두려움과 공포증

강박 신경증의 증상 및 치료

강박 장애의 신경증, 즉 강박 장애는 정신 장애사상, 이미지, 생각, 통제하기가 극히 어렵거나 불가능한 욕망을 가지고있는 사람은 다양한 의식을 수행함으로써 그에 대처하려고 노력하며, 그 성취는 또한 불쾌감을줍니다.

메인 강박 신경증의 증상 성인에서는 명확한 주기적 성격이 있습니다. 강박적인 상태가 발생하고 불안, 두려움 또는 기타 불편 함이 나타나면 짧은 시간 동안이주기를 완료하기 위해 의식을 수행합니다.

일반 정보 및 진단 디코딩

정신과 OCD 진단 - 뭐야? OCD의 의미는 무엇입니까?

강박 장애 정신 장애를 지칭하며 많은 신경계에 포함되며 우울 증후군, 불안 장애, 공황 장애, 천식 신경증 증후군, 외상 후 스트레스 장애와 같은 다른 정신 질환을 동반합니다.

"강박 장애"제목은 질병의 숨겨진 증상을 나타냅니다 :

  • 강박 관념. 강박 관념은 사람이 의지에 의해 제거 할 수없는 조건이며, 따라서 잠시 동안 불편 함, 불안 및 두려움을 방해하거나 완화시킬 수있는 반복적 인 반복적 행동을 반복합니다.
  • 강박. 이것은 강박 관념에 대처하기 위해 사람이 반복하는 의식입니다.

예제: 성격 특성으로 인해 신경증과 같은 상태를 발생시키는 경향이있는 어린 소녀는 근처 아파트의 화재 증인이되며,이 사건은 강박 장애의 발병을 유발합니다.

하루에 여러 번 그녀의 머리에 강박 관념이 나타난다.: 불타는 아파트의 이미지, 조명 된 물체, 불이 어떻게 시작될 수 있는지에 대한 추론의 사슬.

집을 떠나기 전에 그녀는 강박적인 의식을 수행한다. 모든 전기 제품을 끄고 가스 파이프의 밸브를 차단하고 그녀가 모든 것을 올바르게했는지 여러 번 확인합니다.

반복적으로, 강박 관념은 그녀가 이미 그녀를 떠났을 때 그녀가 아파트로 돌아가고, 모든 것이 순서대로 이루어 졌음에도 불구하고 모든 것을 다시 확인하도록 강요 받았다.

강박 장애는 일반적인 정신 장애로 2-5 %의 사람들이 가지고 있으며 선진국의 거주자, 특히 오랫동안 거대 지역에 살고있는 사람들에게서 발생합니다.

왜 강박적인 행동이 일어나는가? 비디오에서 알아보십시오 :

강박적인 성격 유형

사람이 강박 장애를 가질 확률을 높이고 어린 시절에 퇴보하는 성격 특성이 많이 있습니다.

강박 관념 유형 사람들의 특성 :

  1. 완벽. 그들은 최선의 방법으로 모든 것을 성취하려고 노력하며, 가장 작은 세부 사항을주의 깊게 관찰합니다. 공부할 필요가 있다면 완벽 주의자는 간접적으로 관련성이있는 것을 발견하게 될 것입니다. 뭔가를해야한다면 극도로 부지런하고 자기 비판적이며 결과에 만족하지 않을 확률이 높습니다 그의 고용주가 기뻐하면.
  2. 규율, 고도로 발달 된 자기 통제. 그들은 신중하게 규칙을 따르는 경향이 있습니다. 스스로 생각한 것, 일상에 따라 생활하기를 좋아하는 것, 사전에 모든 것을 계획하는 것을 선호합니다. 그러한 사람들은 사회적으로 중요한 역할을하고 업무 및 기타 활동에서 성공하지만 시스템을 선택하는 것이 왜 어려운지, 그리고 감정과 감정으로 구성된 완전히 다른 토대를 가지고 있기 때문에 어색합니다.
  3. 지식에 대한 욕망, 추리. 정보 검색 및 동화, 지식, 그들은 최전선에 서서 추구하고, 모든인지 활동은 거의 항상 다른 가치보다 우선합니다. 그들은 추론하고, 결론을 내리고, 머리 속에 복잡한 논리적 사슬을 만들고, 목표를 달성하기 위해 능력, 기술 및 지식을 성공적으로 사용하는 것을 좋아합니다.
  4. 감정의 중요성에 대한 평가 절하, 표현의 어려움. 감정, 감정, 그들은 멀리 밀고, 약점의 징조, 징계의 부족으로 간주하는 경향이 있습니다. 감정이 그들을 압도 할 때, 그들은 말하고 싶지 않고, 일을 빠져 나간다. 그들은 그들을 심하게 표현하는 방법을 알고있어 내부 신경 긴장이 증가하고 강박 장애를 비롯한 정신 장애의 발병을위한 전제 조건이됩니다.
  5. 가장 좋은면에서 스스로를 보여주고 싶다.그 자신을 포함하여. 실수를 저 지르거나 심지어 비참한 경우조차도 심각한 통제 불능을 느끼면 부적절한 정도로 부적절하게 행동합니다. 그들은 또한 주변 사람들이 그들에 대해 심하게 생각할 공황을 두려워합니다.

