그 자체로는 사람이 달성 할 수없는 것을 달성 할 수 있다고합니다. 그러나 항상 외적인 상황이 있습니다. 그것은 경제 위기입니다. 잘못입니다. 그 직원은 변화에 저항합니다. 점차적으로, 당신 자신에 관한 이야기는 사무의 문제에 대한 짧은 대답, 즉 직장 가정, 가사 노동에 이른다. 영화 '성촉 절'의 장면과 같이 매일 매일. 삶의 대리 농도를 높이는 것은 함정이 아닙니다. 이것은 변화를위한 시간이 왔다는 표시입니다. 그리고 단어 "NO"를 배우는 것으로 시작하는 것이 좋습니다.
NO라고 말하면 즉시 불편 해집니다.
변덕스러운 아이와 함께 협상하는 법을 배워야합니다. 때때로이 조언은 무시됩니다. 권위에 의해 그를 압박하고, 순종에 익숙해지고, 변덕의 원인을 알아내는 것에 너무 많은 신경을 쓰지 않는 것이 더 쉽습니다. 그러나 이것은 어린 시절의 모든 것입니다. 성인 시절에도 게임은 계속되었지만 이미 큰 규모로 진행되었습니다.
"당신이없는 곳"이나 "당신은 훌륭한 사람입니다."와 같은 구절은 당신이 수퍼맨처럼 느껴지도록 도와줍니다. 그리고 없어서는 안 될 직원이나 급우로 알려지기를 원하지 않는 사람. 그러나 이러한 문구는 학교에서 서클로 이어지는 어린이 운송, 과외 활동이있는 사무실 및 주택 건설 사이에 끊임없이 빠릅니다.
NO는 자동으로 사람을 다른 사람들에게 불편하게 만듭니다. 그가 가장 먼저 느끼는 것은 당황, 오해, 그리고 그와 가장 가까운 사람들의 저항입니다. 그는 이미 다른 사람의 세계가 계속되는 것을 그만두고 있습니다. 매우 편리하고 친숙합니다. 어떻게 거절합니까? 그러나 그는 항상 최선의 것을했습니다. 자신에게 물어볼 필요가있는 첫 번째 질문과 상대방 : 누가 더 좋았습니까? 내게는 - 이것이 나 자신이 유익을 결정할 수있는 방법이며, 그렇다면, 친구, 미안하다.
감히 깊은 발굴을 한 사람들은 실패의 어색함에 대한 두려움이 있음을 이해합니다. 보스 나 친구들의 눈을 당혹스럽게하는 것에 대한 두려움. 아내가 새로운 모피 외투를 사기를 거부 한 후에 사랑을 멈추게 할 것이고, 아이들은 이웃 사람과 같은 가제트를 가질 수 없을 것입니다. 그렇다면 그들은 그들의 아버지에 대해 무엇을 말할 것인가? 그가 가족을 부양 할 수 없다는 것은 사실입니다. 그래서, 그를 존중할 것이 없습니다.
다른 사람들의 끊임없는 방종은 존중을 초래할 수 없습니다. 자만심은 완전히 다른 욕망을 일으킨다 : 목에 앉는 것. 존중은 독립과 견해를 지킬 수있는 사람들에 의해 야기됩니다. 자신감을 가진 사람들은 자신에 대해 생각하고 가족과 사랑하는 사람을 돌보며 자신의 삶을 다른 사람의 이익에 봉사하지 마십시오.
당신이 '아니오'라고 말하기가 여전히 어려울 경우 다른 질문을 던져보십시오. 비용은 어떻게됩니까? 우리의 NO 이후에 펼쳐지는 비극적 상황은 흔히 상상 속에서만 존재합니다. 초과 근무를 거부하기 위해, 당선자는 당신에게 돈을 돌려 주거나 다른 직원들을 프로젝트에 연결할 수 있습니다. 다른 아이폰을받지 않았지만 그의 생일을 아빠와 엄마와 함께 보낸 아이는 자신의 인생에서이 휴가를 가장 좋다고 생각합니다.
이것은 당신을 정말로 가치있게 여기는 사람들에게 적용됩니다. 물론, 당신의 잘못을 압박하고 증명할 사람들이 있습니다. 그러나 그들의 의견은 주목할 가치가 없다.
