사회의 발전, 남성과 평등을위한 여성의 투쟁은 엄청난 세계를 변화 시켰습니다. 한 세기 만에 문명 사회와 발전 사회의 주요 부분은 여성이 실질적으로 무력하고 눈에 거슬리지 않는 주부였던 시대를 밟았습니다. 물론, 그들은 동부의 일부 국가에서는 여전히 강력하게 발음되는 무슬림 생활 방식으로 보존되어있다. 여성은 완전히 자유롭게되지 않는다. 그러나 조금 더 시간이 걸릴 것이고, 그 이야기는 모든 것을 그 자리에 놓을 것입니다.
그와 동시에 여성은 남성과 함께 여러 회사, 회사 및 기업을 관리하기 시작했습니다. 정부에는 여성이 있고 대통령도 있습니다. 점점 더 많은 수의 개인 차량이 자신있게 운전합니다. 남성과의 관계에서 그들은 평등 한 입장을 유지하고 무엇이든 굴하지 않는 것을 선호합니다.
그러나 완벽함에는 한계가 없습니다. 점점 더 많은 수의 소녀와 젊은 여성들이 경제 상황뿐만 아니라 개인 생활의 질을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다. 그리고 여기에 신체 감각의 발전을위한 새로운 방향이 있습니다. 그것은 배 빌딩.
자애가 무엇입니까?
배 빌딩 - 특별한 시뮬레이터의 사용과없는 시뮬레이터의 다양한 시스템. 이 운동의 목적은이 지역의 골반저 근육, 질 및 다른 근육을 강화하는 것입니다. 근육 강화를 통해 여성은 파트너와의 성관계 능력을 향상시킬 수있는 완전히 새로운 기회와 능력을 습득하게됩니다. 이것은 수천 명의 젊고 성숙한 여성들이 Vumbilding으로 향하는 주된 일입니다. 또한, 이런 종류의 훈련은 긍정적 인 임신 검사, 출산, 다양한 종류의 여성 질병 예방에 필수적입니다.
"Vumbilding"의 개념 비교적 최근에 유명 연구원 V.Muranivsky에 의해 일상 생활에 소개되었습니다. "VUM"- 질 제어 근육. "건물"- 영어 "구조"또는 "개발"에서 번역.
Vumbilding의 외관과 근대성의 기원.
천년 전, 그리고 어쩌면 더 일찍이 그런 용어는 없었지만 일부 여성들은 장점을 인식하고 음부의 근육을 제어하는 기술을 습득 할 수있었습니다. 분명히 일본과 중국의 게이샤 소녀들의 열광적 인 인기와 수요에 대한 소식을 들었을 것입니다. 그런 다음, 훈련을 위해 소녀들은 옥 공에 넣어 근육 긴장을 유지하는 법을 배웠습니다. 점차적으로 볼의 크기가 줄어들고 피트니스가 증가했습니다. 그녀와 함께 파트너와의 친밀한 관계를 유지하면서 프로세스를 관리 할 수있는 능력이 향상되었습니다. 이 재능으로 인해 일부 미녀는 사회에서 높은 지위를 얻었으며 특히 성실한 대표자들, 특히 가장 유명한 대표자들의 관심을 충분히 끌었습니다.
글쎄, 우리 시대에는 어떤 변화가 있었습니까? 다양한 기술, 특수 연습, 프로그램 및 장치 개발. 짧은 시간 내에 높은 결과를 얻을 수 있습니다. 시간의 또 다른 특징 - 여성들은 근육을 스스로 돌보는 것을 훈련하기 시작했습니다. 성관계로부터 완전한 만족을 얻고 자하는 열망과 남성의 욕구에 대한 첫 번째 소명을 만족시킬뿐 아니라. 그리고 이것을 위해 애쓰는 여성은이 생에서 가능한 모든 것에서 즐거움을 얻으 려 노력할 수는 없습니다. 상황에 따라 그림의 아름다움, 자신감 넘치는 걸음 걸이, 장난기있는 표정. 보기 좋게 보이는 능력, 남자를 조작하는 능력. 그리고 당신은 이것에 대해 확신 할 수 있으며, 사람들은 그러한 아름다움 뒤에 군중 속에서 걸을 것입니다.
