물론 우리 중 많은 사람들은 "왜 나를 둘러싼 세상이 그렇게 쉽게 행복을 박탈합니까?"라고 묻습니다. 사실, 우리의 내부 상태는 외부 요인, 환경, 회의, 말, 그리고 심지어 견해에 크게 의존합니다. 누군가가 교차로에서 길을 포기하지 않았고, 누군가가 대기열에서 불쾌 해졌으며, 열쇠를 잃어 버렸고, 가스가 떨어졌으며, 파트너는 계약서에 서명하지 않았습니다. 이 모든 순간들은 우리를 슬프게하고 우리의 기분뿐만 아니라 우리의 일과 가족 및 친구들과의 관계에도 영향을줍니다.
우리가 단순한 증인이 아니라 참여자 또는 심지어 불쾌한 상황의 범인이라면,이 경우 타락한 기분은 적어도 설명 할 수 있습니다.
그리고 익숙지 않은 누군가가 우리에게 네거티브를 던지기를 원했고, 우리는 그를 열린 무기로 받아 들였습니다. 무의식적이고 심지어 어리석은 행동 - 다른 사람들의 에너지 포탄을 청소합니다. 우리의 삶에서 네거티브가 발생하는 몇 가지 이유가 있습니다.
게으름은 부정적인 감정의 원천입니다.
게으름이 우리를 소파에서 몰아 내고 TV에서 원격 제어 장치를 빼내는 생활을 방해 할뿐만 아니라 우리의 영혼을 달래는 감정은 감정과 책임을 둔하게합니다. 인생에서 일어나는 모든 상황은 우리의 확실한 반응을 필요로하며, 감정적 인 상태와 분위기는이 반응의 질에 달려 있습니다.
우리가 감정을 통제하고 정신 활동을 피하고 문제를 해결하기를 원하지 않는다면 이것은 가장 일반적입니다 영혼의 게으름. 화를 내거나, 화가 나서, 숨기고, 뭔가를하는 것보다 상황을 바꾸거나, 갈등을 완화시키는 데 도움이되는 단어를 생각하거나, 모두 피하는 것이 훨씬 쉽습니다.
우울한 상태에서 벗어나 문제를 해결하고 민감한 질문에 대한 답을 얻으려면 정신적 인 노력과 노력이 필요합니다. 우리는 누군가를 만나고, 무엇인가하고, 도움을 요청하고,기도하고, 마음을 말하고, 심리학자를 신청해야합니다. 행동의 결과로 문제가 움직일 때만 의식이 맑아지고 좋은 기분이 우리에게로 돌아갑니다.
평화와 고독, 그리고 그들과 함께 활동하지 않는 것이 손실과 관련하여 필연적이고 돌이킬 수없는 변화를 받아들이 기 위해서는 유용하지만,이 국가는 오래 머 무르지 않아야합니다. 우울증은 자지 않습니다. 당신은 당신의 감정을 통제하고, 분석하고, 의지 적 결정을 내려야합니다. 요컨대, 영혼을 일할 필요가 있습니다.
어린 시절부터의 설치의 유해 및 이점
성인기에, 우리는 확고하게 확립 된 어린 시절부터 "성숙한"설치를 가져옵니다. 우리 부모의 행동은 눈에 보이지 않게 우리의 행동이되고, 그들의 신념은 우리의 삶의 방식에 영향을 주며, 그들의 도덕적 인 행동은 우리의 행동을 좌우합니다. 그러나 이것이 우리에게 어울리는 증거는 어디 있습니까? 실제로, 대부분의 경우, 그들의 설치 - 그것은 제한, 의심, 우유 부단, 과도한 보살핌, 다른 아이들과의 비교입니다.
우리 중 많은 사람들은 부모가 나쁜 것들이 없이는 선이 없다고 설명하고, 실패와 낙상은 자연스러운 삶의 일부라는 것을 설명하지 못했습니다. 어려움없이, 높이에 도달하지 말고, 행복하고 자급 자족하지 마십시오.
모든 설치를 폐기하고 개인 생활 계획을 개발 한 경우에만 전 세계에서 귀하의 장소를 찾고 자신의 방식을 선택할 수 있습니다.
부모의 프로그래밍이 방해 받았다고 생각하면 인생을 제한하고 포기하고 개인적인 신념만을 따르십시오.
우리는 가족과 친구들에게 많은 도움을줍니다. 그들은 우리의 지원, 지원 및 영감의 원천이됩니다. 그들은 우리를 사랑하고, 친구가되고, 나누고, 이기고, 선택하고, 매치 시키도록 가르칩니다. 이것은 최고이며 길에서 당신과 함께!
여론 : 그것은 무엇과 함께 먹습니까?
우리의 감정적 인 행동과 "사회"에 대한 의견에 표를 붙입니다. 사회에서 받아 들여지는 것은 일반적으로 우리에 의해 재현됩니다. 우리는 실패로 인해 다른 모든 사람들처럼 슬프다. 비판하는 사람들과 가시가있다. 신중하게, 우리는 모든 새로운 것을 받아들입니다. 그러한 반응은 누구에게도 놀라운 일이 아니며, 반대로 우리와 공감하고지지를 제공합니다.
그러나 당신은 다르게 반응 할 수 있습니다! 다른 사람들의 이해와 동정심을 고집하지 말고, 일반적인 체계에서 벗어나 부정적인 상황에 대응하기위한 개별 프로그램을 마련하십시오. 우리는 모든 일에서 선량을보고, 사건을 받아들이고 앞으로 나아갈 수 있도록 배워야합니다. 비판을 환영하고 그 안에 건설적인 곡물을 찾고 성장하고 개발하도록 허용하십시오. 대담하고 위험과 샴페인에 대해 더 자주 생각하십시오.
자신의 회사 긍정적 인 태도는 항상 감정적 인 균형에있을 것입니다. 위대한 분위기는 낙천적 인 동반자입니다.
내 인생이 내 손에 달렸어.
우리가 곤경에 빠진 가해자를 찾고있을수록 우리의 기분이 안정되고 안정됩니다. 그것은 책임에 관한 것이므로 흐름을 따라 가고 수동적으로 이벤트를 관찰 할 수는 없습니다.
우리의 기분, 생각, 행동, 우리의 삶 - 이것은 단지 개인적인 책임이며 그 누구도 아닙니다. 누군가를 비난하지 않고 다른 운명의 변화를 기대하지 않고 우리는 어떤 외부 상황에서도 내면의 행복감을 유지할 수 있습니다.
주제별 :
영혼의 공허감. 무엇을 해야할까요?
