스스로 일하는 법 : 성공의 첫 걸음

연령대가 다른 사람들은 자신을 어떻게 작동시키는지를 궁금해합니다.

의지력의 존재, 동기 부여는 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다.

그러나 사람이 자신이 원하는 것을 알지 못하고 자신의 사고 방식이나 생활 방식을 바꾸는 방법이 종종 발생합니다.

가장 어려운 것

왜 그런 말을하니? 어려운 일 - 너 혼자 일하는거야?

그리고 그것은 모두 당신 스스로 일하는 것으로 시작됩니다.

스스로 무언가를하도록 강요하십시오 - 쉬운 일이 없다.. 습관, 태도, 현재의 생각을 바꾸는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

모든 것은 어린 시절부터 시작됩니다. 부모는 자녀에게 특정한 스타일의 교육을 적용합니다. 그들은 무엇을해야하는지 가르치지 않습니다. 교육의 실수는 이미 성숙한 사람에게는 값이 비쌉니다. 특정 방식으로 행동하는 데 사용됨.

의지력 부족은 또 다른 큰 문제입니다. 그것은 교육되어야하며, 어릴 때부터 교육 받아야합니다. 어른들이 스스로를 극복하는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

너는 익숙해 져있어. 삶의 특정 리듬. 당신은 당신이 무언가를 잘못하고, 나쁜 습관을 가지고 있으며, 변화 시키려고하고 있지만 잠시 동안은 충분하지 않다는 것을 이해합니다.

문제는 당신이 동기가 없다는 것입니다 - 왜 뭔가를하십시오. 목표 없음 - 무엇을 위해 노력할 것인가. 그리고 의지력 - 일어나서 마침내 당신의 삶을 바꿀 수있는 방법이 없습니다.

너 자신을 위해 일을 시작하지 않으면 아무 것도 변하지 않을 것이다.

당신은 같은 수준의 개발, 또는 롤백 할 것입니다.

일은 너 자신을 위해 필수적이다 - 이것은 끊임없는 투쟁이며, 성공을 극복하고 달성하는 데 도움이된다.

서있는 자세 없음 - 앞으로 나아갈 지, 아니면 개발을 거부하기 시작합니다.

왜 우리는 변화를 원합니까?

본질적으로 사람은 자기 개선을 위해 노력합니다. 이것은 출생에서 분명합니다.아기가 부모의 의지와 별개로 발전하려고 할 때.

어린 아이가 세상을 배우고, 호기심이 성인의 금지와 반대되는 행동을하지만, 종종 안전과 자신의 두려움에 이끌려 자신의 활동을 제한합니다.

개발은 유 전적으로 내재적입니다. 그래서 발달이 없을 때, 사람을 알코올, 유해 물질 섭취, 비정상적인 행동으로 대체하려고합니다.

우리는 어떤 종류의 결과를 얻고 싶다. 이 삶에 표를 남기십시오.. 우리가 알고 기억하는 것이 중요합니다.

그러나 불행히도 성공할뿐입니다. 소수의 사람들비판, 어려움, 극복, 게으름과 두려움에도 불구하고 누가 길을 발견 할 수 있었습니까?

왜 우리가 변화를 원하는지 이유:

우리에게 평화를주지 않는 꿈;
과거의 실수와 실패를 무효화하는 것처럼 인생을 처음부터 시작하려는 욕망;
다른 사람이 되라.
무언가에 탁월함을 부여하십시오.
우리 자신과 다른 사람들에게 우리가 무엇인가 할 수 있음을 증명하십시오.
한 곳에서 멈추지 말고 항상 앞으로 나아가십시오.

사람이 발달 할 때, 그녀는 내면의 잠재력을 깨닫기 때문에 더 행복해집니다.

내가 무엇을 바꾸고 싶은지 어떻게 알 수 있습니까?

당신은 변화를 원하지만 당신의 삶에서 정확히 무엇이 바뀌어야 하는지를 이해하지 못한다. 서로 다른 성공을 거둘 수 있습니다. 먼저 뭔가를 바꿀 때가 왔다는 것을 이해해야합니다.

