대중적인 자기 개발은 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 자율 학습 또한 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 자기 교육이란 무엇인가? 다른 사람들을 교육하고 도덕적으로 관여하며 선한 것이 무엇이 나쁜지를 설명하는 것이 한 가지입니다. 자신을 교육하는 방법? 당신은 구석에 자신을 넣을 수 없으며, 부드러운 장소에서 때리지도 않습니다 ... 아마도 사람의 자기 교육은 아름다운 단어 일 뿐이므로 아무것도 없습니다. 그런데 왜 그 필요성에 관해 자주 말하는 이유는 무엇입니까? 나는 자기 교육에 참여해야하고 그것을 어떻게해야합니까?
자기 교육이란 무엇입니까?
자기 교육은 개인의 완전한 공개를 목표로 한 의식적인 행동입니다. 어린 시절에 부모님, 학교 선생님, 그리고 어느 정도는 대학 선생님이 사람을 키우는 데 종사합니다. 그러나 졸업 후 성인이 성인으로 들어가면 외부 개입은 점차 중단됩니다. 동시에 성격의 발전에 대한 문제는 그 관련성을 잃지 않는다.
이 경우 어떻게해야합니까? 누가 교육 과정을 계속해야합니까? 친구, 남편 또는 아내, 아마 고용주입니까? 대부분이 모든 것이 잘못된 것입니다. 성인은 발달을 위해 외부 자극을 필요로하지 않는다는 점에서 아이와 다릅니다. 자신의 자아 발달을 더욱 강화할 수 있습니다.
자기 교육의 유형
자기 개선은 복잡하고 포괄적 인 과정입니다. 한 방향으로 끊임없이 발전하는 것은 불가능합니다. 똑같은 인생이 움직임을 바로 잡을 것입니다. 예를 들어, 누군가는 일류 전문가가되기로 결정했습니다. 그는 선택한 직업에 자신을 바쳤다. 그러나이 사람은 절대적으로 사회에서 어떻게 행동해야할지 모른다. 전문가 일지라도, 그는 쾅하고 면접을하지 못하고, 고용의 경우에도 한 곳에서 오랫동안 머 무르지 않습니다. 그것은 일하는 기술이나 능력만으로 성공의 열쇠가되지 않는다는 것을 의미합니다.
그런 유형의자가 교육이 있다고 말하는 것이 적절합니다.
- 지적;
- 물리적;
- 미적;
- 심리적;
- 사회적 지향.
첫 번째는 새로운 지식을 습득하고 자신의 전망을 넓히려는 욕망입니다. 두 번째는 신체적 인 형태의 좋은 수준, 신체를 다루는 능력을 유지합니다. 세 번째는 아름답고 주변 세계를 즐기는 데 도움이됩니다. 네 번째는 의지 적 특질을 만들어 낸다. 다섯 번째는 연결 고리를 만들고 사회에서 의사 소통을 유지하는 데 도움이됩니다.
자기 교육의 요소
사람의 자기 교육은 네 가지 주요 구성 요소가있는 경우에만 가능합니다.
- 자기 분석 - 당신의 강점과 약점을 볼 수있는 능력.
- 자기보고 - 인생에 대한 책임을진다.
- 자기 동기 부여 - 자신을 조정할 수있는 능력;
- 자기 통제 - 예측과 개인 진보의 화해;
- 자기 평가 - 자기 행동에 대한 적절한 평가.
사실, 이것들은 모두 학교 과정의 특성이며, 어른이 되어서야 자신이 적용됩니다. 자신보다 다른 사람을 평가하는 것이 항상 쉽습니다. 자신을 통제하고 동기를 부여하기가 더욱 어려워집니다. 따라서 심리적 자기 교육은 자기 계발의 가장 중요한 단계 중 하나입니다.
자체 교육 방법
아래에 제시된 기본 방법을 이해하지 못하면 자체 교육 기술을 습득하는 것이 불가능합니다.
- 자기 확신;
- 자기 최면;
- 자기 헌신;
- 자기 비판;
- 자기 순서 (자기 강압);
- 자기 처벌;
- 공감.
