많은 배우자들은 같은 질문에 "가족 생활의 위기는 무엇이며 피할 수 있는가?"위기는 모든 부부가 한 가지 형태로 경험하는 현상이기 때문에 모두가 대답을 좋아할 것이라고는 생각하지 않는다. 힘의 손실과 지출을 최소화하면서 생존하기 위해 가족 생활의 가장 위험한 단계의 특성에 관한 작은 교육 프로그램이 도움이 될뿐만 아니라 각 가정에서해야 할 일에 대한 효과적인 팁을 제공합니다.
가족 생활의 위기 란 무엇인가?
가족 생활의 위기는 배우자의 삶에서 스트레스를 많이받는 기간이며 특정 빈도로 발생합니다. 모든 위기는 원인이 다르지만 여러 가지 일반적인 증상이 특징입니다. 중요한 단계에서 살아남아 가족 구성원 간의 관계가 새로운 차원에 도달했습니다.
위기의 증상 :
- 친밀감을 피하는 것;
- 서로를 좋아하는 욕망의 부족;
- 문제가되는 문제는 다툼이나 대결로 이어집니다.
- 모든 것에있어서 불일치, 원칙의 표출;
- 파트너 중 한 사람이 자신을 과소 평가하는 것으로 간주합니다 • 배우자와 우호적 인 의사 소통을 할 필요가 없습니다.
심리학자들은 부부 생활에서 가장 위험한시기를 파악하여 조건부로 함께 살았던 몇 년이나 일어난 사건에 묶어 두었습니다. 각 위기에는 극복 할 수있는 독특한 특징과 방법이 있습니다.
위험한 가족 위기
1 년차 위기
무슨 일이야?
함께 살기 시작한 첫 해에 새로 결혼 한 배우자들은 서로에게 "조정"하기 시작합니다. 어려움은 부인이 종달새가 될 수 있고, 남편이 올빼미 일 수 있고, 그녀는 스테이크를 좋아하며, 완전 채식인 등등입니다. 균형을 이루기위한 길은 갈등, 상호간의 추행, 관계의 명확한 설명을 수반합니다. 또한, 가정 생활의 첫 번째 위기의 출현 이유는 생활 방식의 근본적인 변화와 누가 의무를 수행해야하는지에 대한 해결되지 않은 질문입니다.
생존 방법?
- 부모의 경험을 토대로 어떤 실수 나 행동이 자신의 가족에게 전가되었는지 분석하십시오.
- 침묵하지 마십시오. 모욕과 주장이 당신의 사랑하는 사람과 이야기하지 않는다면, 서로에게서 소리 치기가 더욱 어려워 질 벽이 만들어 질 수 있습니다.
- 갑작스런 변화가 없습니다! 사탕 꽃다발에서 가족 생활로의 전환은 여가 활동에서 로맨스와 다양성을 유지하면서 원활하게 이행하는 것이 바람직합니다.
가족 생활 3 학년
무슨 일이야?
얼마 후 이상적인 결혼에 대한 환영은 사라지고 배우자는 잔인한 현실에 직면하게됩니다. 재정적 필요성이 커지고 주택 문제는 해결되지 않으며 관계의 낭만은 어딘가에서 증발합니다.
남편과 아내는 이미 다른 언어로 말하기 시작하는데, 아이가 이미 있기를 원하기 때문에 그는 준비가되어 있지 않다고 주장합니다. 불일치는이시기에 남성이 경력을 쌓고 재정적으로 독립되며 여성이 모성으로 자신을 깨닫는 경향이 있기 때문에 발생합니다.
극복하는 방법?
- 오해로 이어지는 상호 청구의 힘은 가족 지출 계획을 작성하고 절약 할 수있는 것을 논의하도록 허용되어야합니다.
- 서로에게 압박감을 느끼지 마십시오. 자녀를 갖게하려는 욕구는 서로가해야합니다.
- 향후 5 년간의 대략적인 계획 수립, "황금 평균"을 찾아 우선 순위 결정.
맏아들의 위기
무슨 일이야?
관계의 균형이 이루어지면, 맏아들이 가장 자주 가족에 나타나고, 가족 관계의 위기도 함께 나타납니다. 자녀가 태어남에 따라 남편과 아내의 역할을하는 배우자는 이제 엄마와 아빠가된다는 새로운 임무를 완수합니다. 그들은 더 이상 서로 속하지 않으며, 자신의 시간이나 돈을 관리하지 않습니다. 젊은 가족을위한 진짜 시험 인 많은 새로운 걱정이 있습니다.
남자들은이 기간 동안 불쾌감을 느끼는 경향이 있으며, 주의력 결핍이 느껴지고, 여성들은 산후 우울증을 겪고 스스로로 빠져 든다.
생존 방법?
- 육아 및 숙제에 대한 책임을 명확히 지정하고 시간, 자립심 및 재정적 지출을 최적화하십시오.
- 온 가족이 함께 보낼 시간. 여행, 걷기, 사진 촬영, 손님 접대는 가족 위기라는 질병에 대한 좋은 치료법입니다.
더블로드 위기
무슨 일이야?
아이가 성숙 해지고 출산 휴가가 끝나면, 그 여성은 일터로 돌아 가야하지만, 동시에 가정 및 보육에 대한 책임은 그대로 유지됩니다. 확립 된 생활 방식의 급격한 변화는 모든 가족 구성원에게 스트레스를 주며 가족 위기의 원인이기도합니다.
