때로는 우리에게 뭔가가 일어나고있는 것처럼 보입니다. 삶이 만족스럽지 않고, 미래가 어둡게 보이고, 전망이 어둡습니다. 이 국가는 논리적 인 설명을 가지고 있습니다. 이것이 나이와 관련된 위기가 작동하는 방식입니다. 그것은 무엇이며 출현 이유는 무엇입니까? 어두운 밴드와 위기를 구분하는 방법은 무엇입니까? 그들은 무엇에 영향을 미칩니 까? 이 질문들과 다른 질문들에 대한 답을 찾으려면 각각을 통과하는 운명의 네 가지 주요 교차점을 숙지 할 수 있습니다. 그들에 대해 더 많이 알게되면 악마는 그의 상상만큼이나 무서운 것처럼 보일 수 있습니다.
연령 위기 란 무엇인가?
연령 위기는 단기간의 지속과 정신적 변화로 특징 지어지는 개인 발달 과정입니다. "위기"라는 단어 자체는 고대 그리스 출신으로 결단을 의미합니다.
그것의 발생은 정상적인 것으로 간주됩니다.자신의 행동을 분석 한 결과, 달성 된 것을 요약하면 모두에게 자연 스럽습니다. 전환점을 의식적으로 수용한다는 것은 사람이 변태, 개선, 자기 분석에 대한 준비가되었음을 의미합니다.
위기의 정도는 기질, 성격 특성, 육성 및 기타 여러 요인에 따라 다릅니다. 심리학자들은 모든 시대의 위기가 사람의 삶에 표를 남기는 정서적 스트레스의 균등 한 분배가 강한 성격의 발전에 긍정적 인 영향을 미친다고 믿습니다. 내면의 경험을 억압하는 경우, 시간이 경과하지 않은 문제 단계에서 발생한 눈사태와 만날 위험이 있습니다.
위기의 접근 방식 구별하기 심리적 연구는 평소 피로 나 급증하는 우울증에서 당신을 도울 것이며, 그 후 가장 취약한 연령을 결정할 수 있습니다.
연령 위기
21 년 위기
21 세가되면 대다수가 이미 사회적 경험, 교육 기관 졸업의 졸업장, 많은 계획, 야망 및 목표 설정을 축적했습니다. 사실, 이것은 개인이 돈을 벌고 부모님과 따로 살며 이성과 심각한 관계를 맺기 시작한 독립 성인 생활의 첫 번째 단계입니다. "어른들"의 삶에 자녀를두기를 꺼리는 사람 만이 자라는 것을 방지 할 수 있습니다. 그러면 분리 과정이 상당히 느려집니다. 이것은 어려운시기를 경험 한 사람의 자신감뿐만 아니라 가족 간의 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
그것은 갑자기 발생하는 많은 작업과 인식 때문에 발생합니다.: 태양의 한 곳에서 싸우면서 독립심과 능력을 끊임없이 증명해야합니다. 모든 것이 가능하고 동시에 멀리 있습니다. 인생은 본격적으로 진행되어 모든 사람이 그 일에서 벗어나도록 초대합니다. 사람들은 자신이 자신의 운명을 통제한다는 사실을 세상에 알리기 원하기 때문에 종종 직업, 취미, 친구 또는 파트너를 변경합니다.
이 시대에 재단은 성격의 성공적인 발전을 위해 마련되었으며, 그 힘은 다음 삶의 단계로의 전환에 직접적으로 영향을 미칩니다. 따라서 21 년은 자기 실현, 기회 추구, 자기 계발을위한 이상적인시기입니다.
25 년의 위기
25 년이 넘는 젊은이들은 독특함을 느끼며 그들이 성취하는 데 도움이되는 "행운의 별 아래"태어 났다고 믿습니다. 그러나 인생의 4 분의 1이 이미 지나간 것을 나타내는 날짜가 시작되면서, 그들은 미래에 대한 공포감에 빠져 있습니다.