언뜻 보면 매우 어려워 보일 수도 있고 어떤 곳에서는 심지어 무서울 수도 있습니다. 그러나 모든 것이 상상할 수있는 것보다 훨씬 간단합니다. 이 방법들은 서로를 보완합니다. 따라서 시도해 볼 가치가 있으며 모든 것이 잘 될 것입니다.
자기 확신
개인의 자기 교육은 올바른 동기 부여로 시작됩니다. 예를 들어, 영어 강좌에 등록하도록 강요하려고 할 때, 당신은 당신의 잠재 의식에 그 중요성을 증명해야합니다. 자신이 세계를 여행하고 먼 나라를 방문하며 새로운 흥미로운 친구를 찾는 것을 상상해보십시오. 이를 위해 국제 언어 중 하나를 배워야합니다.
자기 제안
이자가 교육 방법은 불확실성이있는 경우에 필요합니다. 예를 들어 누군가가 자신을 패자라고 생각합니다. 이러한 생각은 그의 삶을 형성합니다. 그가 실제로 행운이라는 것을 자신에게 주입 시키면 시간이 지남에 따라 진리로 바뀔 것입니다. 높은 자기 존중감과 자부심이 없으면 개인 개발은 불가능합니다.
자기 헌신
많은 사람들이 끝까지 다닐 수없는 문제. 중간에 멈추는 사람들은 점차적으로이 행동에 익숙해집니다. 첫 번째 어려움에서 사업을 포기하는 것이 더 쉬워집니다. 꼭대기로 향하는 길은 까다 롭습니다. 성공은 어려움을 극복하고 자신에게 주어진 헌신을 유지할 수있는 사람들에 의해서만 성취됩니다.
자기 비판
효과적인 자기 교육을 위해서는 찬양이나 동기 부여만으로는 충분하지 않습니다. 너 자신을 비판하는 법을 배워야한다. 자기 굴욕이나 자기 비난을 혼동하지 마십시오. 비판은 객관적으로 약점을 볼 수있는 능력입니다. 그들의 노력을보다 건설적인 방향으로 방향을 바꾸기 위해 어떤 행동이 실패했는지를 시간적으로 이해하는 것이 도움이됩니다.
자기 순서 (자기 강제)
선진의 의지력은 그렇게 할 의사가없는 경우에도 자기 개선을 계속할 수있게 해줍니다. 예를 들어 조만간 체육관에가는 욕구가 끝납니다. 유언장의 자질을 나타내지 않으면 추가 물리적 개발에 의문의 여지가 있습니다. 자신을 압도하고 훈련을 계속하면 다시 연습 할 욕망이 생길 것입니다.
자기 처벌
물론, 당신은 중세의 flavellants가 광채로 스스로 광신을 퍼붓고있는 것처럼해서는 안되지만, 정권을 위반 한 것에 대해 "벌칙"을 도입하는 것이 바람직합니다. 성인이 구석에 있지 않기 때문에, 자기 교육은 그 자신의 의지 적 특성의 발전에 달려있다. 그렇지 않으면, 담배를 끊고, 게으르지 않거나 마침내 운전 학교에 등록하는 방법? 다른 방법이 없다는 것과 같은 엄격한 틀에 자신을 넣을 때만.
공감
자체 교육은 사회적 유대 관계를 형성하는 능력과 밀접한 관련이 있습니다. 이를 위해서는 자신의 두려움, 동기, 욕구를 이해하고 다른 사람의 자리에 앉는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 원칙에 따라 생활 할 필요가 있습니다. ~ 싶다.그래서 사람들이 당신을 대합니다. "다른 사람을보고 듣는 것을 배우면, 그를 더욱 존중하고 돌보게됩니다.
자기 계발은 개인의 발전과 밀접한 관련이 있습니다. 그것은 전문적인 성장과 발전을 보완합니다. 초등 의사 소통과 강한 의지가없는 기술을 사용하지 않으면 사회에서 가치있는 자리를 차지할 수 없습니다. 가족이나 교사가 항상 이러한 자질을 주입 할 수있는 것은 아니기 때문에 어른이 더 효과적이고 더 중요한 것은 행복하게되기 위해 어린 시절의 모든 "틈"을 완성해야합니다.
