강한 사람을 제시하는 것은 쉽습니다. 강력한 체격, 큰 근육, 자신감있는 표정. 그러나이 신호는 언제나 진짜 힘을 발휘합니까? 어떤 종류의 내적인 힘이 매우 자주들을 수 있습니까? 그것은 인상적인 외모와 일치합니까? 육체적으로 덜 발달 된 사람이 그의 우월한 상대보다 강할 수 있습니까? 어떤 경우에 사람의 내적인 힘이 드러나는가? 그것을 개발할 수 있습니까? 아니면 타고난 품질이 유전됩니까? 우리는이 문제를 이해하려고 노력할 것입니다.
내면의 힘이란 무엇입니까?
내면의 힘은 다양한 삶의 어려움을 극복 할 수있는 의지의 집합체 인 정신의 힘입니다. 따라서 상황을 통제 할 수 없다고 생각하는 사람은 어쨌든 "성격"에 따라 계속 행동하는 스트레스가 많은 경우 그 자체로 나타납니다.
이 퀄리티는 말 그대로 사람들에게 초인적 인 능력을 부여하여 2 미터 바운서조차도 뚫지 못하게합니다. 내부 강도는 사람의 나이, 성별 또는 다른 매개 변수에 의존하지 않습니다.
그것은 누구에게나 나타날 수 있습니다. 중요한 것은 그것을 억압하지 않는 것입니다. 내부 힘의 발달을 억제하는 주요 요인은 나쁜 습관, 복합물, 부정적인 분위기, 스트레스, 두려움, 분노, 감정 및 피로로 간주 될 수 있습니다.
내면의 힘은 어떻게 발생합니까?
사람의 내적인 힘은 외적인 힘에 의존하지 않지만 그것을 배제하지는 않습니다. 결국, 어떤 힘을 위해서라도 항상 더 많은 힘이 있습니다. 그리고 그것과의 충돌이있을 때, 그것은 단지 그 자체를 드러내는 내적인 힘입니다.
물론, 약한 상대를이기는 것이 더 쉽습니다. 그러나 우리는 작지만 "향수를 가진"사람이 분명히 그 크기를 초과하는 누군가와 충돌하여 승리 할 때의 예를 알고 있습니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 분명히 그는 자신감이 더 강하다. 그리고이 신뢰는 적에게 옮겨지고, 문자 그대로 그를 무장 해제시킨다. 모든 지역 코끼리를 두려워하는 Textbook Pug의 원리에 따르면.
사람의 내면의 힘을 구성하는 다섯 가지 주요 구성 요소가 있습니다.
- 영의 힘은 성격의 핵심입니다.
- 생명 에너지는 삶에 필요한 모든 것입니다.
- 의지력 - 어려움을 겪고있는 내부 예비비;
- 자기 통제 - 당신의 몸과 마음을 통제하는 능력;
- 심령 에너지 - 정서적 및 정신적 안정성.
이들의 상호 작용은 주어진 상황에서 사람이 얼마나 강할 것인가를 결정하므로, 각 구성 요소의 개발에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.
인내 - 자신의 삶에 대한 책임을 스스로 수행 할 수있는 능력. 그것은 사람의 성격, 성격 및 주장 성을 결정합니다. 그것은 육체적 자기 개발과 영적 자기 개선을 통해 발전합니다.
생명 에너지 활동에 필요한 자원을 의미합니다. 신체의 모든 과정은 에너지가 필요합니다. 그것은 우리가 섭취하는 영양분에 의해 보충됩니다. 결국, 우리는 우리가 먹는 것으로 구성됩니다.
의 힘 - 모든 장애물과 어려움에도 불구하고 목표물을 향해 이동할 수있는 능력. 약점, 두려움, 고정 관념으로 인해 투쟁이 강화됩니다. 자신에 대한 매일의 작업은 당신의 의지 적 특성의 가장 좋은 템퍼링입니다.
자기 제어 어떤 상황에서도 자신을 통제하지 못하게합니다. 내면의 힘은 내면의 평화와 평정에 기초합니다. 자제 능력을 키우려면 내면의 편안함을 남겨 둘 필요가 있습니다. 결국이 품질은 비정상적인 상황에서만 나타납니다.
심령 에너지 - 사람의 정서적 안정, 그의 정신, 특히 가장 어두운 모퉁이를 통제하는 능력. 마음을 강화하는 것은 힘, 지구력 또는 손재주를 개발하는 연습보다 중요합니다.
