잠재력 실현 : 전문가의 기술자 목록

잠재력을 발휘하는 방법에 대한 질문은 수세기 동안 사람을 걱정했습니다. 그리고 궁금하지 않습니다. 우리 모두는 직업, 창의력, 개인 생활에서 내부 자원의 사용을 극대화하고자합니다. 대부분의 사람들은 자신의 숨겨진 매장량을 의심하거나 중간에 사용하기 때문에 이것이 가능합니다. 우리가 뭘 할 수 있는지 알아 보는 방법? 우리는 어떻게 자신을 진정으로 깨달을 수 있습니까? 왜 예술가와 작가 만이 만들 수 있습니까? 답변 - 기사에서.

잠재력이란 무엇인가?

수용력은 이용 가능한 자원과 그들이 가질 수있는 개발 기회의 조합입니다. 그러나 이것은 잠재력의 일반적인 정의입니다. 이 다항 용어는 물리학, 언어학, 화학, 철학, 경제학, 사회 과학에서 사용되며 정확한 정의가 다를 수 있습니다. 어원 적으로 단어 "잠재력"은 라틴어에서 파생됩니다 "전위"-"존재 ". 외국어로 된 사전에서 잠재 능력은 표현의 능력입니다.

심리학 "개인적 잠재력"의 대중적인 개념 - 지적, 영적, 사회적, 직업적 또는 도덕적 인 삶의 영역에서 자신을 나타낼 수있는 숨겨진 인간의 능력. 인간 잠재력은 항상 미래의 평면에 있습니다. 당신이 오늘 새로운 무엇인가를 해왔다면, 당신은 당신의 잠재력을 공개했습니다. 그들이이기 든 실패 했든 그것은 중요하지 않습니다.

개인의 잠재력은 다양한 각도에서 볼 수 있습니다.

경험으로 얻을 수있는 힘.
의식적인 능력으로서 명시 할 준비가되었습니다.
자신의 자질을 실현하는 수단.
자기 계발을위한 관리되지 않는 능력의 준비금.
개발할 기회로.

특정인의 잠재력을 설명 할 때 자신의 내부 및 외부 자원을 연구합니다. 이들의 조합은 인간 잠재력이 높거나 낮은 사람을 결정합니다. 내부 자원은 유전학, 일반 및 감정적 지능, 정신적, 정서적 및 정신적 건강입니다. 외부 지표 - 책임감, 자긍심, 도덕성, 내부 문화, 좋아하는 것, 성장하려는 욕망.

인간 발달 지표 란 무엇인가?

인간 발달에 대한 전망은 개별 집단과 전체 사회를 특성화하는 데 사용됩니다. 다른 나라들의 진보를 측정하기 위해 미국의 경제학자 존 갈 브레이스 XX 세기의 60 년대에 "삶의 질"이라는 개념이 도입되었습니다. 시간이 지남에 따라 관심있는 전문가들이 변화를 겪으며 인적 자원 개발의 전체 개념이되었습니다.

인간 개발 지수 파키스탄 과학자와 경제학자 파생 마부 브 우르 하크 1990 년에서 1993 년까지 이것은 지구의 여러 지역에서 성격의 발달을 반영하는 다중 구성 요소 특성입니다. 이 지수에는 건강, 교육, 건강 영양, 집안의 생태 (에너지 효율), 자연 생태, 안전, 정의, 남녀 평등, 시민 생활 참여 등이 포함되었습니다.

이 지수는 유엔 개발 계획 (UN Development Program)에 의해 산출되며, 지속적으로 확대되고 보완됩니다. 최신 추가에 따르면, 성격의 형성은 번영, 권리와 자유, 사회 정의라는 세 가지 성장 방향을 가지고 있습니다. HDI가 가장 높은 국가 목록의 첫 번째 장소는 노르웨이, 스위스 및 호주입니다.

잠재력을 발휘하고 실현하는 방법

본질적으로 인간의 가능성은 끝이 없습니다. 벽을 통해 볼 수있는 기능이 몇 가지 관련성이 있다면 모든 사람이 행복하기를 원합니다. 내부 자원을 최대한 활용하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 코치는 고객이 목표를 달성하는 데 도움이되는 10 단계 계획을 제공합니다.

