말더듬을 없애는 방법 : 심리적 충격의 방법

말더듬 문제는 성인과 어린이가 직면합니다. 이러한 특징은 불필요한 복합체, 경력 및 관계 구축에 어려움을 야기 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 문제에 직면 한 사람들은 말더듬을 없애고 독립적으로 수행 할 수 있는지 여부에 대한 문제로 고심하고 있습니다.

전문가들은 언어 결함이 무너질 수 있다고 생각하지만,이 경우 항상 일하고 훈련해야합니다.

언어 장애의 원인

사람들은 왜 더듬 거리며 흥분과 관련이 있습니까? 이 질문은 언어 결함의 원인을 완전히 이해할 수 없기 때문에 엄청나게 인기있는 것으로 간주됩니다.

대부분이 병리는 강한 신경 쇼크 또는 공포감으로 인해 발생합니다. 어린 시절의 아기가 끔찍하거나 무서운 것으로 고통을 겪으면 그의 언어 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 의사들은 문제의 크기가 충격의 정도에 달려 있다고 지적합니다.

어떤 사람들은 흥분의 순간에만 말더듬고, 다른 사람들은 일상적으로 병리학을 앓고있어서 다른 사람들과 구두 접촉을 할 수 없습니다.

말더듬의 원인 중 선천적 소인이라고합니다. 엄마와 아빠가 그러한 언어 결함으로 고생하면 아이에게서 발견 될 가능성이 높습니다.

아마 어떤 의사와 심리학자에게 줄 수있는 주요 조언은 당신이 이른 나이에 문제를 다루어야한다는 것입니다. 뇌가 발달함에 따라 결함을 성공적으로 교정 할 가능성은 줄어 듭니다.

말더듬을 없애기위한 운동

문제가 진행되고 사람이 살 수 없으면 어떻게 말더듬을 제거 할 수 있습니까? 아마도 가장 효과적인 싸움 방법은 특별한 운동입니다. 집에서도 사용할 수 있지만 언어 치료사와 의사 소통하는 것이 좋습니다. 전문가는 연습 문제에 대해 이야기 할뿐만 아니라 수행 방법을 정확하게 보여줍니다.

그래서, 어떤 운동이 언어 결함을 다루는데 가장 효과적입니까?

알파벳의 글자를 발음하고 서서히 속도를 높여야합니다. 처음에는 사람이 말더듬없이 편지를 간단하게 재생하려고합니다. 각 방해가있을 때 운동을 다시 시작해야합니다. 모든 글자의 이름이 지정되면 발음 속도를 높여야합니다.
성가에서 "A", "O", "U"라는 글자를 뽑으면 서 발음되는 모음이되어야합니다.
코스가 시작되면 천천히, 그리고 더 빨리 그리고 더 빨리 발음해야합니다.
호흡 운동을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 똑바로 세우고 어깨 너비를 벌리면 머리가 앞으로 보인다. 다음으로, 사람은 심호흡을하고 머리를 오른쪽으로 돌립니다. 선회 할 때, 그것은 시끄럽게 exhales. 머리를 좌우로 돌리면서 운동을 적어도 8 번 반복해야합니다.

언어 치료사는 종종 환자에게시를 외우고 노래를 부르는 것이 좋습니다. 첫 수업에서는 그 사람은 끊임없이 말더듬을 겪게 될 것이지만 점차로 그는 그 말을 더 잘 말할 수있게 될 것입니다. 알파벳 이외에, 당신은 특정 문자에 단어의 속도를 호출 협회를 재생할 수 있습니다.

그 사람이 말더듬을 없애는 방법을 여전히 모르는 경우, 그는 요가 사용에 의지 할 수 있습니다. 정교한 운동 시스템 덕분에 근육을 이완시키고 몸을 조율하는 것이 가능합니다. 숙련 된 전문가의 통제하에 첫 번째 수업이 진행되어야하지만 그렇지 않은 경우 부상 위험이 높습니다.

약물 치료

말더듬을 멈추는 법을 배우려는 대부분의 환자들은 마약을 사용하여이 일을 할 수 있음을 깨닫지 못합니다. 여기에 하나의 규칙을 기억하는 것이 중요합니다. 의사가 처방 한 약만을 복용해야합니다. 알약을 독립적으로 사용하면 건강에 좋을뿐만 아니라 일반적인 건강 상태를 악화시킬 수 있습니다.