내면의 힘의 비밀
사람의 다른 어떤 질 같이, 안 힘은 훈련되고 개발 될 수있다. 그것의 성격과 증상의 원인을 이해해야합니다. 템퍼링 문자에 대한 간단한 규칙은 다음과 같습니다.
- 어려움을 피하지 말고 대담하게 싸우십시오.
- 감정을 조절하는 방법을 배우십시오.
- 두려움을 극복하고 당황하지 마십시오.
- 긍정적 인 방향으로 조정하고, 낙관적으로 행동하십시오.
- 당신의 "두번째 바람"을 믿으십시오;
- 강력한 결정을 내리는 법을 배우십시오.
- 모든 현시에서 게으름과 싸우십시오.
- "에너지 뱀파이어"및 조작자와의 접촉을 피하십시오.
- "심장에 가깝다"스트레스 요인을 이용하지 마십시오.
- 적절한 휴식과 회복에주의하십시오.
이러한 규칙을 엄격하게 준수하면 신체의 내부 보호 구역이 항상 경계를 유지하므로 어려움과 실패를 견딜 수있는 사람의 능력이 향상됩니다.
설명의 요점은 필요하지 않습니다. 우리는 "두 번째 숨결"과 "에너지 뱀파이어"에 대해서만 논합니다.
사실은 인간의 몸과 마음의 가능성은 아직 완전히 이해되지 않았다는 것입니다. 따라서 어려운 상황에 처한 사람들은 다양한 스포츠에서 올림픽 챔피언조차도 부러울 수있는 기술을 시연 할 수 있습니다. 내부 힘은 "첫 번째 숨결"이 닫히고 "두 번째"가 열리려는 단계에서 나타납니다.
이것은 무엇을 의미합니까? 모든 신체적 인 논쟁이 다 소진되었을 때 포함되는 신체의 내부 보호 구역. 그들의 성격은 완전히 이해되지는 않지만, 존재의 사실은 명백합니다. 그러므로 "두 번째 바람"은 모든 사람에게 내재되어 있으며 특정 조건의 경우 확실히 구출 될 것임을 아는 것이 중요합니다.
그러나 "에너지 뱀파이어"에 대한 명백한 과학적 견해는 없지만 그러한 사람들이 자신의 "어두운"일에 개입하는 것을 막지는 못합니다. 사실, 특정 사람들의 에너지가 잘 맞지 않아 약간의 불편 함을 유발합니다.
또한, 감정적 인 에너지에 의해 연료를 공급받는 것처럼 다른 사람들로부터 부정을 유발하고자하는 사람들이 있습니다. 이것이 진실인지 허구인지 판단하기는 어렵지만 의사 소통이 불편하거나 같은 지역에 머물러있는 사람이 환경에 있다면 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 내적인 목소리는 거의기만 당하지 않으며 그 충고는 귀 기울일 가치가 있습니다.
앞서 언급했듯이, 사람의 내적인 힘의 중요한 구성 요소는 긍정적 인 태도와 사고입니다. 심리학자들은 자신을 승자로 분명히 표현할 것을 권장합니다.
예를 들어 받침대에 서서 컵을 들고 있다고 상상해보십시오. 그러한 순간에 나타나는 그러한 감정을 기억하고, 손이 넘어지기 시작하면 상황을 상기시켜야합니다. 사실 모든 것이 서로 연결되어 있습니다. 우리는 피 속에 "행복의 호르몬"의 생산에 대한 응답으로 미소를 짓습니다.
반대 방향으로 프로세스를 시작하지 못하게하는 이유. 누군가가 의사의 의지로 얼굴을 마주 보며 잠시 동안 지키려고 노력하면 신체가 반응하여 동일한 호르몬을 생산하여 기분을 향상시킬 수 있습니다. 마찬가지로, 성공의 행복감. 이러한 감정을 회상하면 일시적으로 어려움을 분산시키고 내부 준비금을 동원 할 수 있습니다.
사람의 내적인 힘은 측정하거나 분석 할 수 없습니다. 그것은 스트레스 요인의 작용의 결과로 발생하고 안정과 안락의 기간 동안 가라 앉습니다. 내면의 힘은 우리 각자에게 있으며, 누군가를 위해 더 잘 발달되어 있습니다. 교육 및 자기 개발을 통해 이러한 품질을 스스로 개발할 수 있습니다. 주된 일은 항상 자신과 당신의 힘을 믿고, 또한 그가 원한다면 사람이 많이 할 수 있다는 것을 잊지 말아야한다는 것입니다.
