개인 성장

행동의 의지 적 규제에 대한 심리적 메커니즘

모든 인간 활동은 노력의 결과.

목적을 달성하는 것은 행동의 의지 적 규제를 허용한다.

의지 적 행동의 기능

의지 적 행동의 기능은 무엇입니까?

개인 활동은 항상 목표로합니다. 특정 결과 달성.

동시에, 동기 부여는 의식적이고 무의식적 일 수 있습니다.

우리가 말하는 첫 번째 경우 목적이있는 활동그 동안 사람은 논리, 상식으로 인도된다. 두 번째 경우, 활동은 또한 목적이 있지만 무의식적 인 동기 (감정)의 영향을 받아 수행됩니다.

의지 적 행동의 주요 기능 - 사람을 성취하는 것은 의식적으로 목표를 설정합니다.

각각의 경우에 특정 단계의 단계가 개발되며, 준수가 제안 된 상황에서 가장 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 결정과 행동이 분석됩니다.

강한 행동은 개별 접근법의 표현 자신의 사람에게.

그러한 순간에, 사람은 자신이 사회의 구성원이 아니라 독립적 인 활동 단위로 간주되어 결정을 내려야합니다.

유사한 동작 항상 미래를 향한왜냐하면 그것들은 앞으로의 발전 경로를 결정할 수 있기 때문이다. 한 사람이 현재의 상태를 평가하지 않고 미래에 사고하기 시작합니다.

심리학에있어서의 기꺼이 규제

심리학에서는 의사 결정이 다음과 같이 고려됩니다. 중요한 자기 조직화 메커니즘 성격.

모든 사람은 목표를 달성하기위한 경로를 선택하면서 의사 결정의 필요성을 끊임없이 경험하고 있습니다.

그의 행동을 계획 할 때, 그는 투쟁 동기의 문제. 이 문제는 사회적 욕구가 사회적으로 중요한 문제와 충돌 할 때 특히 두드러집니다.

또한 종종 사람이 찢어 질 때 어려움이 있습니다. 마음과 감정의 논증 사이. 그러한 가루는 진동, 감정, 스트레스를 동반합니다. 어떤 책임있는 삶의 결정도 노력을 기울 이도록 강요합니다.

올바른 선택을하기 위해서는 강력한 규제가 필요합니다. 그것은 한 순간에 가장 수용 가능하고 효과적인 행동 유형을 선택할 수있게합니다.

활동은 기존 개인에 따라 수행됩니다. 생활 태도 및 규칙, 그러나 감정에 아닙니다 논리에 강조에.

내부 모순을 극복하고 행동의 순간에 가장 적절한 전략을 선택하는 능력 - 이것은 행동의 자발적인 규제입니다.

사람의 정서적 정체성에 따라 의지의 수준은 상당히 다를 수있다..

불안하고 불안해하며 의심하는 개인은 안정적인 가치 체계를 가진 균형 잡힌 사람들보다 동기를 놓고 싸우는 어려움에 직면 할 가능성이 훨씬 큽니다.

같은 문제가 한 사람과 다른 사람의 심각한 투쟁을 유발할 수 있습니다. 망설이지 마라..

어떤 행동이 내재되어 있습니까?

의지 적 규정 의식적이고 목적이있는 행동개인의 결정에 의해 취해진 다. 이러한 조치를 수행하면 기존 문제점을 해결하거나 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.

간단하고 복잡한 작업을 선별하는 것이 일반적입니다. 명백한 동기가 작업 실행 및 결과 획득으로 이어질 때 간단한 동작은 거의 자동적 인 동작입니다.

그러한 행동이 중요한 의도적 노력의 적용을 의미하는 것은 아니며, 기술과 같음. 예를 들어, 길을 건너는 사람은 차가 고속으로 접근하는 것을보고 한 발 뒤로 물러납니다.

여기서 동기는 안전한 거리로 이동하려는 욕망이며, 그 행동은 뒤로 물러나 있습니다. 결과는 움직이는 차를 건너 뛰고 불쾌한 결과를 제거합니다.

어려운 행동 더 많은 의지가 필요하다. 일련의 단계로 구성됩니다.