대부분의 경우, 말더듬을 할 때 의사는 다음 약물을 처방합니다 :

항 경련제 "Phenibut";
진경없는 "Magnerot";
진정제 "Afobazol";
마약 "Novopassit";
진정 효과를 위해 발레리안과 모기 주입을 사용할 수도 있습니다.

이러한 각 도구에는 신체에 미치는 영향의 뉘앙스가 있습니다. 그래서, "Phenibut"은 신경 계통을 진정시키고, 사람이 경련과 불안감을 없애도록 도와줍니다. 그러나이 도구에는 많은 부작용이 있습니다. 특히, 복용시 약점, 어지러움, 일반적인 혼수가 발생할 수 있습니다.

그래서 마약은 의사와 상담 한 후에 만 미리 처방 된 특정 복용량으로 복용해야합니다.

말더듬과 싸우는 민간 요법

집에서 혼자서 말더듬을 없애는 방법은 매우 국소적인 문제입니다. 왜냐하면 종종 사람들은 자신의 특색을 부끄러워하기 때문입니다. 그들은 심리학자 또는 언어 치료사의 도움없이 치료하는 것을 선호합니다.

그러한 경우, 나중에 논의 될 심리적 영향의 적절한 방법과 민간 요법. 어떤 인기있는 요리법이 특히 수요가 있고 효과를 입증 할 수 있습니까?

사과 껍질에 국물.

그것의 준비를 위해, 당신은 끓는 물 한 리터와 사과의 껍질을 부어 다음 5-6 분 낮은 열에 그것을 끓여야합니다. 다음으로, 설탕의 꼬집음은 국물에 추가되고, 그 후에 100-200 ml에 매일 술 취할 수있다.

향기로운 허브를 바탕으로 헹구는 국물.

30 그램의 말린 허브는 0.5 리터를 부어야합니다. 끓는 물. 7 분 동안 수 욕조에서 국물을 삶아. 이 성분은 매일 아침 40-50 초 동안 양치질해야하지만, 국물을 삼키지 않는 것이 좋습니다.

레몬 밤을 바탕으로 헹구는 국물.

이 도구는 준비가 매우 쉽습니다. 레몬 밤 20 그램을 끓는 물 0.5 리터로 부어 30 분 동안 주입해야합니다. 변형 된 국물은 5-6 시간마다 양치질을 할 수 있습니다.

민간 요법은 약물 및 운동과 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 치유의 확률이 높아집니다.

질병에 대한 심리적 영향의 방법

심리학자들은 말더듬이 사람의 내부 문제와 직접 관련이 있다고 믿습니다. 복잡성, 자기 의심, 소심 - 이러한 모든 문제는 언어 결함을 일으 킵니다. 그들을 제거하려면 다음 팁을 따라야합니다.

사람은 긴장을 풀고 문제를 잊어 버리고 불필요한 스트레스를 포기하는 법을 배워야합니다.
책임있는 사건이나 인터뷰를하기 전에 여러 번 연설을 연습해야하며 특히 어려운 순간에 집중해야합니다.
당신은 말더듬이가 위로 움직이는 그 순간에 대화하는 동안 멈추는 법을 배워야합니다. 이것은 자신의 결점을 가장하는 데 도움이 될 것입니다.
의사 소통 중에는 자신의 말하기 결함에 대해 최소한 생각할 필요가 있습니다. 사람은 산만 해지고 다른 사람의 행동과 대화 방식에주의를 기울여야합니다.
매일 사람은 칭찬으로 시작해야합니다. 콤플렉스가 퇴각하자마자 말더듬 문제도 줄어들게됩니다.

최단 시간에 말더듬을 제거하는 방법은 무엇입니까? 원하는 것을 달성하기 위해서는 사람이 위의 모든 방법을 사용해야합니다. 언어 치료사는 말하기 연습을하고 지속적으로 노래하며 올바르게 호흡하는 법을 배웁니다. 의사는 특별한 마약 복용을 권유하지만 심리학자는 자기 최면에 대해 잊지 않습니다. 그러나 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법은 자신을 사랑하려고 노력하는 것입니다. 사람이 복합물을 없애 자마자 긴장을 풀고 긴장을 풀면 문제는 서서히 사라지기 시작할 것입니다.

리사, 옴 스크