있다 수십개의 다른 유형학유명한 심리학자들이 개발했습니다.
그들 중 일부는 사회주의, 정신, 심지어 심리학과는 거리가 먼 사람들의 관심을 끌기위한 목적으로 널리 알려져있었습니다.
가장 유명한 유형 분류 중 하나가 제안 된 것입니다. 어네스트 크 레크 머, 독일 심리학자. 그것은 사람의 외모와 신체 건강과 밀접한 관련이있는 성격 유형이 많다는 생각에 근거합니다.
바디 타입 - 뭐야?
모든 사람 독특한 외모를 가지고있다.건강 상태, 인종, 국적, 이동성, 어린이 및 성인의식이 패턴을 비롯한 여러 요소에 따라 다릅니다.
헌법은 각 개인을위한 개인이기도하지만, 전반적으로 유사한 특성을 지적 할 수 있고 그들의 유형에 따라 유형을 만들 수 있습니다.
헌법, 사람의 구성에 관한 대다수의 이론을 창안 한 사람은 세 가지 주요 유형입니다.
- 천문학 (어느 쪽이든 hyposthenic). 그들은 또한 불린다. 외형, 또 다른 유형에 따라. 이것은 무엇을 의미합니까? 그들은 가늘고 심지어 다리가 길고 팔이 약한 사람들입니다. 그들은 키가 크지 만 (여성은 낮을 수 있음), 다소 좁은 어깨와 긴 목을하는 경향이 있습니다. 대부분의 hyposthenics는 두꺼운 또는 더 근육질이되기 위하여 다른 유형보다는 단단하기 때문에, 그들의 생활 내내 부서지기 쉬운 보유한다. 얇고 높은 성장, 특히 여성 때문에 노인과 노인에서 골다공증에 걸릴 위험이 있습니다. Hyposthenes에는 보통 손목의 둘레가 17-18 cm 미만인 남성과 14-15cm 미만의 여성이 포함됩니다.
- Normostenic. 또 다른 일반적인 이름은 메소 몰프. 그들의 몸은 강하고 조화로 우며, 충분한 양의 근육과 낮은 수준의 지방 조직으로 구별됩니다. 정상적인 운동 선수는 근육량을 늘리기 쉽게하기 때문에 정상적인 운동 선수에게서 얻어지며, 좋은 신진 대사로 인해 과체중이되는 경향이 없습니다 (그러나 과식하거나 지나치게 고열량 음식을 먹는다면 회복 할 수 있습니다). 보통 평균 신장, 넓은 어깨, 증가 된 하중에 대처할 수 있습니다. mesomorph 남자의 경우, 손목 둘레는 약 18-20cm, 여자는 15-17cm입니다.이 유형의 여성은 남자처럼 보일 수 있습니다.
- Hypersthenic또는 엔도 형태의 다른 이론에 따르면. 이들은 일반적으로 과량의 지방 조직과 적은 양의 근육을 가지고있는 큰 사람들입니다. 그들은 쉽게 지방이되며 신진 대사가 느리기 때문에 체중 감량이 매우 어렵습니다. 근육량을 얻는 것도 어렵습니다. Endomorphs는 스포츠를하기가 어렵 기 때문에 체중 감량을 위해식이 제한의 길을 선택하는 것이 좋습니다.
전형적인 endomorph는 큰 배, 둥근 얼굴, 극소량의 근육을 가진 짧은 팔다리를 가진 완전한 남자입니다.
Hypersthenics에는 손목이 20cm 이상의 둘레에있는 남성과 지표가 17cm를 초과하는 여성이 포함됩니다. 그들은 특히 여성을위한 작은 키가 특징입니다.
동시에, 고전 hyposthenics, normostenic 및 hypersthenics를 찾는 것은 어렵습니다 : 모든 사람이 각 유형의 특성을 결합 할 수 있습니다..
위의 헌법은 최적의 훈련 및 영양 요법의 선택에 도움이되며, 신속하게 회복하거나 체중을 줄이며 근육량을 늘리는 데 도움이됩니다.
E. Krechmera의 유형학
Ernest Kretschmer는 온갖 종류의 체격을 나누었습니다. 3 가지 주요 유형 그들 각각을 특성화했다. 그의 견해로는 헌법, 특히 머리의 모양은 사람이 어떻게 행동하고 정신 질환이 기분이 좋을지를 결정합니다.
Krechmer의 이론이 반복적으로 비판을 받았다는 사실에도 불구하고, 심리학에 진지하게 관심을 갖고있는 사람들과 대다수의 사람들 사이에서 인기가 높습니다.