자신에게 NO가 때로는 더 힘들다고 말합니다.
오늘날 쿠폰을 거절하는 것은 유행을 피하게되었습니다. 이단자들은 즉시 후진 보수 주의자들에게 기록된다. 불확실성과 의심처럼 - 이것은 나쁘다. 아마도 그러한 질문의 공식화는 광란의 속도를 좌우합니다. 차세대 혁신을 거부하면서 우리는 기술적 인 진보를 피할 수있는 위험에 빠지게됩니다. 이러한 가속화의 결과는 세계 경제 위기입니다.
열정적 인 "예!" 이미 가속 문화의 일부가되었다. 우리는 종종 고객을 잃지 않거나, "트렌드"에 있거나, 사는 동안 모든 것을 시도하지 않기 위해 YES라고 말합니다. 이것은 하드웨어 상점 방문자가 느꼈습니다. 다른 가제트를 넣을 때, 어쨌든 언어는 판매자에게 돈이 없다는 것을 인정하지 않습니다. 대화가 끝나면 대출금과 대출금이 지급되기 전에 쓸모 없게 될 가젯으로 끝납니다.
무엇을해야합니까? 아무도 건강한 비판과 상식을 취소하지 않았습니다. 성공적이지 못한 홍보가있을 경우 각 새로운 프로젝트는 조치 목록에 반박되어야합니다. 그리고 사기와 같은 냄새가 나는 다음 문장을 거부하려면 "생각할 필요가있는"아름다운 구를 사용할 수 있습니다.
아니, 모두를 기쁘게하는 것은 불가능합니다.
주변을 가르치는 사랑. 그리고 더 많은 사람들은 증명하기를 좋아합니다. 당신이 틀린 길로 살지 않고, 틀린 방식으로 일하고, 기르고, 대우하고, 대답합니다. 당분간 용인됩니다. 점차적으로, 사람은 단단히 봉인 된 뚜껑이 달린 끓는 주전자로 변합니다. 압력은 서서히 증가하고 있으며, 한 순간에, 쾌활한 친구와 아버지 대신에, 가족은 "나를 풀어 줘!"라고 외치는 악한 낯선 사람을 얻습니다. 그리고 거기에 가볍게 치십시오.
남자들은 과감한 조치를 취합니다. 그들은 떠난다. 누군가 문을 두들기고 누군가 다른 세계로 들어갑니다. 그리고 진짜 남자에 관한 신화는 에코처럼 공중에 있습니다. 왜 신화인가? 모두가 그에 대해 말하기 때문에 아무도 그를 보지 못했습니다. 이 멋진 영웅에 대한 영원한 짝사랑은 종종 단순한 강한 가족에 의해 파괴됩니다.
그들이 말하는 것처럼, 자신을 강요하는 것은 불가능합니다. 당신이 무엇을 하든지, 항상 뭔가를 싫어하는 사람들이있을 것입니다. 그리고 왜 그들이 당신을 좋아해야합니까?
무엇을해야합니까? 이것이 내 능력이 아니라는 것을 이해하십시오. 누군가 내 차를 화나게합니다. 그래서 나는 그를 기쁘게하기 위해서 새로운 것을 사야 하나?
또 다른 유용한 구절. 눈에 잘 띄는 곳에 인쇄하고 고정하십시오 : "당신이 천사 일지라도, 누군가는 분명히 당신 날개의 훔치기를 좋아하지 않을 것입니다."
곡예 비행 : NO라는 단어없이 거절하기
그것은 그 자체로 짧은 단어가 그렇게 끔찍하지 않다는 것이 분명합니다. 그러나 NO는 그 경계를 움직이는 데 도움이된다. 건 방진 뱀파이어와 자신을 분리하고 가까운 사람들과 다른 관계를 구축하십시오. 그러나 종종 사자의 에너지와 시간을 차지하는 사람들은 다른 사람들의 어깨에 그들의 걱정거리를 바꿀 때가 많습니다. 그런 경우에는 몇 가지 치트 시트가 있습니다.
요청 잊어 버려라.