또한 옷을 입은 가운에서 아내를 보는 데 익숙했던 남편은 옷, 헤어 스타일 및 완전한 이미지의 변화를 보면서 질투하는 것으로 나타나기 시작합니다. 어머니뿐만 아니라 매력적인 젊은 여성을 느끼기 시작한 이래로 여성은 결코 예전처럼 칭찬과 남성의 관심을 필요로하기 때문에 종종 두려움은 근거가 없습니다.
생존 방법?
- 온 가족이 함께하고 자유로운 시간을 보내고 자 노력하십시오. 이렇게하려면 일반적인 통합 비즈니스를 수행 할 수 있습니다 (예 : birdhouse 만들기, 과자 요리 또는 모든 휴가를위한 집 장식). 중요한 것은 모든 사람들이 좋아할 직업을 선택하는 것입니다. 왜냐하면 강제 참여는 모든 것을 망칠 것이고 가족의 위기를 악화시킬뿐이기 때문입니다.
- 배우자는 별거 시작 (독립 생활을 목적으로 부모와 분리됨)을 시작해야합니다. 과도한 보육은 남편과 아내를 배경으로두고있어, 어린이 발달에 중요한 과정을 방해합니다. 아기에게 더 많은 자유를줌으로써 다양한 관계를위한 공간을 확보 할 때입니다.
- 특별한 신혼 여행을 떠나서 성 생활에 변화를 가져 오십시오.
결혼 7 년 또는 단조 로움의 위기
무슨 일이야?
가족 관계의 위기가 나타날 때부터 모든 "래핑 (lapping)"이 오랫동안 끝났을 때 책임이 분산되고 아이들이 천천히 자라고 자신의 업적을 기쁘게하는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 그들이 말한 적들은 잠을 자지 않아 관계가 다시 위험에 빠집니다. 새로운 혼란에 대한 이유는 과도한 잔잔한, 단조 로움, 단조 로움, 회색 의식입니다. 이제 배우자 중 한 사람이 별도로 살거나 옆에서 접촉하거나 가정 생활에 대한 관심을 완전히 잃을 수 있습니다.
생존 방법?
- 늦게까지 부엌에서 말하기는 이해의 부족을 제거하면서 필요한 액센트를 넣는 데 도움이되는 기본적인 보편적 인 치료법입니다.
- 관계는 다양성, 근본적인 변화 및 혁신의 형태로 긴급 지원이 필요합니다. 주택 또는 수도 수리 변경, 새로운 장소로의 공동 여행, 그리고 두 번째 임신이 가능합니다.
- 첫 번째 키스, 사랑의 선언, 데이트의 기억을 되 찾는이 기간에는 나쁘지 않습니다. 오래된 그림 엽서를 발견하고 사진을 검토하고 "뜨거운"장소로 시간을 보내면서 새로운 힘으로 탈출하고 가족 생활의 위기를 극복 할 수있는 감정을 줄 수 있습니다.
40 대 위기
무슨 일이야?
현재 대부분의 두 배우자에서 중년의 개인적인 위기가 발생합니다. 이제, 각 사람의 "나"는 가족의 일반적인 관심사가 아니라 위에 나타난다. 어려운 상황, 특히 이번에 아이를 겪고있는 청소년기를 더욱 악화시키면서 페인트를 두 드리십시오. 위험은 모두가 서로에게서 멀어지면서 스스로 속으로 들어갈 수 있다는 것입니다. 이 주에서는 사람들이 술이나 마약 또는 다른 사람에게서 위안을 찾으려고합니다.
생존 방법?
- 우리는 심리학 분야의 전문가들의 조언을 환영하며, 이는 서로를 더 잘 이해하고 한 걸음 앞서 나가는 데 도움이 될 것입니다.
- 중요한 점은 위기를 수용한다는 것입니다. 경험과 이해를 바탕으로 이것이 생존 할 필요가있는 일시적인 피할 수없는 현상이라는 것입니다.
가족 관계의 위기 15+ 함께 또는 "빈 둥지"
무슨 일이야?
아이들은 어른이되어 부모와 함께 시간을 보내지 않고 가족을 만듭니다. 이 기간 동안 공허감과 모든 것이 의미를 잃어버린 느낌, 밝은 색상이 퇴색 한 느낌이있을 수 있습니다. 배우자 중 한 명이 건강을 악화시키는 경우 그러한 감정이 향상됩니다.
생존 방법?
- 전 세계에서 오랫동안 남편과 아내가 함께 수업을 듣거나 다양한 춤 강습을 통해 재미있는 시간을 갖거나 새로운 것을 마스터 한 좋은 관행이 있습니다. 우리 부부는 비교적 최근에 그러한 치료법에 의지했지만, 그 지지자들의 계급은 매년 점점 더 혼잡 해지고 있습니다. 그 이유는 분명합니다. 이것은 가족 위기를 다루는 효과적인 방법입니다.
- 세계적으로 생각하거나 배우자와 다시 사랑에 빠져 함께 인생을 즐기거나 심술 궂은 노파의 모습을 가정하고 우울증에 빠지십시오. 당신이 두 주를 선택하기 전에 서 있다면, 첫 번째 주 (州)는 훨씬 더 유혹적인 것처럼 보일 것입니다.
예외없이 가족 생활의 위기를 쉽게 극복 할 수 있습니다. 그러나 이것은 두 배우자가이를 위해 노력할 때만 가능합니다. 유머 감각이 제거되고 사랑에 의해 증오가 극복되고 분노와 절망이 경감되며 아무런 위기도 발생할 수 없다는 것을 기억하는 사람들에게