이것의 징후 :

인생은 기뻐하지 않았다. 모든 것이 지루하고 평범한 것 같습니다. 이전 수업은 즐거움을 가져다주지 않습니다. 사람들은 성가시다.
멈춘 느낌 감정. 지배적 인 상태는 무관심하다. 너는 무언가가있어, 너는 상관 없어. 친척들은 기쁨이나 슬픔을 나누며, 이것은 당신에게 아무런 영향을 미치지 않습니다.
당신은 과거의 순간을 경험하고 있습니다, 그들은 당신에게 더 생생하고 재미있는 것처럼 보입니다.현재가 희미 해지고있다. 당신 관계의 시작은 흥미로 웠지만 이제 모든 것이 평범하고 성가 시게되었습니다.
단조로운 삶은 시간이 지날수록 지루해지기 때문에 사실입니다. 참신함이없는 사람들은 자연스럽게 자연에서 벗어나는 경향이 있습니다.
미래에 대한 걱정. 당신은 걱정스럽고, 다음에 무슨 일이 일어날 지, 당신이 달성하지 못했던 것, 자기 실현이 없다는 것. 아마,이 기초에, 당신은 우울증을 개발하기 시작했습니다. 왜냐하면 미래에 대한 두려움은 가만 두지 않기 때문입니다.
외모에 신경 쓰지 않게되었습니다. 당신은 당신의 머리카락이 빗질되어 있는지, 당신이 어떻게 보는지 상관하지 않습니다. 심지어 친척조차도 당신의 외모가 얼마나 부정적인 방향으로 변했는지 알아보기 시작했습니다. 사고와 분위기는 우선 우리가 바라는 방식으로 나타납니다. 이것은 또한 반대 방향으로 작용합니다 - 이미지를 바꾸고, 올바른 옷과 헤어 스타일을 선택하십시오 - 당신은 이미 변화의 길에 서 있습니다.
건강을 걱정하지 말라., 정크 푸드가 우세하고, 알코올과 흡연을 남용하고 질병이 의심 될 경우 의사에게 진료를 거부합니다. 그것은 당신에게 무슨 일이 있어도 상관 없습니다.
일정한 느낌이있다. 불안 너는 무엇이든 걱정한다. Neurosis는 점점 더 발전하고 끊임없는 두려움과 의혹으로 자신과 사랑하는 사람을 고문합니다. 결과적으로 정신은 과부하 상태가되어 신경 쇠약에 이릅니다.
친구와 낯선 사람의 성공을 부러워하십시오. 부러움은 부정적인 느낌이며, 내부에서 화상을 입어 행동, 발달을 방해합니다.
당신은 다른 사람들과 자신을 비교하면서 동시에 부정적인 느낌을 경험합니다 - 왜 그들이 아닌, 왜 그들이 더 성공하고, 더 흥미롭고, 사랑과 돈을 가지고 있습니다. 그러나 나는 그렇지 않습니다.
귀하의 아파트 또는 집이 엉망입니다. 이것은 사고 방식에 직접적인 영향을 미칩니다. 그들이 말했듯이 - 머리에, 그 다음에 우리 주위에. 마지막으로 청소를 한 것은 언제입니까? 집에서 불필요한 쓰레기를 던지고 있었습니까? 아니면이 쓰레기가 아파트에 누적되어 쓸모없이 거짓말을하고 혼란을 일으키는 것입니까?

중요한 문제는 나중에 연기 될 것입니다. 이것은 게으름이 아니라 단순히 오해 때문에 뭔가를 할 수있는 동기가 부족한 이유입니다.
가까운 사람들은 자극, 거절, 분노, 혐오감을 느끼게합니다.. 그들로부터 나는 멀리 가고 싶다. 저녁 시간에 집에 가서 친구와 만나기를 원하지 않습니다. 몇 년 동안 같이 지냈고 공통점이 많더라도.

이제 당신은 이해해야 만하고, 정확히 무엇이 당신의 삶에서 바뀌어야 만합니다. 다음 질문에 답하십시오.

내 직업이 내게 맞는가?
정확히 직장에서 - 장소, 급여, 팀, 일정에 맞지 않는가요?
최근에 가족 중에 어떤 문제가 있습니까? 갈등의 주체는 누구이며 어떤 이유로.
어떤 수준의 복지가 나를 만족시킬 것입니다.
내가 스스로 개발하고 싶은 능력.
나는 삶의 목표를 가지고 있습니까?
나를 앞으로 나아가게하는 이유.

질문에 대답하는 것을 두려워하지 마십시오. 먼저 자신에게 정직해야합니다.