자신을 비추고, 내적 가치를 인식하십시오.. 내성이 질적 일수록 자아 실현에 대한 당신의 길을 찾을 가능성이 높습니다.
흥미로운 삶의 영역을 선택하고 탐험을 시작하십시오.. 라이프 스타일, 소득 수준, 자기 실현, 창의력, 스포츠, 직업이 될 수 있습니다.
두려워하더라도 첫 걸음 밟으십시오.. 자신의 목표가 중요하다는 자신감은 힘과 용기를 줄 것입니다.
너 자신을 틀리게해라.. 오류로 인해 고통을 멈추고, "얼마나 재미 있었는지"를 스스로 말해주십시오!
표준 사고의 함정을 피하십시오.. 일반화, 고정 관념, 자신감, 두려움과 부정적인 예측과의 싸움.
개인적인 성장을위한 준비. 계획을 실행하고 기술을 향상시키기 위해 일할 준비가되었다는 사실에 스스로 적응하십시오.
현실주의가되다.. 이번 주 내부 자원을 구현하는 것은 불가능합니다. 그렇다고 야심 찬 계획을 수립 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 이것은 그들이 달성 가능한 업무로 분해 될 필요가 있음을 의미합니다.
다른 사람들과 의사 소통하는 법을 배웁니다.심지어 자신이 너무 수줍어하거나 철회했다고 생각하더라도.
집중하라. 계속 열심히 일하고, 동기를 유지하고, 인센티브를 기억하고, 두려움과 싸우십시오.
불가능한 것은 없다는 것을 기억하십시오.

때때로 어려움은 자기 시험의 첫 걸음에서 시작됩니다. 스승이나 훈련 없이는 자신을 배우는 것이 어렵습니다. 우리는 자신을 발견하고 발견하는 데 도움이되는 코칭 조언을 제공합니다.

자신을 이해하는 세 가지 관행

Roger Sipe 7 팁 셀프 - 개선 컨설턴트

성장하고 발전시키기 위해서는 스스로 외부의 자원을 찾아 보지 않아야합니다. 더 자주 대답은 우리 자신, 즉 우리 뇌의 깊숙한 곳에서 숨겨져 있습니다. 개인의 효과 성 분야에서 코칭 조언은 모든 잠재력을 실현하는 데 도움이 될 것입니다.

빠른 읽기 기술 배우기더 많은 책을 읽으십시오. 우리의 뇌는 우리가 보통주는 것보다 훨씬 더 많은 물질을 "소화"할 수 있습니다.
게임 전략 마스터피로와 과민 반응을 없애기. 과도한 심각성은 내부 불협화음을 유발하고 생각을 억제합니다.
잠재 의식을 올바르게 사용하십시오.원하는 결과를 이끌어 낼 수 있습니다. 우리는 우리가 생각하는 것을 끌어 당깁니다. 당신이 정신적으로 부정적인 시나리오를 잃으면, 그것은 일어날 것입니다.
시각화같은 언어로 된 그들의 기억에 대해 말하기. 이미지가 밝을수록 더 선명하게 기억됩니다.
비효율적 인 삶을 없애라.본질에 집중할 수 있습니다. 불필요한 사례 목록은 목표 목록보다 중요하지 않습니다.
끊임없는 생각을 버리십시오.행동을 취하기. 반사는 의문을 불러 일으킨다. 우리가 생각할수록 적극적으로 연기하는 경우가 많습니다.
전압 감소공회전하는 내부의 힘을 낭비하지 않도록. 스트레스 - 주요한 킬러 능력. 종종 막 다른 생각으로 이어집니다.

자신의 잠재력을 최대한 발휘하려면 완벽한 순간이나 위에서의 신호를 기다리지 않아야합니다. 그것은 모두 당신의 생각과 행동 방식에 달려 있습니다.

Tony Robbins : 개인 잠재력을 여는 힘

연사이자 비즈니스 코치 인 안토니 로빈스 (Anthony Robbins)는 성공적이고 유명한 정치인, 감독 및 배우가 자신의 목표를 매일 투자하도록 한 원인을 알아 내기 위해이를 조사했습니다. 많은 설명 중에서 그는 자신의 잠재력을 발휘하는 데 도움이되는 3 가지 특성을 골랐다.

토니 로빈스 (Tony Robbins)

신앙. 우리가 얻은 결과를 결정하는 것은 바로 그녀입니다. 자신의 힘에 대한 불신에는 잠재적 인 가능성을 사용하는 경제적 인 방법이 포함됩니다. 결과적으로 행동은 기면에 빠지며 결과는 나 빠지게됩니다. 당신이 믿는 사업을 시작하면, 당신은 전체 용량의 자원을 사용하고 있습니다.

열정. 그것은 내부 힘을 연료를 공급하고 성공을 달성하기위한 연료입니다. 과학자, 경제학자, 감독이 통치 한 열정으로 인해 일찍 퇴근하고 아침 일찍 일어났습니다.

