교반 우울증 - 그것은 무엇이며 치료 방법?

흥분한 우울증 - 우울증의 고전적 증상 - 절망감, 피로감 증가, 작업 능력 상실 및 주위의 모든 것에 대한 관심 및 불안감 -이있는 우울 성 장애 유형.

흔들림은 불안감, 공포, 감정적 각성이 동반되는 부적절한 활동 증가입니다. 이 증상은 질병의 구조를 선도합니다.

질병의 원인

우울증의 주요 원인 :

정신 - 감정적 충격, 만성 또는 급성 스트레스: 병에 걸린 사람을 돌 보거나, 자신의 심각한 질병 (예 : 암), 단 한 건의 폭력이나 체계적 반복 에피소드, 문제 및 증가 된 작업량, 독성 환경의 부정적인 영향 ( 비판, 굴욕, 평가 절하 문제).
중년의 위기 성인이되면서 노년이 멀지 않은 것을 깨닫기 시작하면서 어린 시절에 꿈꿔 왔던 모든 것이 성취되지 않았습니다. 이 기간 동안 많은 것을 다시 생각하고, 새로운 우선 순위를 찾고, 자신과 상황을 받아 들일 필요가 있습니다.
우울한 분위기는 위기 상황에서 정상이지만 때로는 더 심각하게 변합니다.
경제적 어려움. 자금 부족으로 인해 사람이 제한되고, 특히 친구 나 지인의 서클에있는 사람들이 더 번영하고 성공하면 열등감을 느끼게됩니다.
성격 특징. 우울증은 자존감이 낮은 사람들에게 영향을 미치며 비판에 지나치게 민감하며 정신 질환의 발병에 불안해하고 의심 스럽습니다.
신체 질환. 갑상선 기능 항진증 (hypothyroidism), 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 악성 및 양성 뇌종양과 같은 일부 신체 질환에는 종종 우울 증상이 동반됩니다. 그러므로 우울증이 나타날 때 신체 검사를 받아야하며, 신체적 질환과 관련이 없다는 것이 분명 해지면 심리 치료사에게 연락하십시오.
외로움. 대부분의 경우 장기적인 외로움, 특히 노년기에서는 인간의 정신에 부정적인 영향을 미치고 우울증의 원인 중 하나가 될 수 있습니다.
삶의 변화. 삶에서 생겨나 고 삶의 재고를 요구하고 새로운 우선 순위를 모색하는 격렬한 중대한 변화 (부정적 일뿐만 아니라 긍정적이거나 중립적 일뿐만 아니라)는 우울한 증상을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 은퇴는 평범한 집에서 일하는 정권에서 사람을 끌어 내고, 혼자있는 상태로있게되고 많은 자유 시간을 얻게되어 관리하기가 어렵습니다.
이전에 활발한 활동으로 익사 한 그의 경험은 앞으로 나아오고 우울증이 발생합니다.

위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

중년 및 노년층의 사람들. 청소년 우울증은 청소년이나 청소년에게는 일반적이지 않습니다. 대부분 중년기 위기에 처했거나이를 극복 한 사람들에게서 발병합니다.
여성 여성에서는 우울증이 정신 이상으로 남성보다 더 자주 발생합니다.
대도시에 살고있는 사람들. 우울 장애는 시골 지역에 살고있는 사람들에서 덜 빈번하게 발생합니다. 스트레스가 많지 않고 조용한 삶이 있기 때문입니다.

증상 및 징후

이 유형의 우울증에 내재 된 주요 증상은 다음과 같습니다.

