개인 성장

너 자신을 알기위한 100 가지 질문

대부분의 사람들은 이런 질문을 한 번도 해 본 적이 없습니다. 그리고 그들이 물었다면 그들에게 진실 된 대답을 찾으려하지 않았습니다. 그것은 답 자체가 아니지만 그 답을 찾는다. 이 질문들 각각은 비록 당신이 답을 찾지 못한다고해도 당신과 당신 주위의 세계에 대한 어떤 생각으로 당신을 밀어 넣을 수 있습니다. 누군가는 자신이 생각하기를 꺼려하는 것을 생각 나게 할 수 있습니다.

질문의 순서는별로 중요하지 않으며 마음에 드는 순서대로 게시했습니다. 서로 뒤 따르는 몇 가지 질문이 논리적으로 연결될 수 있지만. 질문의 공식화와 그것에 대한 답을 찾기 위해 머물 필요가 없습니다. 우선, 당신은 생각하고 생각해야합니다. 그리고 이것은 제가이 기사에 넣은 주된 임무입니다. 그러므로 공식에서 숨겨진 동기를 찾을 필요는 없습니다. 생각 해봐.


나는 많은 질문들이 불편하고, 당신의 감정을 상하게 할 수 있으며, 불쾌한 것을 이해하도록 고무시킬 수 있지만, 많은 문제들이 단순히 무시 될 수 없기 때문에 스스로에게 질문 할 필요가 있다고 경고한다. 그리고 지금 스스로에게 물어 보는 것이 낫습니다. 나중에는 망상과 잘못된 선택의 결과를 얻는 것보다 신중하게 고려하고 결정을 내리십시오.

이러한 질문을하고 불쾌한 감정을 느끼게하십시오. 그러나이 질문의 목적은 당신을 화나게하는 것이 아니라 어떤 행동을 유도하는 것입니다. 문제를 극복하지 말고 문제를 해결하십시오! 나는이 질문들 중 많은 것을 스스로에게 물어 보았고, 나는이 지식을 사용하여 더 깊이 자신을 알게되었고, 나아가서 나아 간다. 도덕적 인 힘에 확신이없고 우울증에 시달리는 경우이 기사를 건너 뛰는 것이 좋습니다.이 경우 질문이 우울증에 빠질 수 있습니다.

내가 어떤 사람들과 의사 소통하는 것이 어렵다는 것을 이해한다면, 나는 그것을 피하는 방법을 생각합니다.
내가 게으른 것을 이해한다면, 나는 훈육을 강화하는 방법에 대해 생각합니다.

일반적으로, 나는 문제를 해결하기로 결심하고, 내 머리를 낮추고 온화하게 상황을 받아 들일뿐 아니라. 네가 너무 커스터마이징되기를 바란다.

질문에 대답하는 방법?

한번에 모두 대답 할 필요는 없습니다. 철저하게 생각해야 할 수도 있습니다. 질문에 즉시 답하기 위해 서두르지 말고, 이것은 사고 방식에서 발전한 고정 관념 때문에 패턴이있는 대답 일 수 있습니다. 이러한 고정 관념은 사고력을 단순화하고 자존심의 가능성으로부터 자존감을 보호하기 위해 고안되었습니다. 그들은 즉시 당신에게 가장 심리적으로 "편안한"대답을 제공, 작동합니다. 그러나 그러한 대답은 정직을 의미하지 않습니다. 따라서, 반영하기 위해 시간을내어 바닥에 가서 가능한 한 정직하게 노력하십시오. 필요한 경우 기사로 돌아갑니다.

힌트 : 대부분의 문제는 외부 세계가 아닌 당신 안에 있습니다. 그리고 이러한 문제는 스스로 해결하면 해결할 수 있습니다.

또한, 게시물에서 제공하는 링크를 클릭하면 몇 가지 팁을 찾을 수 있습니다.

일부 질문에는 진술이 포함됩니다. 예를 들어, "왜 피우십니까?"담배를 피우지 않는다면, 당신에게 해당되지 않는 질문은 건너 뛰십시오. 그러한 모든 질문에도 똑같이 적용됩니다.