  • 목표 인식;
  • 달성하고자하는 욕망의 출현;
  • 기회 분석;
  • 동기 평가 (둘 다 목표 달성을 위해 자극하고 반대 함);
  • 싸우는 동기;
  • 의사 결정;
  • 결정을 이행하기위한 활동의 ​​시작;
  • 떠오르는 장애물 극복하기;
  • 결과를 얻는 것.

메커니즘

간단한 작업에는 4 가지 구성 요소가 포함됩니다. 감각, 중앙 (정신), 운동, 통제 및 시정.

켜기 만지다 수준에서 사람은 제안 된 상황을인지합니다. 켜기 중앙의 수준은 문제의 이해입니다.

모터 구성 요소는 정신적 차원에서 내려진 결정을 달성하기위한 적극적인 행동을하도록 자극합니다. 레벨에서 통제 저지른 행동에 대한 평가가 있습니다.

상황의 긍정적 인 결과에 의문이 생기면 행동이 조정됩니다.

복잡한 액션은 확장 된 구조를가집니다. 복잡한 의지 규정의 메커니즘 :

  1. 현재의 필요에 대한 인식. 이것은 특정 사람 (의사 소통), 생활 조건, 부, 특정 대상, 사회적 요인 등에 대한 필요성이 될 수 있습니다. 현재의 욕망 목록은 무제한입니다. 인생에서 새로운 요구가 끊임없이 나타나고 있습니다. 종종 그 중 일부의 만족은 변화된 환경에서 발생하는 다음 열망의 자동 출현으로 이어집니다. 예를 들어, 사람은 자동차를 꿈꿉니다. 차를 사서 차고 등을 꿈꾸기 시작합니다. 개인이 현재의 욕망을 충족시킬 때까지 그는 불편 함을 경험합니다. 또한, 불편 함의 정도는 욕망의 정도에 달려 있습니다. 즉, 사람이 주변의 현실을 선택적으로인지합니다. 다양한 혜택을 누릴 수 있기 때문에 그는 자신이 필요하다고 생각하는 재화의 접근하기 어려움 때문에 불편 함을 느낄 수 있습니다.
  2. 기존 요구를 충족시킬 수있는 기존 기회 평가. 가능성 중 하나를 선택한 결과 목표가 형성됩니다.

    목표는 백본 구성 요소의 역할을합니다. 그것은 이후의 모든 행동, 동기 및 수단을 형성합니다.

    사람이 스스로 설정 한 모든 글로벌 목표는 자신의 생활 활동의 의미를 결정합니다. 우리 인생 전반에 걸쳐 우리가 끊임없이 추구하는 현재의 목표는 우리 발전의 길을 결정합니다. 목표가 없다면 사람은 자신의 존재를 깨닫지 못할 것입니다.

  3. 동기를 놓치지 마라. 어려운 삶의 상황에서 모순되는 다양한 동기가 충돌합니다. 이러한 충돌은 단기간 또는 장기간 발생할 수 있습니다. 상황이 충분히 빨리 해결되면 사람은 시간과 노력을 최소한으로 줄이면서 상황을 벗어나게됩니다. 동기의 투쟁이 지연되면, 그 사람은 선택의 고뇌에 직면하게됩니다. 그것은 많은 신경 힘을 필요로합니다. 보통 단기 성격은 서로 다른 가치를 지닌 두 욕망 사이의 투쟁입니다. 이 경우, 더 중요한 욕망이 충분히 빨리 승리합니다. 욕망이 동등하다면, 사람이 그들 사이에서 선택하는 것은 극히 어렵습니다.
  4. 의사 결정. 이러한 불확실성의 상황에서 최종적으로 최종 결정이 내려져 피험자의 추가 활동을 결정합니다. 본질적으로 그러한 결정은 충동적이고, 균형 있고, 위험하고, 신중하며, 불활성이 될 수 있습니다. 각 사람은 자신의 성격의 특성에 따라 지성이 발달하는 수준에 따라 결정의 유형을 선택합니다.

    견고한 삶의 태도를 가진 지적 개발 된 사람들은 대개 균형 잡힌 결정을 내립니다.

