통제 장소는 무엇이며 인간 활동과 어떻게 관련되어 있습니까?

목표를 달성하기 위해 자기 실현을 향하여 각 사람은 특정 장애물과 어려움을 만난다.그들은 그것을 감당할 수 없다는 사실을 극복하거나 받아 들여야 만한다.

그러나 비슷한 상황에있는 사람들은 서로 다른 경향을 보입니다. 그들의 성공 또는 무력감에 대한 이유.

성격 로커스 -이게 뭐야? 그것은 인간 활동과 어떤 관련이 있으며, 성공을 달성한다는 것은 무엇을 의미합니까?

정의 심리학

통제권은 무엇입니까?

심리학 적 의미의 성격 로커스 그들의 실패와 성공을 해석하기위한 개인의 경향, 업적 또는 실패로 인한 것입니다.

이 특성은 평생 동안 상당히 안정적이지만 인간 사회화의 틀에서 변화 될 수 있습니다.

누가이 개념을 도입 했습니까?

언제 그리고 누구에 의해 개념이 과학에 도입 되었습니까? 성격 통제의 현장과 같은 이론적 개념은 비교적 최근에 심리학에서 나타났습니다 - 1954 년.

그것은 유명한 심리학자 인 줄리안 로터 (Julian Rotter)가 미국 심리학 협회 (American Psychological Association)가 시작한 "탁월한 과학 성취를 위해"권위있는 상을 수상한 사람에 의해 소개되었습니다.

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통제권은 무엇입니까? 사람이 자신의 업적을 설명하는 방법에 따라 성격 컨트롤의 두 가지 유형이 구분됩니다.

제어의 외부 궤적. 다른 이름은 제어의 외부 궤적입니다. 이 경우, 개인은 외부 환경에 의존합니다. 자기 자신의 성공이나 실패를 특징으로하는 것은 다른 사람들의 영향이거나 어려울 수있는 특정 상황 일 수도 있고 그 반대로 자신의 계획을 수행하기도 쉽지만, 행동에 대한 사람의 태도를 결정하고 자신의 행동 동기에 지배적 인 것은 외적 요인입니다.
통제의 내부 궤적. 제어의 내부 궤적이라고도합니다. 동시에 개인은 실패 나 성공의 이유에 대한 책임을 자신의 행동이나 개인적인 자질이라고 생각합니다. 그 행동은 자신을위한 중요한 상황의 결과에 영향을 미쳤습니다.
이 경우 내부 인적 요소가 결정적으로됩니다.

사람들의 유형과 통제의 궤적

실제로 외부 또는 내부에 내재 된 개인을 찾는 것은 매우 드물지만, 제어의 오프셋 궤적이에 따라 다음 두 가지 유형의 사람들을 구별 할 수 있습니다.

익스트림

이 유형의 사람들 외부 자극을 기대하는 경향이있다. 그들의 행동.

그들은 상황과 주변 사람들에 따라 다르다.그들은 측면에서 승인과 지원이 필요하지만 문제에 대한 해결책을 얻을 수 없다는 비난을받을 수도 있습니다. 또한, 그들은 스스로를 지원하는 경향이 없습니다.

일반적으로 외부 효과는 정서적으로 불안정하며 결정을 변경하는 경향이 있습니다. 그들은 맹목적으로 다른 사람의 조언을 따르고, 더 신뢰하며 다른 사람들의 의견에 중독 된.

그러나 외부 유형의 사람들은 변화에보다 쉽게 적응하고 새로운 조건에보다 신속하게 적응합니다.

내부

이 유형의 사람들은 헌신과 부지런함, 성실성 및 위험성이 특징입니다.

모든 업적과 실패 자신과 자질에만 기인 한.

그들은 정서적으로 안정된자신의 계획에 조작이나 간섭을 용납하지 않지만 상황을 조정하고 자신의 이익을 위해 변경하고 타인의 의견을 억압하는 경향이 있습니다.

내부 유형의 사람들은 자신의 건강에 대해 더 염려하고 적극적인 투쟁을하기 쉽습니다. 편안함과 웰빙을 위해.

내부와 외부 효과에 대한 자부심 또한 상당히 다르다. 전자가 사교적이고 친절하며,보다 단호하고 독립적이라고 생각한다면, 후자는 종종 자신의 도산, 자기 의심 및 이기심을 선언한다.

그것은 인간 활동과 어떤 관련이 있습니까?

외부 또는 내부 궤적 제어에 속하는 것은 주어진 상황에서 사람의 행동뿐만 아니라 그의 전문 업적에 상당한 영향을 미칩니다.

사람들 내부 유형 그들의 헌신과 책임감에서 볼 때, 그들은 인생에서 더 큰 성공을 거둔다. 그들은 일의 결과에 집중하는 데 더 초점을 맞추고 궁극적으로 자신의 커리어에 긍정적 인 영향을 미치는 활동을 계획하는 경향이 있습니다.

또한 외부와 달리 혼자 일하는 것을 선호합니다.

내부 임원 종종 독재자.

그들은 자신의 발걸음을 더 적극적이고 일관성있게 유지하며 자신의 관점을 방어하는 경향이 있습니다.

그러나 종종 내부가 과대 평가되고 달성 할 수없는 목표를 세우고 노력합니다. 힘을 넘어서는 것을 바꾸어 라..

외부 효과는보다 수동적입니다. 그들의 활동에서. 실패의 경우, 관리자는 자신의 행동에 대한 책임을 다른 사람에게 전가하는 것을 좋아합니다. 예를 들어 관리자 나 부적절한 동료에게 이니셔티브가 다르지 않으므로 프로페셔널 성과에 부정적인 영향을줍니다.

