개인 성장

인생에서 파업 할 필요가있는 12 가지 스트레스 상황


많은 사람들의 삶은 날마다 반복되는 스트레스 상황에 포화 상태입니다. 많은 사람들이 익숙해지며 익숙해집니다. 자기 계발 전문가들은이 상태를 용인하는 것이 용납 될 수 없다고 말한다. 인생은 완전하고 즐거워 야합니다.

• 인내심은 부정적인 사건과 경험을위한 여지가있는 곳에서는 부적절합니다. 불행하게 만드는 요인을 제거 할 필요성을 인식 할 때까지는 인생을 즐길 수 없습니다. 인생의 위치를 ​​바꿀 때입니다!
• 많은 사람들이 정기적으로 다양한 스트레스 상황에 빠지는 불편 함 속에서 살아야합니다. 그리고 탈출구가 없을 것입니다. 이 악순환을 깨는 방법? 많은 사람들이 자신의 실패에 대한 신비한 설명을 구합니다. 그들은 자신이 지껄이거나 저주를 받았다고 믿습니다. 그러나, 원칙적으로 사람들은 스스로를 불행에 빠지게 만듭니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?
• 희생자의 역할. 괴로워하는 사람의 역할을 선택하면 불행에 대한 이유와 이유를 찾을 수 있습니다. 많은 사람들이 이미 피해자의 역할에 너무 익숙해 져서 긍정적으로 생각하지 않고 좋은 일이 발생하지 않는다고 생각합니다. 전문가는 자신을 행복하게 지내고, 자신에게이 권리를 부여하고 그것을 활용할 수 있도록 조언합니다. 저를 믿으십시오, 당신은 행복과 미소에 대한 많은 이유가 있습니다.
• 삶의 드라마. 많은 사람들은 그들의 삶이 가난하고 흥미롭지 않다는 것을 이해합니다. 그들은 다른 사람들을 비방하고 소문을 퍼붓기 시작합니다. 다른 사람의 삶을 혼자 남겨두고 자신을 바로 잡으십시오. 인생은 우선, 자기 자신의 자기 개선에 종사하기 위해 주어지며, 다른 사람들에게는 그렇지 않습니다. 당신이 가지고있는 것에 대해 운명을 보내 주시면 많은 것을 얻을 수 있습니다. 드라마와 일련의 불쾌한 사건으로 삶을 영위하지 마십시오.
당신이 더 나을 수 있다고 생각합니다. 많은 사람들이 스스로 비난하며 자신을 학대하고 자신을 나쁘게 생각합니다. 그것을 그만해라! 자신이 훌륭한 사람이고 존경받을 가치가 있다고 스스로에게 확신시켜주십시오. 당신이 다른 사람들에 의해 감지되는 방식은 우리의 반성입니다. 다른 사람들의 태도가 마음에 들지 마라. 과도한 비판없이 사람들을 치료하십시오. 친절은 모든 사람에게 주어진 위대한 선물입니다. 바보 같이 사용하지 마십시오.
• 낮은 자부심. 우리가 다른 사람들로부터 사랑과 존경심이 부족할 때 가장 자주 나타납니다. 그러나이 과정은 끝났음을 이해해야합니다. 자신에 대해 더 나빠질수록 주변 사람들에 의해 사랑 받고 존경받을 것입니다. 타인의 태도는 우리 자신에 대한 우리의 태도와 직접적으로 관련이 있습니다.
• 부정적인 경험은 우리가 앞으로 나아갈 수 없게합니다. 과거를 받아들이지 않으면 우리는 행복해질 수 없습니다. 화살표와 같은 과거는 우리 마음 속에 앉아서 계속해서 우리를 아프게합니다. 이 화살을 꺼내이 짐없이 살 수있는 기회를 제공하십시오. 인생은 멈추지 않고 멈췄다. 과거를 되풀이하는 것은 자기 계발을위한 바람직하지 못한 분위기를 조성하여 우리를 취약하고 약하게 만듭니다. 고통과 추억이 아닌 계획과 임무의 수행에 힘과 열정을 기울이십시오.
• 끊임없는 서두와 고용으로 인해 우리는 삶에 대한 감사를 멈 춥니 다. 일일 다운로드, 사례, 자재 재화 등 기계적으로 기능을 수행하고 세계의 아름다움과 아름다움을 느끼는 것을 거부하는 로봇으로 우리를 전환시킵니다. 전환 할 수 있어야 인생은 걱정과 문제의 부담으로만 이루어져서는 안됩니다. 그들은 당신이 기뻐하는 것을 멈추게해서는 안됩니다.
• 인생은 완벽하지 않습니다. 이 사실을 다루고 인생을 완벽하게 조정하려고하지 마십시오. 삶에 대한 이상적인 시각은 사람들에게 상처를줍니다. 그것이 변경되지 않으면, 사람은, 원칙적으로 일어 서서 술을 마시거나 마시기 시작합니다. 문제를 도전과 중요한 경험으로 생각하십시오.
• 책임을지지 않는다. 이 요인은 인생에서 성공의 성취에 나쁜 영향을 미칩니다. 책임을 두려워하는 사람은 행복하고 성공적 일 수 없습니다. 당신은 개인적인 선택을 할 수 있어야하며 그 결과에 대해 책임을 져야합니다.
• 모든 것을 통제하려는 욕구. 이 과정은 많은 힘과 힘을 필요로하고, 게다가 실패 할 운명입니다. 모든 것을 통제하려는 사람들은 대개 다른 사람들과 언어를 찾기가 어렵고 "배은망덕 함"에 직면 해 있습니다. 아무도 모든 것을 통제하에 두라고 요청하고, 모든 것과 모든 것을 명령하는 습관을 제거하십시오.
• 불평하는 습관. 일이 잘못 되더라도 자신과 다른 사람들이 자신이 잘하고 있다는 것을 확신하십시오. 이 사고 방식이 당신의 삶을 어떻게 변화 시킬지를 알게 될 것입니다!
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