    극한 상황에서는 객관적으로 위험도를 평가하고 최상의 옵션을 선택합니다. 정서적으로 흥분되는 성격은 보통 충동적이고 위험한 행동을 수행합니다. 의심스러운 개인은 불활성, 신중한 결정을 선호합니다.

  5. 활동의 구현. 활동의 구체적인 목적이 결정되고 구현 방법과 수단이 세부적으로 계획됩니다. 어떤 행동이 특정 조건 하에서 수행되기 때문에, 사람은 항상 제안 된 상황에서 자신을 격퇴합니다. 목표를 향해 나아갈 때 상황이 바뀌면 선택한 방법과 문제를 해결하는 방법을 조정해야합니다.
  6. 결과 얻기. 취해진 조치의 편의는 최종 결과에 의해 결정됩니다. 그것은 개개인이 노력하고있는 원래의 목표와 완전히 관련되어야합니다. 동시에 초기 욕구를 얼마나 충족시키는 지 평가하고 활동 동기에 응답합니다.

    초기에 개인의 활동의 기초가 된 욕망이 의지 행동의 끝까지 완전히 만족되면, 우리는 그 일의 성공적인 수행에 관해 말할 수 있습니다.

    공식 목표 달성에도 불구하고 원래의 동기에 만족하지 않는다면 가장 만족스러운 결과를 얻기 위해 새로운 노력을 기울여야합니다.

Ivannikov에 따르면

V.A. 이바니코프 (Ivannikov)는 자의적 행동의 규제 메커니즘에 대한 자신의 해석을 제안했다.

그의 의견으로는 처음에는 외부 환경의 영향으로 목표가 형성됩니다..

즉, 개인이 상응하는 욕망을 갖고 있는지 여부에 관계없이 모든 조치를 수행 할 필요가 있습니다.

그러면 의식이 생깁니다. 제안 된 행동을 추가적으로 필요한 의미로 만들기 기존의 가치관, 태도 및 욕구 체계에 따라

이반 니 코프 (Ivannikov)는 행동의 추가 감각을 만드는 것이 개인의 도덕적 발달 정도에 직접적으로 달려 있다고 생각했다.

도덕적 태도가 높은 사람은 항상 행동에 의미를 부여하는 데 도움이되는 높은 수준의 의지력을 보여줍니다.

과학자는 다음과 같은 것을 확인했다. 의지 적 규제의 심리적 메커니즘:

  • 동기의 재평가;
  • 개인의 역할 변화;
  • 결과를 기다리면서 발생하는 정서적 경험;
  • 의식, 전통에 호소하라.
  • 제안 된 행동과 더 중요한 동기 사이의 연결 고리를 창조한다.
  • 상상력의 도움으로 당신의 활동을 자극하십시오 (예를 들어, 당신을 경쟁자로 제시하기).

연구

A.V. Zverkov 및 E.V. Eidman 피험자의 의지 적 규제 연구를 겨냥한 시험 앙케이트를 개발했다.

이 테스트를 통해 개인이 자기 통제 능력을 어떻게 개발했는지 식별 할 수 있습니다.

즉 - 자신의 국가, 동기, 행동에 대한 통제 수준.

연구 절차는 한 명의 피험자 또는 한 그룹의 피험자와 함께 수행 될 수 있습니다. 각 참가자는 질문 및 답변 상자가있는 양식을받습니다. 양식 첨부 명령.

각 테스트는 30 문장으로 구성됩니다. 연구 참가자들의 과제 - 승인에 대한 귀하의 태도를 결정하십시오. 특정 개인의 진술이 정확하지 않으면 그는 마이너스를 붙입니다. 진술이 사실이라면, 플러스를 넣으십시오.

결과의 분석은 우리가 자기 규제, 자기 통제, 인내의 수준에 관해 결론을 내릴 수있게 해줍니다.

따라서 행동의 의지 적 규제는 의식적으로 목표를 설정하고 효과적으로 달성하십시오. 복잡한 의지 적 행동은 여러 가지 구성 요소로 구성된 다단계 메커니즘입니다.

임의적 규제와 의연한 규제의 차이점은 무엇입니까? 의지 적 행동의 예 :