Kretschmer가 만든 유형을 포함하여 어떤 유형론이라도 건설적으로보아야합니다. 그들 중 어느 누구도 어떤 사람을 100 % 특징 지을 수 없다.그 성격이 대체로 어떤 유형에 해당하는 사람들은 그리 일반적이지 않습니다.
Krechmer가 제안한 3 가지 주요 유형 :
- 천문학 자. 고립감이 다르거 나 감정에 절제되거나 의사 소통에 관심이 없거나 소수의 사람들과 의사 소통하는 것은 부끄러움입니다. 그의 감정적 인 반응은 종종 극적입니다 : 감탄이나 충격의 상태에서 그는 사랑하거나 경멸합니다. 대부분의 사람들이 이해할 수있는 유머는 그것을 격퇴시켜 당혹감을 불러 일으킬뿐 웃음 거리가 될 수는 없습니다.
천문학 자들은 심각하고 지적이며 자신의 생각과 행동을 지나치게 분석하는 경향이 있으며 꿈꾸며 꿈꾸기를 좋아합니다.
대부분의 사람들보다 약간 더 정신 분열증의 발달에 predisposed 있습니다.
- 운동 (normostenik와 거의 동일). 운동 경기는 무언가에 적응하는 과정에서 커다란 불편 함을 경험합니다 : 삶의 변화, 특히 심각한 변화, 혼란. 그들의 생각은 오히려 불활성, 직선, 모방과 제스처가 드물게 나타납니다. 동시에 상황에 따라 차분하고 자신감을 느낍니다. 정신 분열증의 발달에 수 그린,하지만 asteniki 미만. 페티.
- 피크닉 (hypersthenic). 피크닉은 성격이 좋으며 농담을 좋아하고 사람들과 공통된 언어를 쉽게 찾을 수 있습니다. 그들은 기분의 잦은 변화를 특징으로하며, 세상을 현실적으로보고 적응하기 쉽기 때문에 거의 모든 삶의 상황에 적응할 수 있습니다. 때로는 그들이 좋아하는 사업에 종사 할 때 기쁨을 느끼고, 자신에게 중요한 것을 위해 항상 힘을 가진 매우 열정적 인 사람들의 인상을 창조합니다. 그들은 양극성 정동 장애를 일으키는 경향이 있습니다.
Krechmer도 밖으로 골라 냈다. 이형성의 유형 (비대칭, 어느 정도 또는 다른 신체에서 불균형), 그러나 그에게 그다지 상세한 설명을주지 않았다. 어떤 이성형 성은 그의 의견으로는 정신 분열증의 발달이 쉽다.
거기에 혼합 둘 이상의 기본 유형을 결합하는 유형.
자세한 설명
천식 (hyposthenic)
주인공 특징 : 진지함, 혼자 있고 다른 사람들과 필요할 때만 의사 소통하고자하는 욕망, 수줍음, 공상, 자신의 세계에 몰두, 감정이 약한 감정 상태의 극성.
Asthenics는 완고하고, 정력적이며 강하고, 약한 의지와 불안정이 있습니다.
강점 : 정의에 대한 열망, 이상에 대한 지향, astenik이 많은 것을 할 수 있고, 인내하며, 특히 그를위한 중요한 일에서 높은 수준의 활동을 달성하기 위해 노력하면서, 지성을 발전시키고, 군중에서 눈에 띄고 자기 개선하기를 원하는 욕망.
약점 : 이기심, 구름에 사는 경향, 의사 소통 기술의 부족한 발달 및 의사 소통의 부족, 의지의 부족 (모든 astenik 아님), 감정적 인 건조, 유머 감각 부족, 자의식, 완고함, 요구.
남성과 여성의 특징 : 정서적 인 추위가 심해지는 것은 남성 무감각 증의 특징인데, 이는 헌법의 유형뿐 아니라 성교육의 특수성 때문이기도합니다. 여성들이 감정을 표현하는 것보다 더 어렵습니다. 그들은 억눌려 있고, 완고합니다.
Astenics 여성들은 다른 사람들을 이해하기 쉽고 대개 의사 소통 과정에서 스트레스를 덜 받지만 추위에 빠지며 가족보다는 일과 좋아하는 활동을 우선시하는 경향이 있습니다.
