개인 성장

사람을 이해하는 방법 : 심리적 생활 해킹

다른 행성에서 온 대담한 사람이있는 것 같습니까? 새로운 친구를 더 잘 알고 싶습니까? 아니면 더 이상 오랜 친구를 이해하지 못했을까요? 다른 사람들에게 접근하여 그들이 정말로 원하는 것을 발견 할 수있는 방법이 있습니다. 우리는 당신이 마음을 읽을 수 있도록 가르치지 않겠지 만, 사람을 이해하는 법을 알려 줄 것입니다.

그의 자리에 앉으세요.

사람들이 서로의 입장에 놓여지면 세상에 갈등, 오해, 군대가 생기지 않을 것입니다. 모든 상황에서 다른 사람들을 생각할 수 있기 때문에 그것은 물론, 유토피아라고 들립니다. 대답은 모호하지 않고 진실합니다. 그러나 우리가 어떻게 사람을 이해 하는지를 알고 싶다면, 우리는 그의 입장에 들어야 할 것입니다. 스스로에게 질문 할 필요가있다.

  • 나는 그의 자리에서 무엇을 할 것인가?
  • 내 행동과 결정에 어떤 영향을 미칩니 까?
  • 나에게 즐겁게 보이고 그렇지 않은 것은 무엇입니까?

우리가 세상을 다른 사람들의 시선으로 바라 볼 수 있다면 그걸 이해하는 방법을 배울뿐 아니라 후속 조치도 예측할 수 있습니다.

직감을 맡다.

이성과는 반대로 심장은 또 다른 것으로 향합니다. 그는 가까이에, 쾌적한 것, "그의 것"보인다. 때로는 반대로 외부의 기호는 사람을 이상적인 사람으로 특징 지우며, 옆에 있다는 것은 고문입니다. 직감을 믿는 것은 그 사람에 대해 알려진 것이 거의 없다면 사람을 이해하는 것입니다.

무의식적 인 결론을 내리기 위해서는 논리를 끄고 사람을 볼 때 일어나는 감정을 들어야합니다.

최대한 배우기

빙산 이론은 우리 각자의 실제 적응을 발견합니다. 그 본질은 이것입니다 : 물 위의 빙산의 일각은 우리가 그 사람에 대해보고 알 수있는 것입니다. 나머지 얼음 블록은 해저의 바닥에 있습니다. 그것 안에 - 숨겨진 의미, 과거, 하위 텍스트에주의하십시오. 빙산의 수중 부분은 "어떻게 사람을 이해 하는가?"라는 질문에 대한 답을 저장합니다. 우리는 그것을 볼 것입니다. 우리는 그것을 풀 것입니다.

행동 사이의 관계를 파악하려면 근본적인 동기를 이해하기 위해 설문지를 작성해야합니다. 그녀는 관심있는 사람의 파일이됩니다.

  • 약력
  • 활동 범위, 로봇
  • 취미, 관심사
  • 개인 정보의 세부 정보
  • 독자의 관심사
  • 약점, 비밀
  • 건강 상태
  • 소셜 서클
  • 부모 및 친척과의 관계
  • 습관, 중독

행동 모니터링

사람을 해결하고 이해하는 방법을 배우려면 그에게 익숙한 행동을 관찰해야합니다. 표정, 목소리 스타일, 옷 스타일 등이 그에 대해 많이 알 수 있습니다.

연설

단어와 표정이 서로 일치해야합니다. 무언가 잘못되면 불협화음이 생깁니다. 말한 것의 의미가 아니라 표정에 더 가치있는 신뢰. 억양, 예약, 연설 률, 음성에 대한 자신감 등을 고려해야합니다.

모방

사람을 이해하고 그가 느끼는 것을 발견하는 방법? 얼굴의 근육이 어떻게 수축되는지를 철저히 모니터링하십시오. 예 :

눈꺼풀은 조금 낮추고, 입술은 절제합니다 - 슬픔.