강박 관념적 인 성격 유형은 사회가 잠재적으로 성공할 것으로 생각하는 사람들에게 내재되어 있습니다.

좋은 방향으로 향한 그들의 능력, 인내, 완벽주의는 중요한 목표를 성취 할 수있는 기회를 제공합니다.

그러나 생각하는 경향, 과도한 자제력, 감정적 인 요소를 막는 것, 가능한 한 최선을 다하려는 욕구 그들을 취약하게 만든다.따라서 그러한 사람들은 신경증을 앓을 수 있습니다.

어린 시절에 성격 특성이 놓여있다. 자녀를 가장 잘 키우기를 원하는 부모의 압력과 관련이 있습니다. 그들은 실수를 저지르고 심지어는 중요하지 않은 것을 처벌하고, 성공을 위해 적극적으로 칭찬하고, 감정을 표현하고 자기 통제력을 상실한다고 비판합니다.

미래에 그러한 부모의 자녀들은 평생 동안 그 모습을 유지할 것입니다. 달성 할 수없는, 부과 된 이상과 일치 시키려고 노력하십시오..

강박적인 성격 유형! 이 성격 유형의 특징은 무엇입니까? 비디오에서 알아보십시오 :

개발의 원인

편차의 생물학적 원인은 세로토닌과 노르 에피네프린의 대사에 장애를 일으키며, 이로 인해 사람의 병적 불안이 유발됩니다. 이러한 실패는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  1. 유전 적 소인. 신진 대사의 실패 원인 유전자의 일부 결함이 유전됩니다. 강박 장애로 고통받는 사람들의 절반은 같은 질병을 앓거나 가지고있는 친척이 있습니다.
  2. 외상성 뇌 손상. 심한 외상성 머리 부상은 뇌의 기능을 심각하게 손상시킬 수 있으므로 TBI 병력이있는 사람들은 정신 장애로 고통받을 가능성이 더 큽니다.
  3. 전염병. 신진 대사의 문제는 바이러스 성 간염, 홍역, 필라 토브 (Filatov) 병과 같은 이전의 전염병으로 인한 합병증과 관련 될 수 있습니다.
  4. 갑상선 기능 항진증. 갑상선 중독증은 정신 건강에서 뚜렷한 변화의 출현을 수반합니다. 사람은 불안하고 짜증을 내며 감정적으로 불균형 해집니다.
  5. 만성 GI 질환, 특히 위 십이지장 염 및 췌장염.
  6. 강한 정신적 상처. 여기에는 폭력, 강간, 사랑하는 사람의 죽음, 단호하게 기억 된 급성 에피소드 등이 포함됩니다 (예 : 훈련받지 않은 사람이 찢어진 복부 구멍이있는 살아있는 시체를 보게되면, 그에게 충격적인 경험이 될 수 있습니다).
  7. 급성 긴장. 직장, 파산, 가족 스캔들, 독성, 친척, 친구 또는 사랑하는 사람과의 관계에서의 문제는 또한 강박 장애의 발병을 유발할 수 있습니다.

보통이 질병의 발병은 방아쇠를 유발합니다. 외상 경험.

강박 신경증 환자의 강박 관념과 강박 적 기억, 의심, 욕망으로 끝나는 모든 종류의 강박 관념은 두려움과 억압 된 감정, 고통스럽고 위험하거나 극도로 용납 할 수없는 것으로 여겨지는 것과 관련이 있습니다.