흥분. 언제든지 사람이 방을 돌아 다니고 손을 흔들며 지속적으로 자세를 바꿔 달리고 실행하며 까다로워 보이며 본격적인 대화는 어려울 수 있습니다. 왜냐하면이 기간 동안 그의 사고가 올바르게 작동하지 않기 때문입니다.
그 사람이 자신을 통제하기가 어렵 기 때문에,이 증상은 어떤 상황에서도 진실성과 침착성이 요구되는 상황에서도 나타날 수 있습니다.
지속적인 경보의 존재. 질병의 발달 초기 단계에는 적당히 발현되지만 이후에 상당히 증가 할 수 있습니다. 어떤 사람은 나쁜 일에 대한 예고에 대해 걱정하고, 일어날 수있는 일에 대한 생각을 표현하며, 어떤 경우에는 사랑하는 사람을 곤경에 빠뜨릴 수있는 행동이나 행동에서 단념 시키려합니다.
언어 장애. 환자의 말 변화는 의미가 없어지고, 문장은 더 짧아지고, 여러 번 같은 구를 반복 할 수 있습니다. 그는 자신의 내면의 느낌에 집중하고 있기 때문에, 그와의 대화에서 불합리한 고민과 관련된 주제가 계속 미끄러집니다.
브래드. 이것은 일종의 사유의 침해로서 내부의 불안과 경험과 밀접한 관련이있는 비논리적이고 비논리적 인 성명서를 내 놓습니다. 우울증이 동반 된 환자의 경우 코타르 (cotar) 섬망이가 종종 관찰되며, 이는 환상적인 성격의 우울증 성 진술이 특징입니다. 예를 들어, 환자는 웜이 뇌에 기어 들어가거나 실제로는 오래 전에 죽었다고 말할 수 있습니다. 또는 세상은 사람들이 썩어 빠진 위험한 감염에 사로 잡혀 곧 모두가 죽을 것입니다. 편집증 망상, 박해 망상과 같은 다른 유형의 망상도있을 수 있습니다.
우울한 렙 터스. 이것은 정서적 인 발발입니다. 그 동안 사람은 자신이하는 일을 모르고 자신을 해치려 고하여 자신의 불안과 절망을 표현합니다. 이 기간 동안 그는 자신을 다치게하거나, 자살하려고하거나, 울음을 느낄 수도 있고, 바닥에서 굴러서 방을 돌아 다닐 수도 있습니다.
흥분한 우울증이 발달의 초기 단계에있을 때 우울한 렙티는 덜 발음되고 손가락이 끊어짐에 따라 나타납니다.

우울증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

무관심;
신체적 이상 (두통, 위장관 기능 장애 - 변비, 설사, 헛배림, 통증, 메스꺼움, - 약점, 혈압 강하, 현기증, 심장 통증, 심박 급속 증, 효력 장애, 월경주기 장애);
수면 장애 (불면증, 육포 수면, 낮 졸음, 수면은 피로감을 제거하지 못함);
심한 우울증, 낙담;
약간의 노력으로 더 심한 피곤함의 지속적인 느낌;
공허, 절망;
무가치 한 감각;
인생이 헛된 것 같은 느낌.
손실, 또는 반대로 체중 증가;
식욕의 상실 또는 강화, 사람이 음식으로 정신 상태를 개선하려고 할 정도로 그는 많이 먹는다.
자살 생각, 의도, 자살 시도;
자동 침략 (자해 - 화상, 긁힘, 피부 관통, 머리카락 풀기 등);
눈물 어림;
과민성, 심지어 공격성, 종종 불합리하다.

비특이적 증상의 집합은 환자의 개별적인 특성에 따라 달라질 수 있습니다.

합병증 및 결과

우울증이 오랫동안 치료되지 않으면, 그녀는 더 나 빠지고있다., 환자의 성격에 부정적인 영향을 주며 강박 관념, 불안, 공황 장애와 같은 다른 정신 질환에 합병 할 가능성을 높입니다.

또한 진행성 우울증은 다른 신체적 인 정신 질환과 마찬가지로 치료하기가 훨씬 더 어렵습니다.

질병이 진행됨에 따라 증상이 악화 될 것입니다.예를 들어, 처음에는 적당히 나타 났던 멜랑콜릭 렙 투스 (melancholic raptus)가 더 발음 될 수 있으며 삶과 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다.

우울증은 인간의 정신뿐만 아니라 신체의 건강에도 영향을 미칩니다. 40-50 년이 넘은 사람들에게 미치는 영향이 특히 강력합니다.

그것은 만성 질환의 진행을 악화시키고, 위장관 질환, 심장 혈관, 내분비선, 신경계의 원인 중 하나가되어 알츠하이머 병, 치매, 뇌졸중, 심장 발작의 가능성을 높입니다.

진단

우울증이 동반 된 증상 심각한 신체적 병리가 숨어있을 수 있습니다.갑상선 기능 항진증, 뇌의 양성 및 악성 신 생물, 혈관성 치매

따라서 우울한 증상을 가진 사람은 신체 건강이 정신 건강에 영향을 미치지 않도록 반드시 검사해야합니다.

