현재의 삶의 상황이 자신에게 맞지 않는 순간에 자기 개발을 시작하는 방법에 대한 질문이 내려집니다. 이것은 대인 관계와 외모에서 일과 금융 안보에있어서의 자기 실현에 이르기까지 모든 영역과 관련 될 수 있습니다.
기사의 내용 :
자기 계발의 원리
자신에 대한 작업 오류
심리학자의 의견
어려움은 무엇입니까?
어떻게 자신과 당신의 삶을 더 좋게 만들고, 말하고, 읽고, 읽고, 생각하는지. 그러나 대부분의 경우, 인생에서 변화를주는 것이 좋을 것이라는 생각에 빠져있는 사람조차도 사고 수준에서 멈 춥니 다.
행동하는 것은 어렵습니다. 이것으로부터 개인적인 성장과 자기 계발을 시작할 필요가 있습니다. 5 개년 계획에 대한 자세한 계획은 아니지만, 오늘 이미 운동으로 인해 자신의 방향을보고 실수를하고 결론을 내리고 내일을 이해하면 전략을 수립하거나 변경할 필요가 있습니다.
그러나 개발 계획이 없다고해도 효과가 없을 것입니다. 결과적으로 얻은 노력이 수익을 가져다주지 못했기 때문에 결국 비효율적 인 행동과 우울증을 많이 겪을 수 있습니다. 따라서 최종 결과를 얻고 자하는 결과를 이해하고이를 달성하기 위해 눈앞에 근사치가 있어야하며 문제의 직접적인 해결책에 가깝게 열 수 있습니다.
또 다른 어려움은 당신이 스스로 일하는 것을 멈출 수 없다는 사실에 있습니다. 이것은 일상적인 일이며 게으름을 잊어서는 안됩니다. "변명", 확립 된 습관을 희생해야합니다. 모든 사람이 자신의 삶을 "내일을 결정할 것"의 상태에서 "모든 것이 필요하기 때문에 오늘 끝내는 것이 필요하다"로 옮길 수는 없습니다.
즉각적인 효과가없는 모든 프로세스는 복잡합니다. 누구나 즉시 결과를보고 평가하고 싶어합니다. 그러나 자기 계발을 통해 항상 가능하지는 않습니다. 며칠 동안 다른 사람들과 의사 소통을하거나 여러 권의 책을 읽은 후에 관리직을 맡는 것을 배우기는 어렵지만, 사람들의 말을 듣고, 일어나는 일을 분석하고, 결정을 내리고 책임을지고, 점차 해결해 나가는 습관을 매일 개발할 수 있습니다. , 따라서, 그것의 신뢰성.
자기 계발의 원리
- 노트북과 펜은 항상 가까이 있어야합니다. 몇 가지 아이디어, 계획, 문제 해결 방법이 끊임없이 내 머리 속에서 나온다.하지만 일시적인 작업으로 전환 한 후에는이를 잊어 버린다. 엄청난 양의 중요하고 필요한 정보가 사라집니다. 모든 것을 기록하고, 작성된 저녁으로 돌아갑니다.
- 내일을 기다리지 마라. 최대로하십시오. 매일 계획의 맨 위에 작은 단계를 거치더라도 성공에 훨씬 가까워 질 것입니다.
- 초기 단계에서도 훈련 단계에서 전문가처럼 행동해야합니다. 습관을 날카롭게하고, 대처할 수없는 것에 대해 생각하지 않으며, 해결책을 찾아야합니다. 이 전문가는 항상 약간의 지식을 가지고 있으며 새로운 솔루션을 찾고 다른 사람의 경험과 실험을 분석합니다. 처음부터이 이미지에 익숙해 지십시오.
- 누군가는 인생에서 즐거움을 얻습니다. 당신은 그것을 최대한 활용하는 방법을 배워야합니다. 신속한 의사 결정. 가장 중요한 것은 처음에는 실패가 아니 었습니다. 잠재력을 발견하면 노력을 잃지 않을 것이라는 점을 이해하십시오 - 앞으로 나아가고 시간을 낭비하지 마십시오.
- 소셜 서클을 필터링하십시오. 무언가를 가르쳐 줄 수있는 사람들과 당신의 시간을 대부분 보내고, 사람들과의 의사 소통은 의미없는 시간 낭비가되지 않을 것입니다.
- 사소한 업적을 축하 할 수있는 노트를 준비하는 것이 좋습니다. 첫째, 그것은 운동을 앞으로 나아가는 데 도움이 될 것입니다. 둘째, 피곤할 때가되면 그 길은 이미 포기하지 않는 인센티브가 될 것입니다.
가능한 오류
자기 개발을 어디에서 시작해야할지 명확하게 알았더라도, 이것이 많은 성공을 보장하는 것은 아닙니다. 첫 번째 단계의 많은 사람들은 처음에는 내부의 불편 함을 나타내는 퍼포먼스를 구현하기로 선택합니다. 예를 들어, 사람이 전혀 마음에 들지 않는 활동과 같은 활동을 예로들 수 있습니다. 그러한 선택은 신경계에 문제를 일으킬 수 있습니다.
자기 계발은 당신 자신에게 심각한 일이며, 의미있는 결과를 얻기 원한다면 매일 어려움을 극복해야 할 것입니다. 그러나 기초, 운동의 방향은 당신이 좋아해야합니다. 일상 업무에서 만족을 얻는 것이 중요합니다. 이는 회복의 비결입니다.
나머지는 잊지 마라. 첫 번째 단계에서는 필요하지 않을 수도 있습니다 - 부대는 업적에서 제외되지만 머지 않아 시체가 소진됩니다. 작은 휴식을 취하십시오.
종종 사람들은 삶의 모든 영역을 포괄하려고 노력하며 모든 것을 완전히 바꿉니다. 이것은 중요한 실수입니다. 한 번에 힘이 부족하기 때문에 사람이 빨리 피곤하고 포기하고 포기합니다. 모든 방향으로 변경해야하는 경우에도 확장 모드로 작업해야하는 1 개, 최대 2 개를 선택하십시오. 나머지는 따로 설정하거나 사례를 조금씩 결정합니다.
알레 나, 사마라