일부 질문은 일부를 혼란스럽게하지만 다른 사람들은 무관심하게 남겨 둘 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 어떤 경로를 통해 사고의 사슬을 만들고 무엇이 당신의 관심을 끌 수 있는지 미리 예측하는 것은 불가능합니다.

질문들

  1. 나 자신에 대한 다른 사람들의 의견에 왜 방해 받아야합니까?
  2. 내 지인들이 나를 어떻게 대우합니까?
  3. 내가 왜 혼자가 될 수없는거야?
  4. 나는 왜 술을 마십니까?
  5. 왜 내가 부끄럽고 부끄러워하니?
  6. 우리 아이들이 나를 어떻게 대합니까?
  7. 왜 내가 친구를 사귀는 것이 어렵습니까?
  8. 나는 다른 사람들보다 절대적으로 더해야합니까?
  9. 운명은 나에게 불공평하다. 그래서?
  10. 내가 왜 많이 맹세합니까?
  11. 전 세계에서 어떤 일이 발생합니까?
  12. 우리나라에서 무슨 일이 일어나고있는거야?
  13. 내 일은 어떻게됩니까?
  14. 나는 인생에서 무엇을 원합니까?
  15. 왜 내 계획이 성취되지 않았는가?
  16. 내 선택에 행복합니까?
  17. 왜 긴장하고 걱정하니?
  18. 이런 식으로 내 인생에서 일어난 일에 대해 누가 책임이 있습니까?
  19. 내가 된 것에 대한 책임자는 누구입니까?
  20. 내가 선택할 수있는 유일한 삶의 경로가 유일한 것입니까?
  21. 내가 살기를 원하는 삶을 살게하는 것은 무엇입니까?
  22. 아무도 나 한테 빚진거야?
  23. 나는 누군가에게 빚이 있습니까?
  24. 왜 내 아내 / 남편과 맹세합니까? 요점은 무엇입니까? 우리는 이러한 갈등의 결과로 가치있는 무엇인가에 도달합니까?
  25. 내 감정이 왜 나를 대신합니까?
  26. 나는 나쁜 기분입니다. 그래서?
  27. 왜 10 번째 드레스 나 3 번째 시계가 필요한가요?
  28. 10 년, 20 년, 30 년 후에 나는 어떻게 될 것입니까? 내가하는 일을 계속하면 내 삶은 어떻게 든 변할 것입니까? 이 관점들이 저에게 어울리나요?
  29. 제가 지금 인도하는 생활 방식을 계속 이어 가면 내 건강 상태는 어떻게됩니까?
  30. 나이가 들면서 기쁨을 가져다주는 것들 (섹스, 음식, 음료)에 즐거움을 찾을 수 없을 때 나에게 어떤 일이 일어날 것입니까?
  31. 나는 직업이 좋아?
  32. 제 직업이 저를 수입원이자 평생의 일로 생각합니까?
  33. 왜 다른 수입원을 구성 할 수 없습니까?
  34. 직장을 잃으면 어떻게됩니까?
  35. 왜 내가 원격으로 일하지 않는거야?
  36. 내가 왜 내 사업을하지 않니?
  37. 나는 다른 이들보다 운이 좋지 않았다. 그래서?
  38. 이번 주말에 나는 무엇을 할 것인가? 그리고 다음은? 주말마다 무엇을해야합니까?
  39. 나는 왜 담배 피는가?
  40. 충분한 휴식이 있습니까?
  41. 충분한 여가 시간이 있습니까?
  42. 충분한 수면을 취해?
  43. 나는 좋은 육체적 인 모습을하고 있는가?
  44. 기분이 좋니?
  45. 나는 집중할 수 있습니까?
  46. 먹는 방법?
  47. 친척들과 충분한 시간을 보내고 있습니까?
  48. 왜 직장에 머물니까? 제 시간에 출발하면 어떻게됩니까?
  49. 왜 나는이 종교를 다른 종교가 아닌 다른 종교로 개종시키는 것일까 요? 다른 모든 종교가 잘못 되었습니까?