예를 들어 죽음에 대한 두려움은 그것에 연관된 집착을 일으킬 것이다.: 한 사람이 무의식적으로 자신의 죽음에 대한 시나리오를 두루 두려워하고 두려워하게하며, 자살 행위에 대한 강박적인 이미지를 보일 수도 있습니다.

억압 된 성적 욕망은 강박적인 이미지를 생성합니다.성적 행동, 생각, 종종 환자 자신이 깊이 받아 들일 수없는 것으로 생각하는 것과 관련된 생각과 욕망이 나타날 때, 그는 급한 수치와 불안을 경험할 것입니다.

신경증의 증상과 강박 관념의 유형

강박 신경증의 주요 증상은 되풀이되는 사이클 - 강제그러나, 편차의 심각성은 환자가 심각한 불쾌감을 느끼게하지 않는 경미한 것에서부터 반복적 인 강박 의식 및 의식의 순환에 깊숙이 빠져서 일할 수없는 극심한 상태로 다양 할 수 있습니다.

강박 신경증의 특징 :

  1. 연속. 증상은 오래 지속됩니다. 일부 환자들은 수십 년 동안 신경증과 공존하며, 이는 그들의 성격과 행동에 부정적인 영향을 미칩니다.
  2. 고침, 악화 기간이있는 고르지. 일반적으로 강박 신경증의 악화는 사람의 삶의 변화 (이전, 스트레스, 휴식 및 수면 부족, 정신 과부하, 사랑하는 사람의 죽음)와 관련이 있습니다.
  3. 점진적으로 진보적. 적절한 치료 없이는 사람이 그의 머리로 질병에 뛰어 들어 모든 의사 결정에 영향을 미치므로 주변의 사람들과 세상과 가까워지기 때문에 긴급 치료를 필요로하는 신경증의 가장 심각한 변종입니다.

강박 관념의 유형 :

  1. 강박 관념에 사로 잡힌 공포증. tanathobia, insectophobia, mishophobia, claustrophobia와 같은 흔한 공포증에서부터 짝수 또는 홀수의 두려움, 왼쪽에있는 것에 대한 두려움, 선물을받는 것에 대한 두려움과 같은 극히 드문 특이한 것들에 이르기까지 수많은 공포증이 있습니다.
  2. 강박 관념. 이것들은 환자의 머리 속에서 오랫동안 지속되는 생각이며, 집중하지 못하게하고, 그를 머리에서 던지기가 매우 어렵습니다. 이것들은 노래의 노래, 끈적 거리는 멜로디, 영화 영웅의 인용구 일 수 있습니다. 대부분의 경우 강박 사고의 범주는 매우 위험하지 않습니다. 건강한 사람에서도 발생합니다. 또한 사람이 급한 불편과 불안을 느끼게하고, 그의 신념에 동의하지 않으며, 두려움과 관련이있는 강박 관념이 있습니다 (예를 들어, 깊이 종교적인 사람에게 하나님을 불쾌하게하는 생각).
  3. 침입하는 행동. 여기에는 의도적 인 노력을하지 않고 사람이 반복적으로 수행하는 움직임이 포함됩니다. 예를 들어, 입술을 물고, 윙크, 깜박임, 하품, 발로 머리를 숙이고, 테이블에 손가락을 두드려, 손톱, 큐티를 물어 뜯기.
  4. 강박 관념. 그것들은 특정 행동을 수행하는 정확성에 대한 사람의 불안과 관련이 있습니다. 그는 봉투에있는 주소를 올바르게 적어 놓았는지, 전화 번호를 잘못 작성했는지, 실수로 잘못된 단어를 쓰거나, 텍스트를 다시 작성했는지, 떠나기 전에 아파트에서 도청 장치와 버너를 꺼야하는지 걱정합니다. 이러한 강박 관념 때문에 사람은 반복적으로 모든 것을 다시 확인합니다. 많은 시간과 노력이 필요합니다.
  5. 강박 관념의 추억. 그들은 다른 생활 기간에서 발생한 외상적이고 불쾌한 사건과 관련이 있습니다. 남자는 무의식적으로 머리에서 그들을 스크롤하고 부정적인 감정의 범위를 다시 경험한다.
  6. 강박 불안은 실패한다. 무엇이든, 나쁜면에서 자신을 보여주십시오. 미래에 사람을 기다리는 사건들과 관련이있을 수 있습니다 (예를 들어, 환자가 바람을 피우고, 무엇인가 잘못 될 것이라고 생각하고, 잘 말하지 않으며, 웃을 것입니다).