종종 지인들은 우리에게 부탁을하고 스스로 잊어 버립니다. 공짜 물건의 애인의 분리되는 종류가 또한있다 : 그들은 모두를 요구한다. 누군가가 도움이된다면 - 잘. 나머지는 단순히 잊혀져 있습니다. 당신의 도움이 사람에게 정말로 중요하다면, 그는 분명히 자신을 생각 나게 할 것입니다. 더 나은 아직, 그는 이것이 왜 그렇게 중요한지 설명 할 것입니다. 그러면 대화에 참여할 기회가 주어지며 의심의 여지가 없습니다.
"할 수 없다"대신 "나는 싫어"라고 말하십시오.
그러한 것은 아이들의 접대입니다. 실제로, 그것은 잘 작동합니다. 다음 질문 "왜?", 대답 : "왜냐하면." 이것은 낙담하지만, 당신이 상황의 주인으로 남아 있음을 보여줍니다. 그리고 "나는 할 수 없다"라는 말은 당신이 상황의 희생자라는 것을 의미합니다. 그래서 당신은 여전히 당신을 조금 밀어 붙일 수 있습니다. 그러나 때로는 낯선 사람에 대해 계속하는 것보다 부적절한 것처럼 보이는 것이 더 낫습니다. "Vasya (Petya, Kolya)가 있어야합니다."
잠시 쉬어 라.
"나는 지금 너에게 대답 할 준비가 안됐다"라는 구절은 시간을 소중하게 생각하지만 그 사람의 요청을 무시하지 않는 사람을 보여줄 것입니다. 당신은 존경심을 가지고 머물러 있지만, 시간의 공급을받을 것입니다. 그러면 모든면에서 상황을 고려할 기회가 생깁니다. 이해하는 동시에, 아마도 당신은 단지 사용합니다.
좋은 소식 : 때로는 문제가 귀하의 참여 없이도 스스로 해결됩니다.
"아니오"라는 단어를 사용하지 않고 NO라고 말하십시오.
때때로 직접적인 실패는 부끄러움이나 당혹감을 유발합니다. 실패의 미묘함은 외교관들에게서 배워야한다. 단지 국가 이익 수준에서 거부하는 것이 무엇인지 생각해보십시오. 그렇기 때문에 NO라는 단어는 신중하고 경제적으로 사용하는 것이 좋습니다.
외교관 시스템에 대한 요청 및 응답의 예 :
- 클라이언트는 추가 할인을 요구합니다. 회사 대표가 회신 : 우리는 당신에게 가격 목록에 최대 할인을주었습니다.
- 동료가 작업 중 일부를 수행하도록 요청합니다. 물론 프로젝트 작업을 끝내십시오. 나는 내일까지 그것을 통과해야합니다.
- 어린이는 게임을 할 수있는 권한을 요청합니다. 숙제를하고 개와 산책을 할 때 놀 수 있습니다.
- 친숙한 실행, 하밋, 필요합니다. 우리는 차가워지면 내일 그것에 대해 이야기 할 것입니다.
NO라는 단어를 발음하는 것이 모든 관례에 맞지 않는 나라들이 있습니다.. 그러나 이것이 그들이 거절 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 때로는 공손한 구절은 "내 사체를 통해서만"을 의미합니다. 어쨌든 대담 자에게 명확한 NO를 전달할 수 있도록 구를 공식화해야합니다. 비록 그것이 말되지 않더라도.
수년에 걸쳐, 인생 자체가 좋은 훈련이기 때문에 NO라고 말하는 것이 더 쉽습니다. 그러나 자연에서는 모든 것이 상호 연결됩니다. 너무 오래 주시면 가져 가야합니다. 이 사실에 대한 인식은 자체 규칙에 따라 게임을 시작할 수있는 완전한 권한을 부여합니다.
도덕적 인 빗자루에 관한 비유가 있습니다. 사람은 자신이 약합니다. 그러나 때때로 약점은 NO라고 말할 수 없다는 것입니다. 아무도 거절하는 방법을 알지 못하는 세상은 어떻게 될지 상상해보십시오. 그것은 겁쟁이와 기생충의 세계가 될 것입니다. 간단한 연습으로 시작하십시오 : 하루에 5 번. 그러면 자신이 될 스릴이 무엇인지 이해하게 될 것입니다.