적합한 직업 : 창조적 인 영역 - 작가, 예술가, 음악가, 시인, 댄서. 또한 무감각은 연구 (물리학, 화학, 생물학 등)와 밀접한 관련이있는 과학 분야에 매우 적합합니다. 적극적인 의사 소통이 필요한 전문직은 충분하지 않습니다.
Psychasthenic
주인공 특징 : 자신감과 집중력, 자신의 유용성과 역량에 대한 끊임없는 의구심, 불안, 공포감을 유발하는 경향, 의사 결정의 어려움, 우유 부단함, 자부심 부족, 완벽주의 등을 지속적으로 분석하고자하는 욕구가 있습니다.
강점 : 지식, 구속, 자기 비판 (종종 과도하고 불행하게도)에 대한 분석, 추론, 고지능 및 갈망에 대한 분석 능력, 작업 계획, 정확성, 청결한 사랑, 개발 된 상상력, 신뢰성 등 가까운 미래를위한 계획을 갈망하는 능력 psychasthenic은 비교적 쾌적한 상태입니다.
약점 : 우유부단 함, 자신감 부족, 불안, 과도한 취약성, 결정을 내리는 데 어려움 (더 심각한 것은 심령 술사가 생각하는 시간을 소비 함). Psychasthenics는 새로운 환경에 적응하기가 어렵습니다.
남성과 여성의 특징 : Psychasthenic 소녀는주의 깊게 자신의 외모를 돌보지 만 대개 신중한 옷을 선택하고 미묘한 화장을합니다.
이성을 잃으면 남녀 모두 관계를 시작하기가 극히 어렵습니다. 그들은 당혹스럽고 너무 걱정 스럽습니다.
적합한 직업 : 지나치게 많은 스트레스, 끊임없이 변화하는 조건이없는 직업을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 많은 사람들과 일하며 군중 앞에서 말하기가 어렵습니다.
그것들은 적절한 예술 분야, 세부 사항 (프로그래머, 교정자 및 예술 작품 편집자)에게주의를 기울여야하는 과학적 (그러나 가르치는 것이 아닌) 전문 분야입니다.
노르 모 스테닉
주인공 특징 : 겸허 함, 새로운 조건에 적응하는 과정에서의 어려움, 중요하지 않은 것에 너무 많은 관심을 기울이려는 욕망 등이 포함된다.
긍정적 인 측면 : 힘든 상황에서 균형 잡힌 자세, 다소 감정적 인 수준, 친절 함, 집중력, 자신감.
제외 어 : 경직성, 완고함, 변화하는 조건에 빠르게 적응할 수 없음, 애매함, 사고의 무능력.
남성과 여성의 특징 : 육상 소녀들은 시각적 호소력으로 인해 종종 주목을 받고 있으며 스포츠를 즐기고 먹는 것을 좋아합니다.
남자들은 또한 스포츠를 갈 생각이고, 활동이 다르며, 여성의 관심을 사랑합니다.
적합한 직업 : 변화하는 조건에 지속적으로 적응할 필요가없는 적합한 영역. 가능한 직업 목록의 나머지 부분은 매우 광범위합니다 : 예를 들어 관리자, 회계사, 운동 선수, 코치, 댄서.
Hypersthenic
주인공 특징 : 친절 함, 유머 감각, 의사 소통 욕구, 낙천주의, 사람들과 쉽게 수렴 할 수있는 능력, 기분과 실용성의 약간의 불균형.
강점 : 매력, 긍정, 헌신, 변화하는 조건, 유연성, 활동, 고성능에 빠르게 적응할 수있는 능력을 개발했습니다.
약점 : 불확실한 표현력 부족, 피상적 인 것, 가변성, 자신의 능력에 대한 합리적 평가가 불충분하다.
남성과 여성의 특징 : Hypersthenic 소녀들은 종종 매력 때문에 남성의 관심의 중심에 있습니다.
그들은 쉽게 사람들을 스스로 끌어 들이고, 그들은 남자보다 재치 있고, 대략 농담하지 않습니다. 이 유형의 여성과 남성은 모두 지도자의 역할에 매우 적합합니다.
추천 직업 : 무역, 통신, 서비스와 밀접한 관련이있는 분야. 예 : 저널리스트, 컨설턴트, 매니저, 발표자.
모든 사람들을위한 직업을 선택할 때, 우선 자신의 감정, 욕구, 능력에 따라 하나의 유형으로 인도하지 않는 것이 중요합니다. 너무 많은 조건이 인간 성격의 형성에 영향을 미치며, 어떠한 유형 학도 이것을 고려할 수 없다.
우리는 어때? 3 가지 신체 유형 :