어떤 사람은 직업을 고르거나 이른 가족을 형성하는 데 실수를 저질렀다는 것을 알 수 있습니다. 인생을 즐기고, 모든 것을 한꺼번에 소유하고, 성공하기를 바라는 욕망은 현실에 대해 망가졌습니다. 당신은 열심히 일해야하고 오랜 시간을 기다려야합니다. 개인 능력에 대한 불만족, 노화의 첫 징후의 출현, 피로감은 우울증으로 이어지는 일반적인 상태의 긴장감을 증가시킵니다.
"아무 일도 일어나지 않으면 어떻게 될까?", "나는 아마 아무것도 아니다", "내 인생은 끝난다. 왜냐하면 나는 결코 성공하지 않을 것이기 때문에!" - 이것은 중요한 기간을 경험하는 사람의 머리에서 들리는 표준 문구 집합입니다. 그러나 문제가되는 기간이 끝나고 새로운 무대가 시작됨에 따라 매혹적인 취미를 찾거나 새로운 사랑을 만나면 더 많은 보수를받는 일로 바꿀 가치가 있습니다.
30 년의 위기
30 세가 된 사람은 목적지에 도달 한 코스를 변경 한 여행자와 비슷합니다. 그러한 전환의 이유는 자신의 삶의 방식, 우선 순위의 변경 및 "가치의 재평가"를 재고하는 것입니다. 이 기간을 '삶의 의미'라는 위기라고 부릅니다. 왜냐하면 사람이 스스로에게 많은 글로벌 질문을하기 시작했기 때문입니다. "나는 인생에서 무엇을 성취 할 수 있었습니까?" "내 삶의 절반을 이미 살았습니까?"
그들의 설정 과감한 삶의 개혁을 추구하다 새로운 직업을 습득하고, 다른 도시로 이동하여 옷의 모양이나 스타일을 변경하는 형태로. 자신을 찾으면 평온한 청년에서 신중한 성숙에 이르기까지 자신의 본질을 알 수 있습니다.
결과는 "기적"이나 "운"에 의존하지 않고 목표를 달성하기 위해 얼마나 많은 노력을 기울 였는지에 대한 이해가옵니다. 이것은 자신의 잠재력을 실현함으로써 인생 계획을 조정하게됩니다. 한 남자의 일반적인 상태는 파란색의 볼트처럼 보이는 주현절을 닮았다.
40 년의 위기
이전의 중요한 단계가 자신 안에 발생한 문제의 해결책으로 이어지지 않았다면 10 년 만에 그는 새로운 힘으로 돌아올 수있었습니다. 그는 자신에 대한 불만의 감정, 이전의 희망과 현실의 비교, 실존의 반영을 특징으로합니다. 인생은 헛된 삶이며 시간 낭비는 가족 관계, 직장 동료, 가장 친한 친구에게 영향을 미친다 고 생각합니다.
40 세의 직원보다 더 많은 잠재 고객을 보유하고있는 "유망한"젊은 직원이 팀에 있기 때문에 남자는 상사가 과소 평가를 느끼기 시작합니다. 아이들이 성숙 해졌고, 아마도 대부분은 따로 살기 때문에 집에서의 상황은 그다지 우울하지 않게 보입니다.
모든 것이 "한 더미에 쌓여있는 것 같다"일반적인 정신 상태에 영향을 미친다 : 무관심, 공허감, 침략의 파문이있다. 인생은 흥미롭지 않고 지루해지기 때문에 무언가를 변화시키려는 시도로서 충격에 대한 욕망이 배제되지 않습니다.
이 전환점에서 사랑하는 사람들의 도움과 충격이없는 어려운 기간 동안 살아남 으려는 독립적 인 욕망은 우울증, 이혼 및 기타 정서적 충격을 피할 수 있습니다.
실제로 "전문 용어"라는 이름에도 불구하고 연령 위기는 성장, 변화 및 개인 발전의 단계입니다. 그들 각각은 일종의 환약의 역할을하며, 물론 불리한 반응을 보입니다. 도중에 운명의 교차로와의 충돌을 피하려는 시도가 아니라 힘을 쓰는 것이 바람직합니다.
