비록 그들이 사랑을위한 것이라하더라도 관계를 포함하여 영원히 지속되는 것은 없습니다. 그러나 모든 것이 그렇게 예기치 않게 발생하면 사랑하는 사람과의 이별로부터 살아남는 방법.
"갑작스럽게"아무 일도 일어나지 않는다.
실현하고 이해해야 할 첫 번째 일이 필요합니다. 그가 떠나기로 결심했다면, 그것은 어떤면에서 그 관계가 양쪽 모두에 어울리지 않았다는 것을 의미합니다. 여자는 항상 비용을 들이지 않고 그들을 구하려고 노력하며, 그 사람은 실험자입니다. 그래서 그는 종종 처음으로 떠난다.
당신은 또한 아무도 아무에게도 빚이 없다는 것을 이해해야합니다. 실제로 반쪽은 없습니다. 왜냐하면 우리는 절반도없는 본격적인 사람들이기 때문에 두 사람 모두에게 편안한 관계가있는 한 오직 한 사람과 살 수 있다는 것을 의미합니다. 더구나 이미 고통스럽고 비생산적이어서 더 이상 사랑이 아니기 때문에 필요하지 않습니다. 그렇습니다. 사랑 중독을 가진 사람들은 여러 번 수렴하고 갈라질 수 있습니다. 그러나 각 시도에 따라 그 관계가 더욱 악화 될 것입니다. 그러나 이것은 사랑이 아니라 질병입니다. 왜 그녀를 평생 동안 보냅니 까? 당신이 누군가 없이는 살 수 없다면, 당신의 영혼과 정신에서 어떤 것이 바람직하지 않습니다.
끝내라.
이 구두점은 분리의 고통에서 살아남는 데 도움이됩니다. 원한다면 그대로 받아 들여 파트너를 풀어주십시오. 자신의 자유에 대한 권리를 인정하십시오. 어쩌면 운명은 몇 년 후에 다시 얼굴을 보게 될 것이지만, 그러면 당신은 더 완벽해질 것이며, 이는 당신의 관계가 더 완벽 할 것이라는 것을 의미합니다. 그러나 지금은 그렇지만, 지금은 자신을 찾고, 절반은하지 말고 전 파트너는 똑같이하십시오.
친구의 전화 번호를 삭제하고 친구 목록에서 삭제할 수 있습니다. 중요한 것은 - 그것을 되찾고 돌아가는 희망을 버리려하지 말라. 너 자신을 모욕하지 마라. 그 뒤에는 새로운 삶이 있습니다.
우리는 모든 강박적인 생각을 박해하고 있습니다.
많은 위기 상황에서 우리는 상황 그 자체가 아니라이 상황에 대한 관입과 거짓 생각으로부터 고통받습니다. 이 생각들이 우리의 적이라는 것을 이해하십시오. 때로는 사랑하는 사람과 이별을 견뎌내는 것이 더 쉬운 방법에 대한 권장 사항 중에서 산만하게하는 방법 등이 있습니다. 그러나 이것은 적 앞에서 레진 긴카에게 춤을 추거나 무장 한 그에게서 멀어지는 것과 같습니다. 아니요. 이러한 생각을 추적하고 처음에는 완전히 생각하고 긍정적 인 것으로 바꾸고 머리에 쓰지 않아도됩니다.
그러한 적대적인 생각에는 자기 연민, 낙담, 두려움 ( "나는 더 이상 누구도 사랑하지 않는다", "나는 그 사람없이 무엇을 할 것인가"와 관련이있다), 전 파트너에 대한 생각 또는 그를 분리 한 사람에 관한 생각, 뿐만 아니라 자기 주도적 침략 ( "나는 패자이기 때문에 그만 두었다"). 무엇을해야합니까? 실수로 자신과 파트너를 용서하십시오. 또한 경험에 대한 운명에 감사드립니다. 그리고 가장 중요한 것은 부정적인 경험이 다시는 발생하지 않을 것이며 반드시 필요하지 않을 것이라는 것입니다.
