인생

행복한 사람의 17 가지 기술


당신이 얼마나 성공적이며 행복하게 살아가고 있는지는 자신에게 달려 있으며 자신을 향상시키고 개인적인 기술을 개발해야하는 진정으로 행복한 사람이되기 위해서입니다.

1. 커뮤니케이션.
당신의 환경에 연락하고 일하십시오. 성공의 열쇠는 수많은 접촉입니다. 사람들을 만나고 그들에게서 좋은 것들만 가져 가고, 그들과 연락을 유지하고 예의 바르고 사교적 인 자세를 배우십시오. 또한, 자신의 목적을 위해서만 사람들을 착취하지 마십시오. 그러한 이기심은 성공으로 이어지지 않을 것이며, 그렇게된다면 그것은 일시적으로 만 이끌 것입니다.
2. 자신의 가치를 아십시오.
필요가 없습니다 너무 수줍음을 두려워하고 자신을 선언하는 사람. 오랫동안 생각을 모으고 아무 것도하지 않고 성공할 수 있습니다. 긍정적 인 자질과 미덕을 결정하십시오. 지금 당신이 할 수있는 것을 알고 있다면, 계속하십시오. 그러나 당신은 사람들에게 자신을 부과해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 실패는 성공을 기다리지 않고 당신을 기다리고 있습니다.
3. 당신이 좋아하는 것을하십시오.
따라서 성공과 행복은 자신의 필요를 최우선으로 생각하고 다른 사람들의 기대를 충족시키지 않으려 고하는 사람들에게 훨씬 더 빠릅니다. 행복감을 얻으려면 사회가 당신에게 부과 한 고정 관념을 포기하고 내면의 목소리를 들어야합니다. 다른 사람들이 당신에게 기대하는 것이 아니라, 당신을 행복하게 만드는 것만하십시오.
4. 계획.
성공을 위해서, 그것은 단지 자신이되는 것만으로는 충분하지 않으며, 당신은 여전히 ​​당신의 시간과 삶을 계획하고 꿈과 목표를 알 수 있어야합니다. 목록 만들기], 목표 설정 및 작업 분류. 지속적으로 과제를 완료함으로써 곧 목표를 달성하게되며, 이는 자신감 있고 행복한 사람으로 만들어 줄 것입니다.
5. 인생은 게임이다.
이 원리에 따라 생활을 치료하십시오. 인생에서, 게임에서와 마찬가지로 이기고 우승 할 기회가 있습니다. 당신은 진지하게 패배해서는 안되며 아마도 다른 전술을 사용하여 다시이기려고 할 필요가 있습니다.
6. 긍정적 사고.
당신의 생각과 당신이 생각하고있는 것을 통제하는 법을 배우십시오. 당신이 아는 한 당신의 삶은 당신이 생각하는 것입니다. 긍정적이고 친절한 생각은 기쁨을 가져다 줄 것입니다.
7. 상황.
친절하고 즐거운 사람들뿐만 아니라 사물들로 자신을 감싸십시오. 코미디 영화 또는 영화를보고, 올바른 책을 읽고, 긍정적 인 음악을 듣습니다. 밝은 색으로 인생을 채우십시오.
8. 자주 웃는다.
비록 당신이 기분이 아니거나 오늘 당신이 틀린 발에 일어 났더라도, 여전히 미소를 지 으려고 노력하고, 힘을 내고 잠시 후에 당신의 기분이 향상되었음을 알게 될 것입니다.
9. 거하지 마라.
끊임없이 같은 상황을 분석하고 주기적으로 되돌릴 필요가 없습니다. 그것은 한때 분석되었고, 결론을 내렸고, 풀려 났고, 웃으며 살았습니다.
10. 더 자주 칭찬 해주십시오.
당신은 또한 사람이고 허영심은 칭찬이 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 아시다시피, 당신은 자신을 칭찬하지 않으므로, 아무도 칭찬하지 않습니다. 이제 가장 작은 승리조차도 당신이 얼마나 위대한 지 다시 한번 생각해보십시오.
11. 음식.
당신이 먹는 것을 추적하십시오. 바로 먹기 시작하고 균형 잡히면, 이제 우리는 체중 감량을위한 다이어트에 대해 이야기하지 않습니다. 올바른 습관을 위해서, 당신의 몸뿐만 아니라 당신의 두뇌와 행복도 감사 할 것입니다.
12. 취미.
이 시간 동안 취미가 없거나 없으면 긴급히 해결하십시오. 심리학자들은 오랫동안 당신이 좋아하는 일을하는 효과를 입증 해 왔습니다. 이것은 기쁨과 행복의 느낌 일뿐만 아니라 자신감, 즐거운 이완 및 자기 계발입니다. 창조적이고 더 자주하십시오.
13. 자신을보십시오.
한 가지 일만 할 수 있다고 생각할 필요가 없습니다. 우리가 품질에 대해 말하면 가능합니다. 하지만 다른 일을 시도해 보셨습니까? 예를 들어, 자수, 책 쓰기, 과학 또는 외국어 학습.
14. 마음을 푸십시오.
말도 안되는 생각, 불필요한 정보에 대한 자신감을 가지고 마음을 깨끗이하십시오. 범죄자는 용서하고 놓아 버리고 모든 아이디어를 적어두고 구현 방법을 생각하십시오.
15. 자연.
자연에 대해 더 자세히 알아보고 그녀에게 더 가까이 다가 가십시오. 더 자주, 좋은 아이디어와 문제에 대한 해결책이 야외에서 발생합니다. 또한 매우 유용합니다. 공원, 골목길, 해변, 마을 밖, 국가로 걸어보세요.
16. Art.
실제 예술은 매일의 불안과 두려움에서 벗어나 일상적인 소란을 잊어 버립니다. 밝고 정확한 인상은 때로는 뇌의 활동을 증가 시키며, 이는 구현을위한 아이디어와 계획의 생성입니다.
17. 부적.
자신을위한 부적을 얻고 성공과 행운을 가져다 줄 사람이 누구라고 믿습니다. 여기 부적의 역할 자체는 작지만, 당신의 내적 태도는 긍정적 인 결과에 엄청난 영향을 미칠 것입니다.