질투하는 남편을 그만 두는 법

여성의 질투 - 끔찍하고 파괴적인 힘. 그녀는 내부에서 식사를하고 상상도 할 수없는 행동을하며 관계에 대한 신뢰를 파괴합니다. 질투심이 많은 아내, 남편, 친구, 자녀, 사랑하는 사람들 모두가 고통 받고 있습니다. 종종 목격하지 않은 증인 일뿐만 아니라 드라마에 참여한 사람들도 있습니다. 가족이 붕괴되지 않도록이 고통스러운 느낌을 없애는 것이 마침내 중요합니다.하지만 남편을 질투하는 것을 멈추는 방법은 무엇입니까?

질투는 어디에서 왔습니까?

모든 사람들은 다르다. 어떤 사람들은 질투하고, 다른 사람들은 그렇지 않다. 왜 그렇게? 어떤 사람들은 시기심이 사랑의 불가결 한 부분이라고 생각합니다. 그러나 문제는 훨씬 심각하고 깊습니다.

영어로 질투는 "황달"과 "질투"라는 단어로 지정됩니다. 그들은 또한 "질투", "의혹", "나쁜 의도"로 번역되어지는 것은 흥미 롭습니다. 사실, 질투와 시기심은 서로 매우 비슷합니다. 질투심 많은 사람뿐만 아니라 질투심 많은 사람은 박탈 당한다. 유일한 차이점은 부러움은 종종 물질적 계획의 부족으로 인한 것이며, 시기심은 관심과 느낌이 부족하다는 것입니다.

심리학자들은 성공적이고 자립적 인 여성들이 파트너를 질투하는 경향이 없다고 말합니다. 이 느낌은 불안정한 자존심, 불안감, 다른 사람에 의존하는 사람들에게 더 전형적입니다. 질투와 다음 성격 특징 보유 :

외모 (못생긴 사람, 초과 체중)와 연결된 복합물;
어린 시절에 겪었던 정신 이상 (부모의 이혼, 가족의 사랑 및 입양 부족);
남성의 부정 행위에 대한 부정적인 경험;
소유권에 대한 의식이 높아졌다.
증가 된 불안, 거절의 두려움;
심리적 유형의 "피해자".

때로는 여성의 질투가 처음부터 발생하지 않습니다. 새로운 암호, 잠긴 전화, 직장에서의 지연은 남편의 배신을 나타낼 수 있습니다. 그러나 병적 인 질투심 많은 사람들은 상황을 객관적으로 평가할 수 없다는 것이 문제입니다. 여자는 스캔들을 할 수 있습니다. 남편이 그렇게 보이지 않으면 5 분 후에 집에 왔고 너무 피곤해서 섹스를 원치 않았습니다.

질투의 이유

남자들은 끊임없는 근거없는 질투로 당신이 정말로 반역에 대해 생각할 수 있다고 인정합니다. 불공정 한 비난, 스캔들, 화를 내면서 관계가 파괴됩니다. 이것을 피하려면, 감정을 조절하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 여자는 부유 한 상상의 열매와 실제로 불신앙의 표식을 구별해야합니다.

질투의 이유가있을 때 :

남편은 종종 일하며 출장을갑니다. 그가 거짓말하고 있다는 것이 밝혀졌습니다.
그는 갑자기 자신의 외모를 어지럽히기 시작합니다. 그는 더 조심스럽게 자신을 지켜보고, 정기적으로 면도하고, 화장실에 물을 쏟고, 떠나기 전에 신발을 닦는다. 새 옷을 사는 남편은 당신의 의견에 솔직히 "젊음"에 관심이 없다. 스타일을 바꾼다.
남편은 전화를 숨기거나 막고, SMS를 삭제하고, 다른 방에 말하기 위해 밤늦게 전화를합니다.
성적 선호가 바뀝니다. 충실하지 못한 남편은 냉담함을 나타내거나 성관계를 거부하거나 반대로 강한 열정이 나타나면 새로운 자세로 실험하고 있습니다.
남편은 비정상적으로 애정을 갖거나 부당하게 무례하고 성가 시게되었습니다. 간통으로 인해 죄책감을 느끼는 사람들은 가능한 모든 방법으로 그것을 부드럽게하려고 노력하고 있습니다. 갑자기 꽃과 선물, 서라운드에 관심과 돌봄을주기 시작합니다. 여주인에 대한 감정적 인 애착과 더불어, 그의 아내에 대한 태도는 종종 정반대로 바뀝니다. 끊임없는 분노, 무례 함, 무례 함, 심지어는 침략도 있습니다.

이 경우 여성의 질투는 매우 기대되고 합당합니다. 그러나 다시, 좋은 것은 그것을 가져올 수 없습니다. 남편과 솔직하게 이야기하고, 나에게 도트를 쓰는 것이 중요합니다. 반역 사실을 확인 또는 부인하고 자신과 그 관계를 더욱 발전시켜야합니다.

