어떤 순간의 모든 사람들은 이성과의 관계에 대해 생각합니다. 왜 내가 그런 파트너를 선택 / 선택 했을까? 창조적 인 관계의 기초는 무엇입니까? 어떤 뿌리가 행복한 가정을 키우는가? 이러한 문제를 이해하려면 가족 관계의 심리를 숙지해야합니다.
그런 파트너가있는 이유는 무엇입니까?
당신은 종종 지인들이 불평하는 소리를 들었습니다. 왜 나는 그 사람을 정확히 알게 되었습니까? 사람들은 자신의 기대에 부응하지 않는 파트너를 어떻게 선택했는지 궁금합니다. 알코올 중독자 가족을 떠난 여성은 남편을 마시고 싶지 않고 오랫동안 파트너를 찾고 여전히 알콜 중독자를 선택했습니다. 한 남자가 냉담하고 고립 된 어머니의 아들 인 서원을하고 친절하고 공감적인 여인과 만 결혼했고 모든 것에도 불구하고이기적이고 차가운 아내를 찾습니다.
부모의 인물과의 관계에서 파트너 간의 정상적인 관계 모델을 배우는 것이 사실입니다. 자녀가 부모에 의해 어떻게 대우되었는지에 따라, 가족 시나리오에서 그에게 부여 된 "역할"은 무엇입니까 - 아동은 무의식적으로 정상적인 가족 관계의 고정 관념을 연기합니다.
예를 들어 이리나 (Irina)라는 한 소녀는 약한 아빠가 마시는 가족에서 자랐고 어머니는 항상 불행 해 어린 딸의 도움을 구하기도했습니다. 부계의 술 취함 때문에 가족에 대한 스캔들이 있었지만 그 소녀는이 싸움에서 "중재자"가되어야했습니다. 이리나는 파트너와 어떤 관계를 맺을 것입니까? 그녀는 의지와 관성이 부족하여 파트너와 화를 내면서 그녀는 모든 관계에서 "구할"것입니다 모든 종류의 중독, 남자, 약한에 의해 끌릴 것입니다. 이리나에게 이것은 정상적인 관계 패턴입니다.
소년 사샤 (Sasha)는 재능과 영리함을 지녔지 만, 불행한 어머니는 사샤 (Sasha)에게 자신의 실수를 지적하면서 어떤 일이 있어도 주도권을 쥐지 못하게했다. 아버지는 침묵의 그림자 였고 모든 것을 아내와 동의했습니다. 리틀 사샤는 자라서 새장에서 탈출하는 것처럼 원하는대로 할 것입니다. 그러나 마침내 그를 전복하고 비판 할 전제적인 지배적 인 아내와 결혼하게됩니다. 왜? 사샤에게 이것은 표준이기 때문에.
어떤 심리 상담이 필요합니다.
당신은 어린 시절을 다루어야합니다. 부모님이 어떤 실수를 저질렀는지 만 이해하면 어떻게 이것이 당신의 삶에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해할 수 있습니다. 자녀로서의 부모와의 관계를 비판적으로 검토하면 잠재 의식에서 확립 된 관계의 모델을 이해할 수 있습니다. 다음은 도움말에 대한 몇 가지 질문입니다.
- 부모님이 당신의 의견을 존중 해 주셨고, 그 말을 들으셨습니까?
- 비참하게 울고, 슬프고, 갈망하도록 허락 되었습니까?
- 부모님 께 문제에 대해 쉽게 말할 수 있습니까?
- 가족의 생각과 경험을 진실하게 나누는 것이 정상입니까?
- 부모님이 모든 것을 해결할 수 있다는 자신감이 있었습니까?
두 개 또는 그 이상의 질문에 "아니오"라고 답한 경우, 유년기의 "유독 한"관계 모델을 배웠을 가능성이 높습니다. 부모 가정에 있고 가족 중에있는 가족 관계의 심리에 대처해야합니다.
모든 사람에게 약한 의지를 가진 아버지를 항상 찾고있는 소녀 이리나에게 조언 할 수있는 것은 무엇입니까? 그녀는 "불행한"동반자에 대한 갈망이 어린 소녀가 성인의 삶에 책임을 져야하고 문제를 해결해야만하는 아동 정신병으로 인한 것임을 이해할 필요가 있습니다. 객관적으로는 해결할 수 없었습니다. 그녀는 자신의 버릇없는 어린 시절의 책임을 부모에게 전가시키고,이 상실에서 벗어나 생존하며 계속해서 살아 가야합니다. 누군가를 보호해서는 안되며, 인생에만 책임이 있다는 것을 기억해야합니다. 어떤 종류의 의존성.