전략. 이는 최대한의 잠재력을 발휘하는 데 도움이되는 내부 자원을 구성하는 방법입니다. 기업가와 대기업은 성취를 달성하기 위해 필요한 자원을 보유하는 것뿐만 아니라이를 올바르게 적용하는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다.

야심 찬 목표를 세우고, 유대 관계를 형성하고 최대 속도로 발전시키고 자하는 사람들에게 Tony Robbins는 유럽에서 미국에서 세미나를 개최합니다.

혜택이있는 5 가지 블로깅 기술

일기는 우리의 충실한 청취자, 전기 작가, 한 사람의 비밀과 정신 분석 학자입니다. 우선, 일기 자체에 편리한 형식을 선택할 수 있습니다. A5 북이거나 스케치 용 앨범 일 수 있습니다. 중요한 것은 그것을 잡고, 채우고 잎을 채우는 것이 즐거웠습니다.

일기를 지키는 것은 전체 예술입니다. 녹음을 가능한 한 효율적으로 만들기 위해 정확하게 녹음하는 방법을 배우는 것이 좋습니다. 다음은 일기를 자기 지식의 책으로 만드는 데 도움이되는 팁입니다.

침대에서 15 분 전에 강조 표시하십시오.. 살던 날을 묘사하는 한 구절을 씁니다. 내일을위한 하나의 외설로 올라와.
자유 쓰기 방법 사용. 타이머 20 분을 기록하고 계속해서 떠오르는 모든 것을 기록하십시오. 연습 할 때 자신에게 질문을하고 할당 된 모든 시간에 대답 할 수 있습니다.
개인 목록 만들기. 이것들은 "나는 지난 20 년 동안 해왔 던 100 가지", "내가 자랑스러워하는 50 가지의 특성"이라고 할 수있다.
편지 쓰기 또는 당신 옆에있는 사람들. 이 기술은 오래된 문제를 다루고, 모욕, 내부 블록, 분노를 없애기 위해 더 깊이 파고 들어갈 수 있도록 도와줍니다.
콜라주 그리기 또는 만들기. 쓰지 않으려면 연필, 펠트 펜, 브러쉬 등 다른 양식을 사용해보십시오. 때로는 그림이나 선택한 음영이 단어 이상을 말합니다. 추상적 인 이미지는 분위기를 전하고 문자 그대로 기억이나 꿈을 되 살릴 것입니다.

그냥 시도하고 이해하십시오 : 자신에 대해 글을 쓰는 것은 매력적이고 간단하며 즐거운 것입니다. 일기 여행은 내부 자원을 실현하고 실현하는 가장 좋은 방법입니다.

창조성을 개발하는 것이 왜 중요한가?

재능은 출생에서 당선자에게만 주어지며, 끝나지 않고 노력하지 않고 창조 할 수있는 것처럼 보입니다. 이것은 오해입니다. 성공은 재능이 아니라 일상 업무를 보장합니다.

이 7 가지 팁은 "고급 아티스트"수준으로 이동하는 데 도움이 될 것입니다.

매주 걷는다면 세상의 아름다움을 드러내고 번잡함을 뛰어 넘고 신선한 아이디어를 찾을 수 있습니다.
좋아하는 것을 취하는 것은 명백한 이유가없는 것을 기쁘게합니다.
평소 상황을 바꾸면 혼자있을 수 있으며 중요한 결정을 내릴 수 있습니다.
환상적인 시각과 함께 환상과 환상적인 꿈은 비 유적 사고를 발전시키고 일상에서 벗어난다.
평범한 사람에게서 창조적 인 사람으로 작업 방식을 전환하는 것은 깊은 직감을 포함하고 진정한 생각을 드러냅니다.
자신 만의 고유성을 존중하고 사랑하십시오. 자신을 사랑하고 내부 자원을 탐색 할 수있는 방법입니다.
무능한 컨트롤은 창조성을 놀라운 모험으로 바꿀 것입니다.

창의력의 자원이 전두엽 피질의 영역을 충족시킵니다. 긍정적 인 감정을 경험할 때 : 기쁨, 감사, 영감, 재미, 안정된 신경 연결이 형성됩니다. 우리가 더 많이 만들수록 더 많은 도파민 (내부 만족의 호르몬)을 얻게됩니다. 스트레스의 영향을 중화하기 위해서는 창의력을 기르는 것이 중요합니다 : 그리기,시 작곡, 아름다운 음악 듣기, 좋아하는 요리 즐기기.

결론