6 명상 수업
언젠가는 자기 개발 (링크)에 관한 매우 인기있는 영어 블로그 중 하나에서 그러한 사건이 발생했습니다. 스티브 Pavlina -이 블로그의 저자는 무료로 6을 구독하는 것이 좋습니다 명상 수업 이 방향의 주인에게서
세계에서 가장 유명한 자기 개발 블로그의 저자 인 스티브는 20 년 동안 명상에 종사 해왔다. (비록 나와는 달리 자신의 블로그에 대해서는 거의 쓰지 않지만) 이것은 명상이 자기 계발을위한 효과적인 도구라는 나의 믿음을 강화시킨다.
이벤트 Meditationfest - 명상 수업
이 행사는 2012 년 8 월 미국 웹 사이트 learningstrategies.com에서 개최되었습니다. 일주일 동안 유명한 명상 교사는 매일 온라인 강의를 읽습니다. 각자에서, 주인은 명상에 대한 자신의 경험에 대해 말하고, 명상가에게 조언을하고, 관객에게 자신이 실행하는 명상 기법을 소개했습니다. 이 행사는 불과 일주일 만에 끝나고 그 후에 강의는 돈으로 만 가능하게되었습니다. 그러나 운 좋게도 나는 그들을 쓰고 영어로 번역 해 주었다.
이제 연습 교사로부터 6 가지 명상 기법에 대한 6 가지 강의를 번역 할 수 있습니다. 그들에 대한 참조가 아래에 제시됩니다.
강의 목록
첫 강의
강의 1. 균형과 풍요
두 번째 강의
강의 2. 치료 기공 - 행복감과 치료.
세 번째 강의
제다이 말리 (Jedi Mali) - 순간의 명상 인식과 명상은 무엇입니까?
4 강좌
Meditationfest : Brian Osborne의 불의 명상
강의 5
Meditationfest : 마리아 다이아몬드 - 빛의 튜브
강의 6
Meditationfest : 스와 미 베다 바라 티 - 명상 팁
저에게서 마지막 코멘트. 기사 선택할 수있는 명상 기법
너 자신을 위해 선택할 수있는 명상 기법
이것은 중요합니다 !!!
명상에서 무엇을 기대해야하는지, 특정 기법을 고수해야하는지 아니면 다른 기법으로 바꿔야하는지 이해하는 방법을 알고 있어야합니다. 이것은 명상 선택에 관한 기사 인 MeditationFest에 대한 마지막 의견에 반영되어 있습니다 (위에 링크). 명상을 가장 효과적으로 사용하기 위해 그것을 읽으십시오.
이들 명상 수업 - 최고의 교사 나 기술자를 통해 간접적으로 기술을 배울 수있는 특별한 기회. 이 정보가 가능한 한 많은 사람들이 볼 수있는 것은 매우 좋습니다. 따라서 어렵지 않다면 내 블로그에 링크를 공유하고 아래에있는 소셜 네트워크의 버튼을 사용하면 매우 기쁩니다.
