위협받지 않을 것입니다.
이혼 직전에 가족을 지키는 방법? 의견 심리학자 :