개인 성장

깨끗한 슬레이트로 새로운 삶을 시작하는 방법?


인생을 처음부터 시작하는 법


모두는 행복하게 꿈꿉니다. 한 사람이 깨어서 미소 지으며 잠들고 다음 날을 낭비하지 않았다는 것을 알고 있어야합니다. 그에게 사랑을 느끼고, 도움을 얻고, 삶을 좋은 상태로 유지하는 것이 중요합니다.
그러나 이것이 불가능하다고 우리는 말합니다. 우리는 당신이 운명을 피하지 않을 것을 확신합니다, 불행한 부모는 불행한 고정 관념을 부과합니다.
그렇지 않습니다. 우리는 우리 자신의 운명을 소유 한 사람입니다. 우리가 바꿀 수없는 유일한 것은 우리 자신의 출생과 죽음뿐입니다. 다른 모든 것은 변경 될 수 있습니다. 본격적인 힘을 가진 사람이 아니라면 뭔가를 바꿀 때입니다.

처음부터 새로운 삶으로 인도하는 문제들


"처음부터 새로운 삶을 시작하는 방법"에 대해 질문하기 전에 우리는 "미래의 전생활"에 만족하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 이러한 점에주의를 기울이는 것이 중요합니다.
피상적 인 원인은 거의 없습니다.
1) 개인적인 문제. 종종 다시 시작하기를 원하는 욕망은 이혼이나 별거 후에 나타납니다.
2) 혐오스러운 일. 때로는 삶의 주요 부분을 차지하고 그것이 존재하게 만드는 작품입니다.
3) 가족의 문제. 당신이 친척과 살고 있다면, 당신은 그들과 불편합니다;
4) 정서적 인 외상. 예를 들어, 사랑하는 사람의 죽음 경험;
5) 신체적 상해. 때때로 우리는 신체적 상해를 경험 한 후에 새로운 방식으로 살기 시작합니다.
6) 거주지. 순간적으로 사는 곳에서 벗어나 새로운 곳에서 새로운 삶을 시작하는 많은 꿈;
7) 루틴. 같은 행동을 매일 반복하면 우리는 왜 쓸데없이 할당 된 년을 보내고 있는지 궁금하게 생각하게됩니다.
목록에서 문제를 찾았습니까? 몇 가지가 있습니까? 당신이 당신의 문제를보고 이해한다면, 당신의 삶은 정말로 더 나은 삶을위한 변화를 필요로합니다.

깨끗한 슬레이트로 삶을 시작하라 - 이론


처음부터 새로운 삶을 시작하는 방법을 궁금해했다면 이론적 인 부분을 살펴보십시오. 이렇게하려면 노트북과 펜을 들고 몇 가지 점을 적어보십시오.
  • 나에게 어울리지 않는 것은 무엇인가?
  • 나는 다르게 살아 가기 시작하는 것을 막는다.
  • 내가 그리워하는 것;
  • 나의 목표 : 가까운 곳과 먼 곳;
  • 내 꿈.

솔직히 모든 질문에 스스로 대답하십시오. 서로 관련이없는 여러 단어 또는 전체 에세이로 답할 수 있습니다. 그것은 당신의 작문 기술과 말하고자하는 욕망에만 달려 있습니다.
당신의 대답을 읽은 후에, 당신은 왜 시작을해야하는지, 무엇을 위해 무엇을 위해 노력해야하는지, 그리고 무엇을 누가 인생에서 파업하는지 알게 될 것입니다. 현재의 문제와 당신의 욕구를 이해하는 것이 고요한 미래를 향한 첫 걸음입니다.

이제 연습 할 수 있습니다.


- 너 자신을 바꿔라. 외부에서 시작하라. 외부로부터의 변경은 내부에서 변경을 추진할 것입니다. 심리학자들은 근본적으로 바뀐 외모 (곧 긴 머리카락을 예쁘게 자르고 염색하는 것)가 우리를 더욱 자신있게 만들고, 용기를주고 자존심을 증가 시킨다는 것을 증명했습니다.
- 불쾌한 기억에서 멀리 떨어져주십시오. 너를 울게 만들 필요는 없어. 이 물품을 다른 사람에게 주거나 버리십시오. 부정적인 기억은 부정적 생각을 유발합니다.
- 불행하게하는 사람들을 석방하십시오. 문제는 그들 안에있는 것이 아니라 당신 안에 있습니다. 당신은 그들을 지켜줍니다. 당신은 옛날 사건에 매달리고, 당신은이 사람들이 필요하다는 것을 스스로 증명하려고 노력합니다. 결코. 사람 옆에 기쁨이 없다면,이 사람은 당신을위한 것이 아닙니다.
- 새로운 사람들과 새로운 취미를 찾는다. 정말 행복하게 해주는 것을 돌보십시오. 미소를 지으며 성공을 거둘 수있는 사람들과 대화하십시오. 긍정을 방출하고, 감사하고, 존경하고, 이해하는 사람들을 사랑하십시오.
- 새로운 것을 얻으십시오. 새로운 삶을 상징하게하십시오.
- 거주지를 변경하십시오. 최대한 멀리 가려고하십시오. 불행하게 만드는 문제에서 실행하십시오.
- 생각을 다르게 시작하십시오. 이것을하는 방법, 우리는 지금 토론합니다.

새로운 삶을 위해 자신을 바꾸십시오.


행복과 당신 사이의 문제는 단지 당신의 생각과 두려움에 대한 예측 일뿐입니다. 자신과 세상의 모습을 바꾸어 버릴 수 있습니다.
몇 가지 규칙을 따르면됩니다.
  • 확인을 사용하십시오. 긍정 판단은 우리가 고무시키는 진술입니다. 우수하고 보편적 인 확인은 "나는 좋다"와 "나는 삶을 사랑하고, 인생은 나를 사랑한다." 자신의 진술을 만들고 가능한 한 자주 반복하십시오. 하루를 시작하고 끝내십시오.
  • 주고. 알려지지 않은 사람들에게도 가능한 한 많은 긍정적 인 것을 보여주십시오. 좋은 일을 무료로해라. 다른 사람들의 도움을 쉽게받을 수 있습니다.
  • 산책 해. 사람들과 의사 소통을 시도하십시오. 외로움은 부정적인 생각을 불러 일으 킵니다.
  • 지식을 얻는다. 관심있는 산업을 읽고 연구하십시오. 당신은 과거에 대한 생각을 흐트러 뜨릴 것이고, 더 재미있는 회화 주의자가되어 당신의 문제가 얼마나 가치가 없는지 깨닫게 될 것입니다.
  • 현재 살아. 과거는 당신 삶의 한 부분입니다. 자신이 칠하고 구석에 넣은 부분은 새로운 캔버스로 덮여 있습니다. 사진을 찍고 창의력에 감탄 할 수는 있지만 지금은 더 멋지게 그려지므로이 작업을 수행 할 필요가 없습니다. 새로운 캔버스가 앞에 있으며, 언제든지 볼 수 있습니다. 최고의 스트로크를 볼 수 있습니다.

결론적으로
이제 당신은 자신을 변화시키고 새로운 삶을 시작하는 법을 압니다. 위의 조언을 고수하고, 자신의 말에 귀를 기울이고, 생각을 고맙게 생각하고 때로는 작은 자식의 명령으로 행동하십시오.
인생을 즐기고 행복하게!
관련 기사 :
자기 계발 : 어디서부터 시작해야 하는가?
우리가 인생을 즐기지 못하게하는 성가신 생각 9 개
매일 즐기는 방법 배우기