너 질투심이 없을 때.

질투는 그 자체가 부정적이고 고통 스럽지만 처음부터 발생하면 더욱 악화됩니다. "네 친구들은 부도덕한데, 간통죄로 너를 몰아 부쳤다." "네가 엄마를 너무 자주 방문하고, 그녀가 우리를 떼어 놓고 싶어한다." "네가 어떻게 보았는지 보았다. 아마도 너는 그녀의 치마 아래서 꿈을 꾼다.", "너는 직장에서 잘 준비가되어있다. 나를 보지 말라. " 그러한 주장은 불안과 자기 연민으로 가득 차 있습니다. 한 여성은 남편이 자신을 속이지 않았다는 사실을 가장 잘 이해하지만, 그녀는 질투심을 느끼지 않습니다.

근거없는 질투에 대한 7 가지 이유 :

시간이 많이 소요되는 작업;
독신 친구;
과거의 삶, "이전의";
부모 가족;
영화 배우, 가수, TV 스타;
취미, 취미, 취미;
과거의 결혼 (그리고 때로는 그들 자신의 자녀)으로부터의 아이들.

한 여자가 남편으로부터 관심을받는 모든 사람들을 질투합니다. 그녀는 기분을 상하게하고 기분을 상하게하며 자신의 소중한 관심을 자신에게 전환하기 위해 모든 것을합니다. 의식적이든 아니든, 그녀는 남자를 통제하고 자신의 의지를 자신에게 종속 시키려고 노력합니다.

무엇을 해야할까요?

남편을 질투하는 것을 멈추는 방법? 이미 취한 첫 번째 단계는 문제를 인식하고 그 원인을 발견 한 것입니다. 이제 어려운 부분이 있습니다. 당신의 성격에 대해 일하고, 자신에 대한 태도를 바꿔야하며, 당신의 남자를 신뢰하는 법을 배워야합니다. 물론, 그러한 깊은 연구는 심리학자와 함께하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 무언가는 독립적으로 할 수 있습니다.

자신에게 질문하십시오. 왜 나는 질투합니까? 이 느낌이 무엇입니까? 나는 그것을 몇 번이고 시험하고 싶은가? 종종 질투심 많은 사람은 자기 연민에 시달리고, 그가 좋은 사람 일 때 희생자의 역할을 입력하고, 그가 질투하는 파트너는 나쁘다.
남편에게 더 많은 자유를주십시오. 그를 통제하지 말고, 이것이 반역에서 구해줄 수는 없다는 것을 이해하십시오.
다른 긍정적 인 방법으로주의를 끄는 법을 배우십시오. 당신의 남편에 대한 흥미로운 놀라움을 준비하고, 좋아하는 케이크를 굽고, 섹시한 속옷을 입고, 그냥 칭찬하십시오.
다른 사람과 자신을 비교하지 마십시오. 모든 사람은 개인입니다. 결국, 남편이 당신을 불렀던 것이 아무것도 아닙니다.
콤플렉스를 제거하십시오. 체육관에서 가입하고, 머리카락을 다시 채색하고, 헤어 스타일을 바꾸고, 젊어지게하는 절차에 참여하십시오.
취미를 찾아라. 당신은 무언가에 열정을 가지고 있어야하며 나쁜 생각을 할 시간이 없습니다. 이것은 드로잉, 뜨개질, 자수, 댄스 서클 일 수 있습니다. 주문하기 위해 베이킹 케이크를 만들거나, 옷을 꿰매거나, 소설이나 시집을 쓸 수 있습니다.
자신과 남편에게 정직하십시오. 그와 공개적으로 이야기하고, 내부 투쟁에 대해 이야기하고, 솔직히 무엇이 실종되었는지 말해주십시오. 질투와 조작을 사용하지 않고 자신의 감정과 생각을 부끄러워하지 말고, 직접 이야기하는 법을 배우십시오.

저자의 조언. 옛날 소녀 소피아가 있었지만 그녀는 멋진 아내 였지만 조금 불행했습니다. 하루 종일 그녀는 남편을 일하기 위해 질투했으며, 그녀와 쇼핑을하지 않기로 한 친구에게 불쾌감을 느꼈다. 아이들은 아버지를 더 좋아하는 것 같았고 심지어 고양이 바실리도 종종 그녀에게서 도망 쳤습니다. 그녀는 고생하고 불필요하다고 느꼈다. 평생 동안.

그리고 이웃에는 Marya가 살았습니다. 그녀의 인생의 모든 것이 계속되고있었습니다. 남편이 많이 일했고, 가족에게 필요한 모든 것을 제공했습니다. 아이들은 일반적으로 그것을 좋아하지 않습니다. 그리고 그들은 고양이를 낳았습니다. 그는 여전히 까다 롭지 만가 flu픈 애완 동물이었습니다. Marya는 길고 행복한 삶을 살았습니다.