그들은 자신의 활동을 계획하지 않고 나중에 문제를 미루는 것을 선호하며 결과적으로 그러한 행동으로 인해 성공을 달성하지 못하게됩니다. 효과적인 작업을 위해서는 외부 효과를 지속적으로 모니터링하고 머리를 감독해야합니다.

외부 효과의 긍정적 인 특성은 팀에서 더 잘 작동한다.빠르게 변화하는 상황에서보다 실용적이며 빠르게 적응할 수 있습니다.

코미 사로 바 이론

궤적 제어의 주제는 연습 심리학자의 작업에서 중요한 위치를 차지합니다. 마리나 게오르기 에프 코미 사로 바, 또한 익명으로 알려진 "진화".

그녀의 관점에 따르면, 궤적 제어는 지각과 활동의 지원으로 간주 될 수 있습니다.

이 남자와 외장형 그의 권력 밖에서, 다른 사람에게, 저항하려고 시도해서는 안되는 상황에 의존한다는 사실에 의존합니다.

이 모든 것이 조화로운 사랑이나 가족 관계, 전문적 관계, 모든 종류의 활동 실패를 초래합니다.

외부 궤적 제어 인간의 자기 실현을 방해하여 결국 삶에 대한 불만, 비합리적인 모욕 및 즉각적인 환경에 대한 비난으로 이어집니다.

한 사람이 파괴적인 관계로 이어지는 방어 메커니즘을 구축합니다.

내부 궤적 제어 자신의 이익을 위해 상황을 바꿀뿐만 아니라 지속적으로 개선 할 수 있습니다. 동시에, 사람은 주로 자신의 힘에 의지하여 정신적 인 성장을하도록 동기를 부여합니다.

덕분에 파괴적인 행동 양식을 없애고 다른 사람들과의 관계를 정상화하고 전문 용어로 성공할 수 있습니다.

진단 및 측정 기술

러시아 심리학에서는 다음과 같은 통제 장소를 측정하는 방법이 가장 일반적입니다.

통제 궤적의 규모 J. Rotter. 이 방법은 1966 년 Rotter가 개발했으며 1984 년 E. Bazhin이 러시아어로 처음 출판했습니다. 이것은 각각의 위치에 대해 "a"와 "b"라는 서로 다른 진술을 가진 29 개 직위를 나타내며, 사람의 내분 또는 외형으로의 귀속을 결정합니다. 선호되는 진술에 따라, 시험받는 사람은 내부 또는 외부의 척도의 극단적 인 위치를 지적합니다. 그러나 6 가지 질문이 "배경"이기 때문에 각 척도에 대해 가능한 최대 점수는 23을 초과하지 않습니다.
설문지 USK (주관적 통제 수준) EF Bazhina E. A. Golynkina 및 A. M. Etkind와 협력하여 이 설문지는 44 개 항목으로 구성되어 있습니다. 성공의 영역, 실패의 상황, 건강에 대한 태도, 전문직 및 가족 관계와 관련하여 하위 계약서가 추가되었습니다.
OSLK (대조군의 주관적 국소화에 관한 설문서) S. R. Pantileeva and V. V. Stolin. 이 중 32 점이 26 점, 6 점이 배경입니다. 그것은 성격 통제의 궤적의 방향을 측정하는 1 차원 척도를 가지고있다.

내부 궤적 제어를 개발하는 방법?

특정 궤적 제어가 개발 될 수 있습니다. 정적 인 것, 변경할 수없는 것.

동시에, 사람들은 전문 분야에서의 효율성을 증가시키기 때문에 내부 궤적 제어를 개발하기를 가장 자주 원합니다.

내부 궤적 제어를 개발하기 위해 다음과 같은 자동 궤적 법을 이용할 수 있습니다.

달성하고자하는 목표를 정의하십시오.. 그들은 자기 개선을위한 동기 부여 요소가되어 행동을 변화시킬 것입니다. 상황의 다양성에도 불구하고 그들을 거절하지 마십시오.
목표 달성을위한 순서 결정. 앞으로의 계획을 세우고 자신의 계획을 고수하도록 노력하십시오. 일일 계획을 세우고 일일 작업을 기록하고 어떻게 수행했는지 기록하는 습관을 길러보십시오.
다른 사람들에게주의를 기울이십시오. - 그들은 당신에 대한 당신의 의존을 추측하고 자신의 목적을 위해 당신을 사용할 수 있습니다. 당신의 조작을 방해하십시오.
귀하의 목표와 동기가 최우선임을 당연시하십시오..
사실, 사람들은 공개적으로 자신이 매우 편리하다고 선언하더라도 자신의 의견을 보호하고 방어한다는 사실에 절대적으로 정상입니다.
주도권을 잡아라. 특정 상황에서보다 편리한 솔루션을 발견하면 자유롭게 주변 환경에 제공 할 수 있습니다.
네가 실패하면, 생각해. - 같은 상황에서 다른 행동을 취한다면이 상황의 결과는 어떻게 변할 것입니까? 장기적인 이익 달성에 기여할 반응을 스스로 결정하십시오.

순간의 즐거움을 위해 노력하지 마십시오. - 미래에 집중하라. 일시적으로 자신의 안락함을 희생 할 필요가 있더라도 가장 중요한 장기 전망입니다.
주변 환경에 대한 감사를 표한다.자신의 것과 일치하는지 확인하십시오. 다른 사람들이 당신 자신의 행동을 판단하는 것을 허용하지 마십시오. 오직 당신 자신만이 당신에게 최선이 될 것을 압니다.