걱정을 멈추는 방법
솔직히이 기사의 저자는 낙천주의 자입니다. 그러나이 세상에서 긍정적 인 것은 무엇입니까? 우리는 넘어지고, 우리는 어떤 교훈을 얻습니다. 이것이 바로 법입니다. 각자 상세하고 자신의 문제를 애도 할 시간이 없습니다.
그러나 때로는 사람이 한 곳에서 달라 붙어 늪에서 차처럼 우울증에서 벗어날 수 없습니다. 너무 기다려서 바다로 날씨를 기다리는 것은 좋지 않습니다. 위기, 우울증을 성공적으로 극복하기위한 팁.
너의 길을 가라.
"당신이 대다수의 편에 서 있다는 것을 알게되면, 이것은 변화 할 때가되었다는 확실한 신호입니다 ..."- Mark Twain
당신이 생각하는 것을하는 것은 매우 중요합니다. 다른 사람들의 결정을 사용할 필요가 없으며 다른 사람의 명령에 따라 살 수 없습니다. 왜냐하면 그것은 우리의 삶이 아니기 때문입니다. 그것은 오히려 외계인이며, 다른 사람들의 생명은 두려워합니다. 당신의 말대로 당신 자신의 길을 가보십시오. 당신이 낯선 사람의 수십억의 팁에서 길을 잃을 수 있기 때문에 모든 사람이 당신을 바꾸게하지 마십시오.
그렇습니다. 아직 경험이 거의 없을 지 모르지만 그 이상을 얻을 수 있습니다. 친구, 친척들의 충고를 고려하고 스스로 결정하십시오. 너를 결정하게 내버려 두지 마. 자유는 당신의 권리이며, 당신의 마음과 영혼에 귀를 기울이십시오. 당신의 길을 가다 보면, 당신은 군중과 분리 된 자신의 독창성을 창조하게됩니다.
당신에게 결코 영향을주지 않은 것에 대해 걱정하지 마십시오.
환상은 우리의 적이며 심각한 실수입니다. 그들은 당신을 황폐화시킵니다. 빈 경험은 가치가 없습니다. 아시다시피, 당신이 대통령이 아니기 때문에 슬픔은 어떻게 든 비논리적입니다. 직업, 친구, 가족과 같은 중요한 질문에 대해 더 잘 생각해보십시오. 불필요한 모든 것을 버리십시오.
"우리 모두는 늪에 빠져 들었지 만, 우리 중 일부는 별을 본다." - 오스카 와일드
우리의 기분은 우리에게 달렸습니다. 우리가 슬프다면 화창한 봄날은 우리에게 나쁜 것처럼 보일 것이며 행복하다면 우울한 가을이 당신에게 가장 좋은시기가 될 것입니다. 따라서 주위 모든 것에 대한 긍정적 인 태도가 중요합니다. 세상은 이상적이지 않습니다. 더 쉽게 대하십시오.
세계를 그대로 받아 들인다.
문제, 혼란, 받아들임, 그들의 존재를 인정합니다. 해야 할 일, 때로는 삶은 우리에게 시련을 던지지 만, 이것의 실현은 어려움을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 때로는 문제를 다루지 않고 특정 문제에주의를 기울이지 않는 것이 좋습니다. 예를 들어, 왜 버스에서 빈 분쟁이 필요합니까? 만약 당신이 무시 당하거나 누군가가 당신에게 말하지 않는다면, 모든 것이 시간이지나면서 잘 풀릴 것이라고 믿으십시오.