하지 말아야 할 것
- 체이스하고 끊임없이 일들을 정리하십시오. 전 파트너의 전화를 방해하지 말고 거리에서 지켜 보지 마십시오. 그가 정말로 돌아 오길 원한다면, 부정적인 것을 떠나지 마십시오. 예, 자존심이 당신과 함께합니다.
- 복수. 이전 오류와 동일한 시리즈에서. 그러한 행동은 결정의 정확성에 대한 전 반의 확신만을 가져올 것입니다.
- 네 슬픔을 소중히하고 네 벽면에서 닫으십시오. 아니요, 살고 고통받는 것이 필요하지만 소셜 네트워크에있는 수백 명의 친구가 아닌 한 명의 친구에게 불평하는 것이 좋습니다. 한 문이 닫히면 더 흥미로운 다른 문이 열릴 것입니다.
- 그 사람을 돌보지 마라. 의견이 없습니다. 당신은 몸이 하나이므로 이별 후에도 우리는 바로 먹고 운동을 계속하고 뷰티 살롱에갑니다.
- 또한 전 상대방에 대해 나쁜 말을하지 않거나 새로운 관계를 시작하십시오. 그들은 어쨌든 좋지는 않을 것입니다. 이것은 새로운 실망과 새로운 이별, 그리고 아마도 당신과 함께하고 싶어하는 누군가의 상처 입은 영혼을 의미합니다.
내가 뭘 할 수 있을까?
- 감정을 흘리십시오. 당신은 눈이 내린 여왕이 아니며 마판 대원이 아니기 때문에 눈물을 흘리거나, 소리 치거나, 조끼에있는 친구에게 울부 짖을 수 있습니다. 그래서 영적 상처는 더 빨리 치유 될 것입니다. 중요한 것은 너무 오랫동안 그것을하지 않는 것입니다, 그렇지 않으면 습관이 될 것입니다. 너 위너 좋아해?
- 우리는 정신이 산만 해. 아니, 우리는 모든 무덤을 치지 않고 적으로부터 도망 치지 않고, 평생 동안의 일, 재미 있고 특이한 활동, 친구, 파티에서 산다.
- 실험. 여자들은 아파트와 요리의 상황을 가지고 외모를 실험하는 것이 더 낫습니다.
- 창의적이 되라. 부부가있을 때, 음악,시 또는 춤을 배울 충분한 시간이 없었습니다. 그 순간, 당신은 당신의 예술에 새로운 감정을 투자 할 수 있습니다. 지금은 많은 사람들이 있지만 부정적인 창의력에서 확실히 벗어날 것입니다.
- 도움이 필요한 사람들을 돕습니다. 기숙 학교 나 병원에 가지 않아도되지만 단순히 할머니를 극장으로 줄이거 나 노인 이웃을 도우며 개인적인 삶이 전혀없는 친구를 즐겁게하기위한 것입니다.
- 우리는 여행을 떠난다. 상황을 바꾸는 것이 항상 필요하지만, 지금은 겨울이고 돈이 없다면 도시 외곽으로 걸어가 숲으로 들어갈 수 있습니다. 이미 따뜻하면 바다에 갈 시간입니다. 경치의 변화는 강력한 에너지 재충전입니다.
자신에게 불행 할 기회를주지 마라.
지금 외롭다 고해도 - 기뻐해야합니다. 자기 연민과 슬픔에 빠지면 미성숙의 표시입니다. 사람은 성숙하고 건강하며 정신적으로 오랫동안 고통을 당하지 않을 것입니다. 또한, 당신의 눈물은 부러워하고 적을 제외하고 누구에게나 필요하지 않습니다. 그들에게 기쁨의 이유를 제시하지 말고 누군가가 항상 당신을 필요로한다는 것을 기억하십시오. 슬픔과 외로움이 아닌이 사람에게 자신을 소개하십시오!
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