눈이 가늘어졌고, 뺨이 약간 빨갛게 보였습니다.

코에 주름이 생기고 립의 가장자리가 올라가고 혐오감을 느낍니다.

턱은 압박되고, 광대뼈는 "놀다"- 자극, 분노.

눈이 낮아지고 창백한 뺨을 - 불안, 두려움.

지배적 인 감정을 연구 한 결과 감정적 인 상태에 대해 결론을 내릴 수 있습니다.

보행

자신감 넘치는 성격은 매끄러운 걸음 걸이와 앞을 내다 보면서 쉽게 인식됩니다. 어떤 날씨의 비밀스런 사람들도 주머니에 손을 숨 깁니다.

끊임없이 둘러 보며, 두려움은 공포, 두려움, 비관을 나타냅니다.

누군가가 적극적으로 걷는 속도를 우리에게 부과한다면, 그가 양보하거나 타협하지 않을 것임을 의미합니다. 인공위성을 편향시키는 것처럼 보이는 사람들은 그들의 의견을 강요하는 데 익숙합니다.

머리를 숙인 채 사람들은 흥분을 숨기려고 노력합니다.

한 눈에보기

수많은 연구에 따르면 학생들의 반응은 예를 들어 미소에서와 달리 통제 할 수 없습니다. 우리는 기쁨, 기쁨, 두려움 또는 성적인 각성을 느낄 때 뇌에서 신호를 받는다. 우리가 분노, 증오 또는 자극을 느낄 경우 학생들은 수축됩니다.

포즈와 제스처

대담자가 그것을 알지 못하고 우리의 위치를 ​​복사한다면, 그는 우리를 존중하고 그 요청을 이행 할 준비가되었음을 의미합니다. 몸과 머리 앞으로의 성향은 대담 자의 흥미를 나타냅니다. 교차 한 팔 또는 다리는 의사 소통을 꺼리고, 내부 불편 함, 친밀감을 나타냅니다.

머리카락, 신발과 옷의 상태는 청결, 깔끔함, 스타일, 물질적 상태에 대해 알려줍니다.

확인

블라디미르 비소츠키 (Vladimir Vysotsky)는 한 사람을 이해하는 법을 알고있었습니다. 그는 인내, 인내, 우정, 인간의 자질을 확인하기 위해 친구를 산에 데려다 줄 것을 제안했습니다. 결국, 다른 것을 찾아내는 가장 좋은 방법은 예측할 수 없거나 어려운 상황에서 자신을 찾고, 길에서 오랜 시간을 보내고, 불가항력을 만나는 것입니다.

신부와 신부가 선택한 사람들에 대한 의견을 표명 한 고대 현자들은 사랑하는 사람들과 긴 여행을 함께 할 것을 권고했습니다. 그들은 그와의 관계가 따뜻하다면 결혼 할 가치가 있다고 말했다. 그리고 다툼이 쓰레기를 대체한다면, 결혼을 서두르지 않는 것이 낫습니다.

다음과 같은 경우 어떤 사람인지 확인할 수 있습니다.

  • 그가 지팡이와 어떻게 소통하는지보십시오. 지적인 사람들은 스스로를 지켜 주며, 이기심 자들과 복잡한 사람들은 오만함을 보여줍니다.
  • 돈을 빌려주는 것은 시간 엄수가 결정되는 방법입니다.
  • 그에게 커피 잔을 던지기 - 놀랍게도, 그는 자신을 현실로 보여줄 것입니다.
  • 그의 친구에 대해 소문을 퍼 뜨리기 위해 - 그가 소설을 좋아하는 것을지지한다면, 다음과 같은 물건들이 당신이 될 수 있습니다.
  • 비밀보다 비밀을 지킬 수있는 능력을 아시다시피 말하십시오.