그 후, 심리 치료사 또는 정신과 의사와 이야기하는 것이 중요합니다. 시험에 합격하다그 (것)들에 의해 제안 될지도 모른다. 그들 중에는 :

Beck의 척도와 Zung 척도, 우울증의 수준과 특징을 평가할 수 있습니다.
Spielberger의 경보 규모;
환자의 정신 감정 상태를 반영하는 루셔 컬러 테스트.
경보의 규모 Shihan and Zung.

인지 능력이 어떻게 작용 하는지를 보여주는 테스트도 수행 될 수 있습니다. 그 후, 진단이 내려지고 치료 방법이 결정됩니다.

치료

정신 치료 요법에 성공했고, 그 사람은 빨리 기분이 좋았고 임명되었습니다. 약물우울증의 증상을 차단합니다. 그들 중에는 :

항우울제 (Prozac, Clomipramine);
진정제 (motherwort tincture, Novo-Passit);
neuroleptics (Haloperidol, Droperidol), 그러나 현저한 망상 상태의 존재에서만;
벤조디아제핀 (디아 제팜, 클로 나 제팜).

그러나 심리 치료 적 도움이 없다면 마약 치료는 일시적 효과 만 가질 것입니다.

교반 우울증의 치료에 다음과 같이 사용하십시오 심리 치료 영역:

인지 행동 치료;
미술 치료;
최면 요법;
게슈탈트 치료;
정신 역동 치료;
실존 적 요법.

심리 치료사가 환자를 돕습니다. 상황을 다시 생각하고, 다른면에서 그것을보고 탈출구를 찾으십시오. 그는 또한 우울증의 증상을 다루고 활동을위한 힘을 찾도록 가르치고 있습니다.

중년 및 고령자는 심리 요법에 회의적 일 수 있습니다. 예를 들어 치료사, 심장 전문의, 외상 학자와 같은 의사는 단순히 인간의 정신과 개성의 분야에서 일한다는 생각을 그들에게 전하는 것이 중요합니다.

인생의 모범을 보여주세요.: 치료 과정을 겪은 친숙한 사람들에 대해 훨씬 더 잘 느껴지는 이야기.
인터넷에서 테스트 제공, 예를 들면 Zung 또는 Beck의 척도. 테스트 결과에 따르면 전문가가 방문해야한다는 사실을 알게되면이를 설득 할 수 있습니다.
자격을 갖춘 심리 치료사를 찾으십시오. 그가 정보를 알 수 있도록 사랑하는 사람에게 자신의 사이트를 보여줍니다.
정신 요법, 우울증 및 불안에 대한 기사를 보여줍니다.그래서 사람은 그에게 일어나는 일과 심리 치료사의 활동을 더 잘 이해할 수 있습니다.
누구도 우울증이있는 정신 병원의 사람들을 강제로 닫지는 않는다고 설명합니다. 이 관행은 오랫동안 사라졌습니다.

물리 치료 요법 (광선 치료, 치료 수면, 수 치료 요법), 마사지 및 물리 치료는 긍정적 인 효과가 있습니다.

우울증을 동반 한 사람들에게 유용한 권고 사항 :

스포츠를해라.. 고전 운동이 마음에 들지 않으면 요가 나 걷기 운동을 할 수 있습니다. 신체 활동은 호의적으로 육체 및 정신 상태에 영향을 미치고 즐거움 호르몬의 생성을 유발하고 면역력을 향상시킵니다.
오늘의 모드를 조정하십시오. 특정 시간에 일어나서 잠자리에 드는 것이 필요하며, 특히 노년기에는 적어도 하루에 7-8 시간 정도자는 것이 중요합니다.
신선한 공기를 더 자주 산책하십시오. 산책은 건강에 긍정적 인 영향을 미치며 추가적인 신체적 노력을 줄 것입니다.
다이어트 변경 그래서 그것은 충분한 양분을 가지고 있습니다. 예를 들어, 비타민 B12가 부족하면 특히 노인에서 우울 증상이 시작됩니다.
정기적으로 의사 소통 당신을 친절하고 따뜻하게 대하는 가까운 사람들과.
사업을한다.전에 기쁨을 가져다 주거나 가져와야합니다.