질투는 많은 사랑 스캔들, 비극 및 다툼의 원인입니다. 고대부터 모든 사람에게 내재되어 있으며, 전반적으로 모든 실체의 필수적인 부분입니다. 누군가가 긍정적 인 순간을 골라내는 반면, 다른 사람들은 부정적인 것에 만 초점을 맞추기는하지만 그럼에도 불구하고 모두 같은 생각에 동의합니다. 사랑의 질투의 경우에는 피할 수 없습니다.
질투의 심리.
백과 사전과 설명 사전을 믿는다면, 질투는 당신의 파트너에 대한 일종의 불확실성, 또는 오히려 그가 충실한 것인지 여부에 대한 불확실성입니다. 물론, 이미 단 하나의 용어 만 따르면 필요한 결론을 내릴 수 있습니다. 질투는 격렬한 열정과 비슷하지만 사실에 집중할 수 없습니다. 심리학자들은이 감정을 두 가지 유형으로 나눕니다.
- 괴롭힘의 질투 - 사람이 배신에 대한 고민으로 고통 받기 시작할 때 자신이 그렇게 강한 개성을 어떻게 바꿀 수 있는지 이해하기를 거부합니다. 가장 자주 발생하는이 유형의 질투이며 두 파트너 모두에게 구부러지며 때로는 이성과 상식을 박탈하는 경우도 있습니다.
- 질투는 자신의 매력을 믿지 않는 사람의 약한 정신입니다. 자부심이 많이 남아있는 사람들에게는 내재적이지만, 이로 인한 피해는 줄어들지 않습니다.
또한 과학계에서 거의 구분되지 않는 몇 가지 유형의 질투, 즉 남성과 여성을 고려해야합니다. 문제는 남녀가 반역 자체의 개념에 정반대로 반대하며 그것을 다르게 해석한다는 것입니다. 결과적으로 남자들은 대부분 육체적 인면에 더 많은 관심을, 여성들에게는 더 감정적으로 더 많은 관심을 기울이기 때문에 그들의 질투가 다릅니다.
질투의 부정적인면.
의사가 믿어야한다면 질투는 가능한 한 두려워하는 성격이 유사하기 때문에 나쁘다. 이 감각은 편두통 발작, 압력 강하 및 발열을 일으킬 수 있습니다. 전문가들은 스트레스가 많은 주에서 보내는 시간이 길어질수록 더 아프기도합니다. 온화한 증상이 쉽게 비만, 심장 질환 또는 신경계 문제와 같은 만성 질환으로 변할 수 있습니다.
대부분의 심리학자들은 하나 또는 다른 파트너가 아니라 가장 질투심 많은 스캔들을 유발하고 불필요한 문제를 유발하는 질투에 대해 비난하는 경향이 있습니다. 종종이 문제에 대한 자신의 경향을 알고있는 사람이 자신의 하반기를 완전히 통제하여 근본적으로 신뢰와 평등의 시작을 파괴하는 상황이 있습니다. 질투를 없애려면 어떻게해야합니까?
- 차라리 모든 사실을 조용히 조용히 무게를 달아 냉정한 머리에만 결론을 이끌어 내십시오. 당신이 두려워하는 상황은 문자 적으로 거짓말을하는 논리적 인 설명을 할 가능성이 있습니다. 필요한 경우, 모든 알려진 데이터를 비교하면서 친구와 면담하지만, 사랑하는 사람에게 질문하지 않아도됩니다.
- 자신에게 물어보십시오 : "당신의 파트너가 나를 사랑하니?"
- 자신을 더 자주 분산 시키십시오. 당신의 파트너에만 머물지 말고, 정말로 좋아하는 것을하십시오. 오래된 취미, 충직 한 친구 및 친척들에게주의를 기울이십시오. 이런 식으로, 당신은 자신의 자부심을 키울뿐만 아니라 결정적인 행동을하기 전에 힘을 얻습니다.
- 나머지 반쪽과 이야기하십시오. 파트너와 상황을 논의하지 않고 결론을 내리지 마십시오. 어쩌면 그녀가 유일한 유일한 사람 일 것이기 때문에 그 또는 그녀가 말하는 것을 허용하고, 그의 관점을 방어하십시오. 차에 대한 마음의 대화가 항상 사람들을 더 가깝게하는 데 기여했다고 스스로 생각 나게하십시오.
- 사랑의 본질에 대해 다시 한번 생각해보십시오. 자신에게 물어보십시오. 왜 나는이 사람 옆에 있습니까? 계속 나를 지탱 해줄거야? 그가 아니라면 어떻게 될까? 대답을 통해 자신의 감정을 더 깊이 이해할 수 있으며 현재 상황이 조만간 모든 사람에게 돌아 오는 관계의 어려운 순간임을 입증 할 수 있습니다.
- 역할을 교환하고 다른 사람 대신 자신을 상상해보십시오. 너는 무엇을 할 것이냐? 당신은 변화 할 이유가 있습니까? 그리고 이것은 당신의 삶을 변화시키는 충분한 논쟁이 아닙니까? 이미 어려운 상황을 악화시킬 수있는 의심과 시기심으로 파트너를 괴롭히지 마십시오. 사랑하는 사람은 모든 내부 협상과 추측에 대해 알 필요가 없습니다. 그 (것)들을 당신과 떠나거나 당신의 머리에서 꺼내십시오.
질투가 좋은가? 질투하는 법을 배우는 법.
이 "g아 먹는"느낌의 모든 결점에도 불구하고 질투심이 새로운면을 얻는 긍정적 인면을 간과 할 수는 없습니다. 많은 심리학자들은 진정한 사랑을 드러내는 것이 바로이 느낌이라는 데 동의합니다. 따라서 어떤 상황에서는 질투가 잘 작용할 수 있다는 것이 명백해진다. 또한 파트너 중 한 사람이 사랑하는 사람의 감정을 표시하고 싶지 않을 때 유용합니다.
그다지 중요하지 않은 질투의 "더하기"는 그것이 사람에게 갖는 우수한 동기입니다. 강한 성격이 (심지어 가상의) 경쟁에 직면하자마자, 그녀는 적극적으로 자신을 향상시키고 자신의 장점을 개발하기 시작합니다.
이 모든 사실을 고려해 볼 때 질문이 생깁니다.이 감정에 대한 성향이 전혀 없다면 질투하는 법을 배워야합니다. 질투하는 법을 배우는 것이 본질적으로 사랑을 배우는 것과 같기 때문에 사실 정확한 조리법은 없으며 없습니다. 자신의 질투의 씨앗을 찾고 있다면 파트너가 당신에게 사랑받는 이유부터 시작하십시오. 파트너에게 당신이 갈망 할 지 여부를 결정하고, 당신을 잃을 준비가되어 있는지 여부를 결정하십시오. 질투의 원인이 실제로 존재하는 경우, 영구 스트레스 상태에 자신을 소개하려고하지 않아도됩니다. 그러나 모든 사람들이 혼자서 떠날 수는 없기 때문에 이러한 반성의 적절성에 대해 세 번 생각하십시오.
보존 관계는 어쨌든 힘든 작업입니다. 그러나 사랑하는 이들의 미소보다 더 귀중한 것은 없기 때문에, 그들을 위해서 정말로 살 가치가 있습니다. 가장 단순한 도발에 굴복하지 말고 감정을 사랑하고 통제하십시오. 질투는 사랑의 표현 일뿐만 아니라 두려움이기도하므로 조심하십시오!
