심리학

나는 사람을 필요로하지 않는다 : 어떻게 내부 공허를 다루는가?

여성이 분명히 이해할 수있는 순간이 있습니다. "나는 아무도 필요하지 않습니다." 이것은 친구에게 불만이 아니거나 남편에게 불만이 아닙니다. 이것은 그녀의 내면의 목소리이며, 그녀의 생각이 진실하다는 것을 의미하며, 고통은 엄청납니다. 쓸모 없다는 느낌은 나이, 재정적 보장, 지인 수, 가족 가능 여부와 관계없이 발생할 수 있습니다. 그러한 순간에 공허가 내부에 형성되고 상황을 어떻게 해결할 수 있는지 보지 못합니다.

이 감각의 싹은 일반적으로 어린 시절에 형성됩니다. 부모가 직업이나 사생활이 너무 바빠서 아이에게 충분한 시간을주지 못했다면 상담을 할 수 없었습니다. 이미 그 순간에는 아무도 그를 필요로하지 않는다는 것을 깨달았으며이 느낌은 안을 단단히 고정 시켰습니다. 그런 다음 다른 상황이 발생할 수 있습니다 - 일자리 상실, 이혼, 그리고 이러한 모든 감정이 돌아옵니다. 문제가 동일한 뿌리를 가진 경우 - 상황을 분석하십시오. 당신은 부모님이 당신을 사랑했다는 것을 알고 계십니다. 아마도 그들은 단순히 사랑, 부드러움, 돌봄을 표현할 수있는 방법을 찾지 못했습니다.

무엇을 해야할까요?

사실, 탈출구가 있고 심지어는 탈출구가 없습니다. 첫째, 정말로 필요한 필요성을 느끼십니까? 이것이 당신에게 무엇을 의미 할 필요가 있습니까?

많은 사람들이 살고, 인생을 즐기고, 자신의 욕구를 충족시키고, 자신의 욕망을 충족시키고, 행복합니다. 이 사람들은 자급 자족하며, 다른 사람들의 사랑이 필요없고, 자신의 중요성을 확인할 필요가 없습니다. 어떤 사람들은 그들을 이기적이라고 부를지 모르지만 그 차이점은 무엇입니까? 현실적으로 혼자가되는 것은 피할 수없는 일입니다. 어쨌든 조만간 아이들은 자라서 집으로 떠날 것이며 파트너가 실패하지 않을 것이라는 보장은 없습니다.

그래서 사람이 가질 수있는 가장 중요한 일은 운명이주는 고독의 순간을 감사하고 감사하는 법을 배우는 것입니다. 결국, 그것은 자신, 관심사 및 개발에 시간을 할애 할 수있는 기회입니다. 나타나는 기회를 적절하게 사용하기 만하면됩니다.

이 옵션이 당신에게 적합하지 않다면, 또 다른 일, 즉 필요한 첫 번째 단계를 거치고, 누군가의 문제를 해결하고, 필요할 때 언제든지 자신을 개발하는 데 도움이되는 또 다른 사항이 남아 있습니다. 다른 사람들과 관계를 발전시키지 않는 사람의 문제는 그에게 숨어있을 수 있습니다. 누구에게도 필요하지 않은 명랑하고 명랑한 사람들을 많이 보았습니까?

동시에 우울하고 과묵 한 사람들은 자신의 외모로 접촉하기를 원하지 않는다고 보여주기 때문에 의사 소통의 욕구를 유발하지 않습니다. 미소 짓는 사람은 언제나 다른 사람을 끌어 당깁니다. 어쨌든 그 사람의 주위에는 아무런 문제가없는 것 같고 부주의 한 분위기에 합류하기를 원합니다.

사실, 모든 것이 달라질 수 있습니다 : 모든 사람은 문제, 어려운 상황, 어제 해결해야하는 문제가 있습니다. 그러나 외모로는 결코 어려움을 겪지 않는 사람들이 있습니다. 그들은 문제가 새로운 문제를 유발한다는 것을 알고 있습니다. 그러므로이 사람들은 항상 훌륭한 분위기에 있습니다. 이것이 그들의 습관입니다. 스스로 개발하면 상황이 어떻게 변하는 지 알 수 있습니다.

어떤 사람이 다른 사람에게주는 가치는 그가 줄 수있는 것에 의해 측정됩니다. 이것은 지식, 관심, 간호, 도움이 될 수 있습니다. 자신을 돌보고, 직업을 완벽하게 습득하고, 필요한 기술을 습득하고, 재능을 개발하십시오.

다른 사람에게 줄 뭔가가 있다면 절대적으로 누군가가 필요합니다. 문제는 당신이 잘못된 사람들이되고 싶다는 것입니다. 이 경우 매우 조심해야합니다. 아무리 많은 돈을받지 않고 무한히주고 받으면 아무 것도 남지 않습니다. 그래서이 공허가 형성되어 고통을 많이 겪습니다. 복합체, 경험, 쓸모없는 느낌이 생기는 곳입니다. 그런 관계에서 떠나기.

절대 다른 사람이 필요하다는 것을 확신합니다. 주변을 둘러 봐야 할 때입니다. 첫 번째 친구에게 영혼을 제공하지 마십시오. 감사합니다. 옆에있는 사람도 당신을 감사 할 것입니다.

어린이와 성인 모두를지지하고 필요로하는 많은 사람들이 있습니다. 그들을 돕기위한 다양한 기금이 있습니다. 긴급한 필요성이 느껴진다면 지역 내 어떤 기관이 유사한 문제를 다루고 있는지 알아보십시오. 그들은 항상 사람들이 필요합니다. 그래서 당신은 내면의 공허함에서 벗어나 세상을 더 좋은 곳으로 만들고 새로운 친구들을 사귈 수도 있습니다.

사랑하는 사람을 잃을 때

때로는 끔찍한 사건이 일어나기도하고, 그 후에는 회복하기가 어렵습니다. 그리고 아무도 당신을 필요로하지 않는 것 같습니다. 때로는 우리에게 생명의 의미였던 사랑하는 사람들과 가까운 사람들이 떠납니다. 힘을 얻고 살기 만하면됩니다.

심리학자들은 심지어 당신을 혼란스럽게 할 수있는 직업을 찾는 것을 권장합니다. 4 개의 벽을 닫지 말고 매우 중요합니다. 걷는 것은 조금 회복하고 인생이 멈추지 않았다는 것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.