그리고 지금 친밀한 관계에 관련된 모든 것이 어딘가에서 항상 어둠 속에서 큰 담요 아래에 있었던 우리의 바로 그 할머니를 기억하십시오. 그리고 그런 아내는 집안에서 아이들을 낳고 세탁, 청소, 요리를 할 권리가 없습니다. .
음, 설득력 있니? 아니면 여전히 자네를 교복질의 수업에 동요시켜야합니까?
vumbildinga의 훈련, 종류, 시뮬레이터 및 기술.
우리는 우리 기사의이 부분을 간략하게 설명하고, 운동의 기본 방향을 제시하는 목표를 설정합니다. 글쎄, 당신이 충분한 동기 부여를 얻는다면, 그룹에서 전문가의지도하에 자발적인 수업과 운동을 독립적으로 수행 할 수 있다는 것을 알아야한다.
물론 자습은 더욱 어려울 것입니다. 필요한 교과서를 신중하게 연구해야하며 비디오 강의를 보지 않아야합니다. 제대로 암기하고 연습하기 위해 더 천천히, 점진적으로 공부하십시오. 그룹에 등록하고 가능한 실수를 가르치고 수정할 수있는 숙련 된 사람의지도하에 훈련을하는 것이 더 쉽습니다. 일상적인 일과 계획을 명확하게 요약 할 필요가 있습니다. 집단 활동의 추가적인 이점 중 하나는 접촉의 범위를 넓히고 새로운 지인과 여자 친구를 사귈 수있는 기회입니다.
운동을 할 때 운동 기계는 훈련의 주요 수단입니다. 우리는 당신을 위해 주요 개념을 나열하여 초기 개념을 갖습니다 :
- 카고 트레이너
- 마사지 시뮬레이터,
- 기계 시뮬레이터
- 유압 시뮬레이터
- 레이저 시뮬레이터
- 케겔 트레이너,
- Muranivsky 시뮬레이터,
- "질 공".
이해할 수없는 이름을 두려워하지 마십시오. 본질적으로, 이들은 품질의 결과를 위해 무해하고 유용하며 효과적인 장치입니다.
그룹 수업을 선택하면 검색에 문제가 있습니다. 인기를 얻고있는 솜털 제거 (vumbilding)가 활발하고 성공적으로 개발되고 있습니다.
자선을주는 것은 무엇입니까?
규칙적인 운동은 골반 부위의 혈액 순환을 향상시키고 산소의 흐름을 증가 시키며 침체를 예방하고 많은 질병을 일으킬 수 있습니다. 이것은 첫 번째 건강입니다.
수업 조직에 대한 올바른 접근, 방법 및 규칙의 구현은 폐경의 발병을 지연시켜 성적인 것을 포함하여 생동감 넘치는 에피소드로 삶을 포화 시키게합니다. 사랑하는, 원했던 - 이것들은 두 가지입니다.
젊은 장래 어머니의 건강이 전반적으로 약화되는시기에 그러한 훈련은 출산을 준비하는 아주 좋은 수단입니다. 이것들은 세 가지입니다.
훈련 된 질 근육은 성감부의 적절한 발달을 돕습니다. 친밀감에서 얼마나 더 많은 즐거움을 얻을 수 있는지 설명해야합니다! 사랑하는 너 자신에 대해서, 항상 생각할 필요가 있습니다. 이것들은 4 가지입니다.
그리고 그것이 전부는 아닙니다. 주요 업적 - 여성이 완전히 바뀌고 있습니다. 자신감 있고, 대담하며, 독립적이며, 자급 자족합니다. 그녀는 자신이 선택한 것을 줄 수있는 것이 무엇인지 잘 알고 있습니다. 그러한 변화로 인해 모든 인생은 바뀔 수 있습니다. 완전히 새로운 목표, 계획 및 목표. 오프 회색 마우스, 당신의 발에 온 세상!