예, 갑자기 자신에 대해 알아보지 못하고 즐거운 일이 아니며 마침내 잘못 행동 한 곳을 이해할 수 있습니다. 그러나 그것은 당신을 도울 것입니다. 자신 만의 변화를위한 전략을 수립하십시오.

어떻게 행동하게 만드나요?

어떻게 일을 시작합니까? 시작하는 것이 가장 어려운 부분입니다.

너는 마지막 순간까지 중요한 순간변명이 생겨서.

월요일, 다음 달 또는 새해에 시작하는 것이 더 쉬운 것으로 보입니다. 그러나 그렇지 않습니다. 임명 된 날짜가 오면 내일 다시 보냅니다.

오늘 시작해야합니다. 지금이 순간에만 앞으로 나아갈 것입니다. 우리는 금연하기로 결정했습니다. 지금하십시오. 취업을 바꾸려면 면접을하거나 사직서를 써야합니다. 새로운 장소를 찾을 때까지 얼마 동안 거주 할 수 있도록 허용해야합니다.

인생을 바꾸고 싶다면 그것을 바꾸십시오, 그러나 그것을 어떻게 할 것인지 그리고 어떤 순간에 시작해야하는지 생각하지 마십시오. 연기하는 시간이 길어질수록 변경 가능성이 줄어 듭니다.

가장 좋은 변화는 즉각적이고 자발적입니다.. 우리는 관계가 끝날 때가되었다는 결론을 내 렸습니다. 오랜 시간 동안 그들에 균열이 생겼다는 것을 의미합니다. 그렇다면 왜 당신은 아직도 찢어지는 실을 잡아 당겨서 잡으려고합니까?

무엇을 해야할까요?:

그대로 현실을 수락하십시오.
행동 의욕과 동기를 불러 일으 킵니다.
자신의 책임과 자신의 삶에서 일어나는 일에 대해 배우십시오.
어떤 일이 일어나고 있는지에 대해 다른 사람들과 상황을 비난하지 마라. 이것은 약한 자들의 입장이다.
목표를 분명히하십시오 - 당신이 진정으로 원하는 것. 상상의 목표뿐만 아니라 부모를 포함하여 다른 사람들에게 영감을 준 목표를 제거하십시오. 목표는 귀하의 목표 일뿐입니다.

당신의 강점을 확인하십시오.
타이밍을 결정하십시오. 높은 연봉을 원하십니까? 얼마나 많은 시간을 할애해야합니다.
지체없이 행동하십시오.
다른 사람들을 보지 말고, 필요한 것을해라.

따라서 변화의 첫 번째 규칙은 현재 행동하라.결정이 내려 지 자마자

남성과 여성을위한 팁

어떻게 일하며 향상시킬 수 있습니까? 너 자신에 대한 작업 - 그 과정은 길고 매일이다.. 오늘과 내일은 이전 수준으로 롤백 할 수 없습니다.

일정한 움직임이 있어야합니다. 그렇다고해서 쉬지 말아야한다는 것은 아닙니다. 그것은 일과 여가의 합리적인 교대가 필요합니다.

할일 :

상관없이 행동하십시오. 당신의 욕망은 당신의 욕망이고, 당신은 그것을 성취 할 수있는 권리가 있습니다.
각 사람이 자유롭게 선택할 수 있다는 것을 이해하십시오.. 어디로 가야 할지를 말할 수 없지만, 다른 사람들이 당신을 따라갈 수있는 권리가 없습니다.
같은 생각을 가진 사람들을 찾습니다. - 개발하려는 사람, 당신과 비슷한 관심사를 가진 사람. 그들은 개발을 지원하고 자극합니다. 함께 행동하고 훨씬 더 효과적으로 전진하십시오.
변경 일정을 세웁니다. 달성하고자하는 것을 계획하고, 어떤 시점에서 어떤 단계를 거쳐야하는지 계획하십시오.
매일 처방전에 충실하다.계획을 세우십시오 - 의지력을 키우는 데 도움이됩니다. 또한 정권은 건강에 좋다. 언제 그리고 무엇을해야하는지 알기 때문에 계획을 잘 짜고 덜 긴장 함을 의미합니다.

자기 계발을 위해 교육, 수강과 교육에 유용합니다.

가장 중요한 것은 - 모든 두려움과 불안감을 없애는 것입니다. 이것은 쉬운 일이 아니므로 심리 전문가와 일하는 것이 유용하지만 전문 코치를 찾는 것이 좋습니다.