남편이 바뀌면 어떡해?

반역 남편 - 그것은 항상 심장에 타격이며, 결혼 한 지 몇 년이 지났더라도. 대부분의 여성들에 대한 배반은 준비가 불가능한 진정한 배신이기 때문에 여성이 이것을 극복하는 것은 매우 어렵습니다.

이 고난이 아직도 많이 떨어지면 어떡하지? 불신앙 남편의 경우 어떻게 행동하나요?

기사의 내용 :
반역에 대해 배우고 나서해야 할 일
남편이 가족을 완전히 떠나기로 결심했다면
실질적인 권장 사항
심리학자의 의견

진정 시키려고

남편이 바뀌면 여성이해야 할 첫 번째 일은 진정하려고하는 것입니다. 모든 사람들이 고통과 원한에 대처할 수있는 것은 아니기 때문에이 작업을 수행하는 것은 상당히 어렵습니다.하지만 앞으로 나아갈 필요가 있습니다.

이 단계를 새로운 삶의 시작으로 생각하고, 당신이 가지고있는 모든 것의 붕괴가 아닙니다. 잘못된 배우자와 관련하여 나중에 어떤 결정을 내리더라도 돌이킬 수없는 변화가 여러분 안에서 일어 났음을 부인할 수 없습니다. 여러분의 세계관과 많은 것에 대한 태도에 영향을 미쳤습니다.

남편의 모험담 사진을 머리에 쓰지 마세요 - 무슨 일이 일어 났는지는 바꿀 수 없으므로 왜 이런 강박적인 이미지로 괴롭히는 거죠?

감정 표현하기

자신의 감정을 조정하십시오. 말이나 종이로 자신이 느끼는 것을 표현하십시오. 지금 말하고 싶은 것이 있습니다. 부정적인 감정을 없애고 내면의 평온을 삼킬 수있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

남편 (또는 그의 여주인)에게 종이에 당신의 모욕과 고통에 대해 편지를 씁니다. 당신은 그것을 보낼 필요가 없습니다. 모두의 베스트 - 쓰기 후에 즉시 점화하십시오. 불길이 밝은 불꽃으로 타면서 재로 변해가는 것을 보았을 때, 당신은 그로부터 당신의 마음을 자유롭게 할 것입니다.
친한 친구, 엄마 또는 여동생을 초대하고 말하십시오. 배신의 사실과 배신자에게 전달 된 저주에 머 무르지 말고, 지금 당신이 느끼고있는 것에 집중하고, 이것을 사랑하는 사람에게 가능한 한 가깝게 묘사하십시오. 자신의 감정을 표현하는 것은 부정적인면을 없애줍니다.
일기를 쓰기 시작하십시오. 거기에서 당신의 마음이 원하는대로 쓸 수 있습니다. 심리학자들은 개인적인 기록을 유지하는 것이 진정 될뿐만 아니라 자신을 이해하고 자신을 더 이해하는 데 도움이된다고 말합니다.

상황을 고려해보십시오.

남편과 대화하기 전에 상황 전개를위한 가능한 옵션을 고려하십시오. 자신이 원하는 것을 이해하십시오. 물론, 당신은 이혼 결정을 내리기 전에 함께 살기의 다른 측면을 재평가하거나, 함께 용서하고 함께 살 필요가 있습니다.

공동 재산의 분할;
자녀 : 남을 누구와 함께있을 것인가? 이혼이 생존 할 것인가?
이혼 후 재정 상태 (현재 주부 인 경우 즉시 직장을 찾을 수 있습니까?)

남편과 계속 대화 할 때 장작을 깨지 않으려면 장단점을 모두 짚어보십시오. 그러면 자신감과 평온함을 느끼게 될 것입니다. 물론 많은 것은 남편의 지위에 달려 있지만, 실제로 원하는 것을 말하기 위해 대화를 준비하는 것은 당신의 힘입니다.

남편과 이야기하십시오.

며칠 후에 배우자와 대화를 연기하는 것이 좋습니다. 모든 것을 배우면 시간이 필요합니다. 감정을 정리하고 올바른 결정을 내릴 준비가되어 있어야합니다. 어깨를 자르고 한꺼번에 모든 것을 결정할 필요는 없습니다. 이는 나중에 후회할 행동을 유발할 수 있습니다.

남편과 적절하게 대화하고 자신의 이익을 방어 할 수 있다고 생각되면 더 이상 대화를 연기 할 수 없습니다. 모든 점을 "i"에 더 빨리 놓을수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

남편과 이야기하기 전의 유일한 조언은 먼저 듣기 바랍니다. 예상하지 못한 많은 것을들을 가능성이 있습니다. 그러한 행위는 충실한 사람들에게 많이 바뀔 수 있으므로 가족을 구하기 위해 그가 무엇을 준비하고 있는지 이해해야합니다.

남편이 떠나기로 결심했다면

남편이 가족을 떠나기로 결심했다면 어떻게해야할까요? 당신의 설득이 그에게 영향을주지 않습니까? 물론, 당신은 강제로 강요 당하지 않을 것입니다. 당신의 남자가 다른 여자와 사랑에 빠진다면, 그를 지키려는 당신의 모든 시도는 당신을 해칠뿐만 아니라 아이들에게 나쁜 영향을 미칩니다. 잘못한 남편을 위해 싸우려고 모욕을 당하지 마십시오. 그런 상황에서 그는해야합니다.

여전히 그것을 돌려주고 싶다면, 당신의 장점을 이용하십시오 : 남편을 잘 알고, 그의 취향, 중독. 당신 만이 그를 돌볼 수 있다는 것을 보여주십시오. 당신은 그를 이기적으로 사랑합니다. 남편이 좋아하는 것에 따라 다른 수단이 적합 할 것입니다.

실질적인 권장 사항

감정에 대처하기가 어려울 경우 다음 유용한 방법을 시도해보십시오.

남편이나 다른 사람들을 부르거나 소리 치고 싶을 때, 방을 나간다. (옷장에 몸을 담그고, 집을 나와 거리를 따라 걷다) -하지 말라. 나중에 부끄러워 할 것입니다.
새로운 분노를 느끼 자마자 무언가를 시작하십시오 : 접시, 철, 쿡이나 니트를 씻으십시오.
당신에게 가장 불쾌감을주는 부드러운 곰을 사주고 그것을 콘센트로 사용하십시오. 벽에 던져 버릴 수도 있고, 때려서 쓰러 뜨릴 수도 있습니다. 거친 방법,하지만 매우 효과적.
옷장과 헤어 스타일을 업데이트하십시오 - 많은 여성들이 그들의 이미지를 바꾸면 긍정적 인 새 물결에 동조하는 데 도움이됩니다.
아이들과 함께 시간을 보내십시오 (자녀가없는 경우 절친한 친구와 함께). 긍정적 인 반응을 얻으십시오.

어떤 결정을 내리 든간에 다른 경로를 선택하면 인생이 어떻게 바뀔지 생각하지 않도록하십시오. 우리의 감정적 인 상태는 주로 발생하는 사건에 대한 우리의 태도에 달려 있습니다. 남편의 배신을 결코 생존 할 수없고 잊을 수없는 것으로 가져 가지 마십시오. 시간이 당신의 상처를 치유 할 것이고, 당신은 지금 당신을 괴롭히는 사건들을 다르게 보게 될 것입니다.