  50. 나는 신앙의 계명을 성실히 이행합니까? 그렇지 않다면 어떻게 내가 영혼의 구원을 확신 할 수 있습니까?
  51. 고통의 요점은 무엇입니까?
  52. 내 관심사, 취미는 무엇입니까? 내가 뭘 좋아하니?
  53. 소셜 네트워크에 소비하는 시간은 얼마나됩니까?
  54. TV를 얼마나 오랫동안 보았습니까?
  55. 작년에 몇 권의 책을 읽었습니까?
  56. 흥미로운 음악이란 무엇입니까?
  57. 나는 교육을 잘 받았 는가?
  58. 지구가 태양에 떨어지지 않는 이유는 무엇입니까?
  59. 유전 정보는 어떻게 암호화됩니까?
  60. 원자는 무엇을 구성합니까?
  61. 얼마나 많은 외국어를 알고 있습니까?
  62. 나는 비판에 적절하게 반응합니까?
  63. 지난 번에 내가 다른 사람의 의견에 동의하고 공개적으로 그것을 인정 했습니까?
  64. 각 참가자가 다른 참가자의 의견을 수락하기를 원하지 않는 분쟁의 요지는 무엇입니까? 그러한 논쟁에서 진실이 태어 났습니까?
  65. 왜 뭔가를 증명할 누군가가 필요합니까?
  66. 내가 사람들을 칭찬 한 마지막 때가 언제 진심 어린 칭찬을 했습니까?
  67. 내가 싫어하는 사람들보다 내가 낫다.
  68. 왜 어떤 사람들은 나를 싫어하니?
  69. 너 나를 사랑하니?
  70. 내가 사랑하는 사람들을 왜 사랑합니까?
  71. 내 힘을 강화하고 결점을 없애기에 충분한 힘이 있었습니까?
  72. 아무 이유없이 선물을 얼마나 오래 주었습니까?
  73. 노인 친척을 얼마나 오래 방문 했습니까?
  74. 도움이 필요하면 무관심한 도움을 줄 많은 사람들이 있습니까?
  75. 마지막으로 집 청소를 한게 언제 야?
  76. 자주 혼자 있고 인생을 생각합니까?
  77. 마지막으로 나는 다른 사람들이 승인하지 않은 것을했지만, 결국 나는 선택에 만족했다.
  78. 나는 물건을 끝까지 가져다 줍니까?
  79. 나는 유머 감각이 좋습니까?
  80. 내가 많이 웃으면 돼?
  81. 나는 인생을 즐긴다?
  82. 나는 행복하다.
  83. 나는 종종 인생에 대해 불평합니까?
  84. 많은 사람들이 굶주림, 주택 부족, 삶의 조건에서 살고 있으며 끊임없이 위험에 처해 있습니다. 내 문제가 그렇게 중요하고 심각하다고 생각하는 이유는 무엇입니까?
  85. 내 인생을 개선하기 위해 모든 것을하고 있습니까?
  86. 왜 전쟁이 발생합니까?
  87. 내 두려움은 어디서 오는거야? 저에게 해를 끼치 지 않으면 왜 쥐를 두려워합니까?
  88. 나는 왜 다른 사람들에게 불쾌감을 느껴야 하는가?
  89. 왜 내가 진짜 누구가 아닌 척해야하지?
  90. 가장 심각한 삶의 실수는 무엇입니까?
  91. 왜 혼자 야?
  92. 내 원칙, 나의 세계관은 어떻게 도움이됩니까?
  93. 내 친구들은 어떤 사람들입니까? 왜 우리가 함께하는거야?
  94. 내 행동을 결정 짓는 것은 무엇입니까?
  95. 제가 아파트 블록이나 직장을 청소 한 마지막 시간은 언제입니까?
  96. 좋은 것은 무엇이고 나쁜 것은 무엇입니까?
  97. 나는 다른 사람들을주의 깊게 경청 하는가?
  98. 나는 다른 사람들에게 많은 고통을 겪었 는가?
  99. 왜 내가 사랑하는 사람들을 부끄럽게 생각하니?
  100. 나는 죽음에 대해 무엇을 압니까?