OCD - 심리학자의 대답 :

강박증 및 임신

대부분의 여성들에게, 아이의 탄생 - 진지한 책임 단계. 그리고 마음이 높아질수록 여성의 신중함이 높아질수록 임신과 출산이 가능한 한 더 잘되고, 아이는 건강하게 태어나 행복하게 자라며 완전한 발달에 필요한 모든 것을 갖게됩니다.

많은 여성들이 임신 중에 처음으로 강박 장애와 다른 정신 이상의 증상을 나타 냈습니다. 이것은 정신 건강에 영향을 미치는 세계적인 호르몬 변화뿐만 아니라 여성의 삶에서 급진적 인 변화, 새로운 규칙에 대한 적응의 필요성과 관련이 있습니다 .

임신 한 여성과 새로 태어난 여성의 집착 아이와 밀접한 관계가 있으며, 그의 건강과 삶.

그들은 자신을 해치고, 죽이고, 죽일 위험이 크고, 의사가 잘못을 범하고, 생후 첫 달에 아이가 태어나거나 죽을 것이기 때문에, 어떤 일이 일어날 것을 두려워합니다.

특히 신경증의 확률이 높습니다. 부정적인 경험이었다.임신과 관련 (유산, 태아의 유전 적 결함으로 인한 강제 낙태, 유산 낙태, 출산 중 어린이 사망)하고 임신 전 불안하고 의심스러운 경우.

임산부를위한 정신 치료사 팁 :

  1. 당신의 걱정에 대해 당신이 신뢰하는 사람에게 말하십시오.친구, 어머니, 파트너와 같은 그들의 지원, 자신의 경험에 대한 이야기, 사랑하는 사람들의 경험, 따뜻함과 보살핌은 불안을 완화하거나 완전히 없애는 방법입니다.
  2. 가능한 경우 알람 분석 자신에 의존하는 자녀를 위해 모든 것을하고 있다고 스스로에게 확신 시키십시오. 또한, 많은 두려움은 궁극적으로 통과 할 호르몬의 작용과 관련이 있습니다.
  3. 강박 신경증에 관한 정보를 배우고 문제를 설명하는 임산부 포럼을 읽으십시오. 이 어려운 경험이 독특하지 않고 많은 여성들이 똑같은 일을 겪었 음을 이해하면 도움이 될 수 있습니다.

강박 장애의 증상이 심하면 심리 치료사와 상담하십시오.

치료

강박 신경증의 첫 징후가 나타나면이를 무시하고 스스로 돕는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 자신의 삶을 변화 시키면 가벼운 형태의 질병을 제거 할 수 있습니다.

심리 치료사 팁:

  • 휴식 시간을 늘리거나, 하루의 모드를 수정하거나, 적어도 6-8 시간 동안 매일 수면을 취하십시오.
  • 더 자주 취미에 참여하고, 책을 읽고, 영화를보고, 신선한 공기 속에서 산책을합니다.
  • 온건 한 신체 활동은 호의적으로 정신 상태에 영향을 미치므로 5 분간의 아침 운동조차도 불안을 줄일 수 있습니다.
  • 부정적인 감정을 항상 불러 일으키는 정보는 피하십시오.
  • 호의적으로 당신을 대하는 사람들과 더 자주 의사 소통하십시오;
  • 일반적인 검사를 통과하고, 검사를 통과 : 일부 신체적 질병은 신경증의 징후와 유사한 증상을 일으 킵니다.

이러한 조치가 효과적이지 않고 신경증이 충분히 강하게 나타나면 전문가에게 연락하여 치료를 시작해야합니다.

강박 장애 약물 치료 및 심리 치료. 약물은 질병의 특성과 중증도에 따라 선택되며, 항우울제 (Imipramine, Amitriptyline, Setralin) 및 진정제 (Diazepam)를 포함 할 수 있습니다.

인지 - 행동 치료는 강박 장애 신경증에서 가장 효과적이라고 여겨집니다. 또한 환자는 생각을 멈추게하는 방법을 가르쳐 주어 집착에 맞설 수 있습니다.

시의 적절하게 정신 치료 치료를 시작했습니다. 환자의 삶의 질을 크게 향상시킬 수있다., 치료 중받은 기술을 통해 질병이 다시 회복되면 스스로 도울 수 있습니다.

강박 장애 - 자조 기술 :