자신을 믿고 신뢰를 얻는 법
행복하고 성공적인 사람이되기 위해, 많은 사람들은 자신에 대한 믿음이 부족합니다. 또한 욕망, 동기 부여, 목표, 계획이 있지만, 그 자체와 힘에서 불안정 만 멈추게합니다. 따라서, 당신의 잠재 의식은 서서히 당신이 아무것도하지 않고, 아무데도 움직이지 않으며, 아무 것도하지 않고 있다는 것을 상기시켜주기 시작합니다. 그러므로 강박 관념과 부정적 생각은 결국 실패와 무가치 한 사람으로 느껴지기 시작합니다. 이것이 이미 사실 인 경우에, 당신은 당신 자신을 믿고 자신감을 얻는 방법에 대해 생각할 필요가 있습니다.
비교
자신을 다른 사람과 비교하지 마세요. 예, 당신은 완벽하지는 않지만 완벽한 사람은 없지만 당신은 독특합니다. 확실히 노래하거나 춤을 잘 추고, 유머 감각이 뛰어나거나시를 아주 잘 쓰며, 학교 기사에서 특별한 상상력이나 통찰력을 얻었을 수도 있습니다. 자신과 가장 자주 비교하는 사람을 상상해보십시오. 가장 좋아하는 것은 무엇입니까? 어떤 특성이나 특성이 마음에 드십니까?
첫째, 그것을 부러워하거나 비교할 대상이 아닌 새로운 방식으로 분석하고 시도해보십시오. 그러나 많은 것을 배울 수 있고 긍정적 인 습관을 채택 할 수있는 사람입니다.
두 번째로, 그들은 또한 당신을 쳐다 보면서 자신과 당신을 비교할 수 있다고 생각 했습니까? 아마도 당신도 존경의 대상인 누군가를 위해서였습니까?
가치
가치를 실현하고, 사랑을 시작하고 자신을 감상하십시오. 긍정적이고 부정적인 특성, 기술 및 능력을 확인하고 적어보십시오. 부정적인 자질을 두려워하지 마라. 모두에게 결점이있다.하지만 많은 사람들이 진정으로 자신을 믿고 자신감을 얻는 것을 막지는 못했다. 또한 당신이 잘하는 일, 당신이하는 일을 쉽고 효율적으로 생각해보십시오. 즐거움을 가져다줍니다. 이것은 자신감을 강화하고 자존심을 높여줍니다.
비판.
절대 자신을 의심하지 말고 자신을 비판하지 마십시오. 반대로, 당신은 참을성있게 자신을 대하고, 모든 작은 성과에 대해 찬사를 보냅니다. 다른 사람들에 대한 비판에 대해 적절히 대응하는 법을 배우고 기분을 상하게하지 마십시오. 아마도 당신은해야 할 일이있을 것입니다.
목표
목표를 설정하고 달성하십시오. 목표를 설정하고 뭔가를 꿈꾸는 데 자신을 한정하지 마십시오. 꿈과 목표가 모두 실현 되려면 조금씩 단계를 거쳐 점차적으로 한 작업에서 다른 작업으로 이동해야합니다. 그렇지 않으면, 당신은 내부적으로 아무것도하지 않기 위해 자신을 "니블"할 뿐이며, 목표 목록은 계속해서 자신을 상기시키고 자신감을 떨어 뜨립니다.
실패.
실패는 모든 사람의 삶을 추구하고, 모두가 실수를하지만, 누군가를 중지 시키지만, 누군가를 잘 동기를 부여합니다. 패배로 실패하지 않아도됩니다. 이것은 단지 작은 시험 일 뿐이며, 당신이 더 강하고 성공적으로 될 것이라는 것을 나타냅니다. 아무것도 아니지만, 많은 사업가들은 자신의 길에서 많은 실수를 저 지르지 않으면 안된다고 말합니다. 그러나 기복이 있었지만 낙상, 패배 및 실패도있었습니다. 그러나 그들은 실패에 대처하고 다른 수준으로 갔다. 그것을 임무를 완수해야하는 게임이라고 생각하십시오. 작동하지 않는다면 게임을 시도해 볼 가치가 있습니다.
좋아하는 것.
좋아하는 것을 찾아서해라. 그것은 당신을 행복하게 할뿐만 아니라 더 자신감을 가질 것입니다. 또한, 당신이 진정으로 믿는 일을한다면, 당신의 인생 잠재력, 기쁨, 자신감, 그리고 아마도 당신의 수입이 현저히 증가 할 것입니다.
어쨌든 "어떻게 자신을 믿는가?"라는 질문에 대한 답. 너 안에있다. 자신과 자신의 내면의 대화, 머리 속에 떠오른 생각, 변화하고자하는 것, 자신과 자신의 힘을 믿기 위해 필요한 것을 들어보십시오.
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