사샤는 전제적 인 아내와 반드시 이혼하지는 않습니다. 그는 이리나처럼 자신의 독성 관계 모델이 무엇인지 깨달을 필요가 있습니다. 그는 사기가 꺾인 침묵 한 소년의 시나리오를 가족과 잃어 버리고 있음을 깨닫고 자신의 이익을 지키고, 의지를 나타내고, 진정한 감정을 표현하고, 아내와의 관계에서 타협을 모색하는 법을 배웁니다. 당신의 가족과 아내의 말을 듣고들을 수있는 능력을 유지하려면이 관계가 조화로운 결혼으로 이어질 수 있습니다.
가족 관계의 심리는 너 자신에게 질문으로 시작된다는 것을 기억하십시오. 그들에게 질문하십시오 :
- 내 파트너와의 의사 소통은 어떤 감정을 불러 일으 킵니까?
- 나는이 관계에 무엇을 가져 오며, 나는 어떤 역할을합니까?
- 이 관계에서 내가 원하는 모든 것을 얻을 수 있습니까?
- 내가 원하는 모든 것을 얻지 못하게하는 것은 무엇입니까?
가족 관계의 심리학 : 행복한 결혼의 기원은 어디에 있습니까?
모든 사람들은 행복하고 행복한 가정을 원하며, 파트너들은 함께 행동하고 평온하고 행복하게 살았습니다. 그리고 그러한 가족을 세울 수있는 힘으로 이해하고 사랑하는 파트너의 형태로 안전한 피난처를 확보하십시오.
장기적인 관계의 기본은 사랑입니다. 이것은 일반적인 진실입니다. 그러나 때로는 가족 관계 심리학에서 핵심적인 역할을 할 수있는 작은 트릭이 있습니다.
당신의 사랑하는 사람이 당신에게 이렇게 말한 것을 상상해보십시오 : "나는 똑똑한 (똑똑한) 당신을 사랑합니다." 당신의 공로를 인정하는 것은 좋지만 비교할 수 있습니다 : "나는 당신이 단지 존재한다는 사실을 당신을 사랑합니다."
조건없이 사랑하고, 리메이크하려고하지 않고, 자신의 모든 자질을 가지고, 심지어 부정적인 것을 받아들이고, 완전히 받아들입니다. 무조건적인 사랑 - 이것은 가족의 조화로운 관계의 근원입니다.
당연히 우리 모두는 사랑하는 사람들을 무조건 사랑합니다. 그러나 우리 중 대부분은 우리의 사랑을 표현하는 경우가 거의 없으며 어떤 사람들은 반대자를 파트너와 아이들에게 방송하기도합니다. "너는 나쁘지 않고 행동하지 않는다. 나는 너를 사랑하고 싶지 않다." "나는 네가 체중을 줄이기를 원한다. 그러면 너와 다시 사랑에 빠질거야." 당신이 나를 다치게하고, 나는 당신을 사랑하지 않아. " 마치 사랑은 대인 관계에있는 교섭 칩입니다. 실수를하면이 사랑을 잃을 수 있습니다.
무엇을해야합니까?
사랑에 관해 가능한 한 자주 사랑하는 사람들과 이야기하십시오. 신원을 밝히지 마십시오. 비난하는 행동, 사람이 아닙니다. 사랑을 협박하지 마라. 다음은 가능한 한 자주 파트너에게 말해야하는 몇 가지 구의 예입니다.
- 나는 너에게 관심이 많다.
- 내가 너에게 화가났다해도 너를 사랑해.
- 나는 당신의 행동에 슬퍼하지만, 어쨌든 나는 당신을 사랑합니다.
- 나는 당신의 행동에 관계없이 당신을 사랑합니다.
- 나는 그에게 동의하지 않더라도 당신의 결정에 당신을 지원할 것입니다.
무조건적인 사랑이란 우리가 긴장을 풀 수있는 기회를 제공하여 우리 자신이 될 수있게 해주는 국가입니다. 우리 중 많은 사람들이 어린 시절에 결여 된이 상태는 우리 부모님의 책임 부담을 감당할 때 "올바른"자녀에 대한 아이디어를 따라야하고, 성인들로부터 존경과 인정을받지 못했습니다. 많은 것을 열거 할 수 있습니다. 각 개인은 자신의 "병력"을 가지고 있지만 그 치료법은 어린 시절의 경험과 사랑하는 사람을위한 무조건적인 사랑을 인식하는 것입니다. 이것은 가족 관계의 심리학의 기초이며,이 두 가지가 더 나은 가족 환경을 바꿀 수 있습니다. 그래서 전 세계가 조금씩 바뀔 것입니다.