때로는 사람과 10 년을 살면서 우리가 그를 이해할 수 없다는 것을 깨닫는 것이 가능합니다. 그 때 무엇? 그들이 낯선 사람들 이었기 때문에 참여할 수 있습니까? 아무 것도 바꾸지 않고 도망 가야합니까? 아니면 아직도 100 년 동안 알고있는 사람을 이해하는 방법을 찾으십시오. 우리는 따뜻한 관계를 유지하는 법을 알려주고, 항상 냄비를 때릴 수 있습니다.

듣기 배우기

우리의 목소리와 지시 사항, 문제들 뒤에 조용한 속삭임이 다른 사람들의 침묵으로 이어집니다. 때로는 이해하기 위해서 듣는 것으로 충분합니다. 방해하지 않고, 비난하지 않고. 단어는 혼란스럽고 오해의 원인이 될 수 있지만 스폰지처럼 흡수되어야합니다. 나중에 무작위로 흩어진 퍼즐처럼 하나의 그림에 빠지게됩니다.

객관적으로보기

심리적 인 초상화를 컴파일하려면 편견에 접근해야합니다. 어쨌든 당신은 당신의 눈 앞에서 오랫동안 서있는 이미지를 가지고 있다면, 진짜 사람을 어떻게 이해할 것인가. 따라서 우수한 학생들의 학부모는 얼마나 많은 자녀들이 편지를 받았으며 자신의 포트폴리오를 어떻게 잘 운영하는지 알기 때문에 아들이 쉬는 시간에 담배를 피웠다는 것을 믿을 수 없습니다.

흥미로운 연구

소련 심리학자들은 두 그룹의 사람들에게 사진으로 사람을 묘사하도록 요청했습니다. 첫 번째 집단은 사진이 살인자라는 사실을 우연히 알게되었습니다. 그리고 두 번째 집단은 용감한 영웅을 묘사하는 것이라고 믿었습니다. 사실, 그들은 모두 그들의 관점을 강요했습니다. 이것은 첫 번째 그룹이 자랑스럽고 거만한 사람을 보았고 두 번째 그룹이 정직하고 용감한 사람 이었기 때문에 그 결과를 입증합니다.

고정 관념에 굴복하지 마십시오.

우리는 그의 행동이 세계관, 도덕적 경계라는 우리 자신의 틀에 투자되지 않는다면 어떻게 사람을 이해할 수 있을지 모른다. 그러나 모든 사람들은 다르며 삶에 대한 그들의 견해도 다릅니다. 소년은 싸움을 좋아할 필요가 없으며 소녀는 파이를 구워 먹지 않습니다. 아버지와 아이들 사이에 오해가 거의 항상 있기 때문에 세대 간 격차에도 똑같이 적용됩니다.

으깨 지마.

우 코리는 "너를 이해할 수 없다"또는 "그런 기회를주지 않는 사람을 이해하는 법!" 우리는 더 악화시킬 것입니다. 우리는 개방하고 싶지 않지만 오랜 시간 동안 이야기하는 것을 피하면서 실제 감정을가립니다.

다른 사람들의 감정을 나누기위한 노력을보고하는 것이 좋습니다.

비교

사람들을 서로 비교하는 것이 항상 유용한 것은 아니지만 과거와 현재에서 사람을 비교하는 것은 나쁜 방법이 아닙니다. 다른 것을 이해하려면 변경 사항을 추적해야합니다. 새로운 습관을보고, 실제 사회적인 원형에 대해 배우고, 플레이어에서 음악을 듣고, 적어도 자신이 생각하는 바가 다르다는 것을 생각할 수 있습니다.

우리는 사람을 이해하고, 자신의 행동에 숨겨진 동기를 찾고, 힘을 시험하는 방법을 알려주었습니다. 친척들에게는 시간이 주어져야하며, 새로운 지인들도 더 잘 검사 받아야한다는 것을 기억하십시오. 최소한 당신이 열리기 전에. 이해가 사람들과의 관계에서 평범 해 지도록 우리의 조언을 따르십시오.